| Piłka nożna / PKO BP Ekstraklasa

Cafu: konsultowałem się z lekarzem, który leczy Cristiano Ronaldo

Cafu (fot. Marcin Szymczyk/400mm.pl)
Cafu (fot. Marcin Szymczyk/400mm.pl)

Życie jest walką, a maszyny czasem się zacinają. Cafu przez długi czas był ważną postacią Legii, ale obecny sezon jest dla niego naznaczony kontuzjami. W rozmowie z TVPSPORT.PL Portugalczyk opowiada o powrocie do zdrowia i ambiwalencji odczuć, gdy z trybun ogląda się wysokie wygrane kolegów.

DALSZĄ CZĘŚĆ PRZECZYTASZ POD REKLAMĄ

Piotr Kamieniecki, TVPSPORT.PL: – Czujesz się maszyną?
Cafu:
– A nie jestem!? Są pewne dane naukowe, które mogą to wręcz udowodnić. Chodzi tu między innymi o aspekt fizyczny, który dostrzegalny jest poprzez systemy mierzące kilometry i intensywność wysiłku. Moja filozofia pracy, podejście do kolegów, sposób bycia sprawiają, że tak właśnie jest.

– A jak zostać maszyną? Myślę, że wielu chciałoby podążyć w takim kierunku.
– To kwestia codziennej, ciężkiej pracy. Do tego potrzeba również odpowiedniej mentalności. Nie jest tak, że ludzie rodzą się zawsze z pewnymi predyspozycjami. Niezbędna jest regularność w działaniach. Talent jest niezwykle ważny, ale potem liczy się praca połączona z chęciami. Na życie wpływają szczegóły, które trzeba połączyć. Mieszanka talentu, genów, mentalności w połączeniu z pewnym etosem pracy, przynoszą odpowiednie rezultaty.

– To nie jest łatwy sezon: kontuzja na początku rundy, potem kolejna w trakcie rundy.
– Niektóre maszyny od czasu do czasu niestety się psują albo zacinają. Czasami jest im potrzebny odpoczynek. Faktycznie przytrafiły mi się urazy przed startem sezonu i teraz, gdy muszę pauzować już od dwóch miesięcy. W pozostałych momentach działałem, jak trzeba.

"Zadzwoń i zapytaj jeszcze raz, jak to jest być liderem"

Czytaj też

Pogoń Szczecin ograła w sobotę Legię 3:1 i awansowała na pierwsze miejsce w tabeli PKO Ekstraklasy (fot. PAP)

"Zadzwoń i zapytaj jeszcze raz, jak to jest być liderem"

– Kontuzja z Krakowa mogła spowodować pewną huśtawkę nastrojów. Zapowiadało się, że nie zagrasz przez kilka miesięcy. Po ośmiu tygodniach już możesz myśleć o grze w końcówce 2019 roku.
– Są odpowiednie urządzenia, które wykonują badania i oceniają stopień kontuzji. Tak też się stało. Miałem też okazję skonsultować się z lekarzem reprezentacji Portugalii, który leczy Cristiano Ronaldo. Po pewnym czasie okazało się, że ucierpiały faktycznie więzadła poboczne, ale… nie aż tak mocno, jak wydawało się zaraz po meczu z Cracovią.

– Można mieć wrażenie, że w trakcie treningów roznosi cię już energia. Jakie to uczucie, gdy przez kontuzję, pozostaje początkowo bezczynność?
– Najważniejsze to czuć się dobrze i wrócić do formy. Rozmawiamy niestety o kontuzji kolana, a nie małego palca u stopy. Taki uraz zawsze wymaga długiej i żmudnej rehabilitacji. Bardzo szybko postarałem się o to, by mieć co robić. W tej chwili nie narzekam na brak zajęć. Rehabilituję się aktualnie w klubie: ćwiczę na sali, biegam po boisku. Gdy wracam do domu, również wykonują ćwiczenia, bo moim naczelnym celem jest powrót w wysokiej dyspozycji. Teraz zacząłem już trenować z piłkami i myślę, że niedługo będę mógł pracować razem z całym zespołem. Chciałbym grać jak najszybciej, wręcz od razu! Jestem pod opieką fizjoterapeutów, którzy czuwają nad całym procesem powrotu do zdrowia. Lada moment powinienem ćwiczyć z zespołem: najpierw przez kwadrans, potem przez 30 minut - tak, by wszystko przebiegało dość harmonijnie. Nie wszystko zależy ode mnie, ale mimo chęci, nie można tego na siłę przyspieszać.

– Masz wytatuowany na dłoni napis "fight". Co jest trudniejsze: walka z samym sobą czy rywalami na boisku?
– To słowo, które może oznaczać dla każdego co innego. Nie chcę wdawać się w każdy detal swojego życia, ale dla mnie to pewnego rodzaju zasada. Całe życie jest walką.

– A najważniejsza walka w życiu była, będzie czy trwa?
– Uważam, że trwa i dotyczy samego siebie. Nie interesują mnie inni piłkarze, bo człowiek musi rywalizować ze sobą. Każdego dnia walczę o swoją karierę, staram się rozwijać, coraz lepiej grać w piłkę. To zawsze droga do następnych wyzwań, gry w jak najlepszych klubach.

– Legia pozostaje wyzwaniem czy już za długo tu jesteś, by tak myśleć?
– Zdecydowanie! Tu także mogę stwierdzić, że walczę o to, by godnie reprezentować taki klub. Gra w Legii, jest przywilejem. Żeby grać w tej drużynie, trzeba na to zasłużyć i to wciąż pozostaje wyzwaniem. Nie chodzi o to, by udowodnić coś kibicom czy partnerom z zespołu. Potrzebuję czuć, sam dla siebie, że jestem piłkarzem, który wnosi odpowiednią jakość do takiej drużyny.

"Zadzwoń i zapytaj jeszcze raz, jak to jest być liderem"

Czytaj też

Pogoń Szczecin ograła w sobotę Legię 3:1 i awansowała na pierwsze miejsce w tabeli PKO Ekstraklasy (fot. PAP)

"Zadzwoń i zapytaj jeszcze raz, jak to jest być liderem"

Biała Gwiazda odbije się od dna? Oglądaj mecz z Lechią

Czytaj też

Mario Maloca i Carlos Silva (fot. PAP)

Biała Gwiazda odbije się od dna? Oglądaj mecz z Lechią

– Oglądanie z trybun zespołu, który wygrywa 7:0, a potem 5:1 jest łatwe? Drużyna wygrywa, ale nie uczestniczenie w takim meczu może budzić różne uczucia, od smutku przez pewną zazdrość.
– To wywołuje ambiwalentne odczucia. Chciałbym być na boisku, choć to uczucie potęguje się głównie, gdy drużynie nie idzie. Jeśli zespół wygrywa tak wysoko, to pojawia się więcej spokoju, a oglądanie kolegów, którzy doskonale sobie radzą, powoduje inne emocje. Na pewno nie czuje się wtedy tak ważną postacią drużyny, choć przez cały czas mojej pauzy, koledzy regularnie dają mi do zrozumienia, że jestem istotny. Przy zwycięstwach, siedząc na trybunach odczuwa się luz. Mam jednak nadzieję, a wręcz jestem przekonany, że gdy wrócę do zdrowia, Legia będzie jeszcze silniejsza. Takie przeświadczenie jest miłym uczuciem.

– Na wiele rzeczy patrzysz ostatnio z boku, więc jak odbierasz fakt, że Legia ustabilizowała formę i potrafiła wygrać pięć meczów z rzędu. To było odmianą w kontekście wcześniejszej, niezbyt regularnej gry zespołu.
– Taka jest piłka nożna… W futbolu jest wiele smaczków, ale wszystko kręci się dookoła chęci zwycięstwa. Legia od początku się nie zmienia, jest tą samą drużyną, w której występują ci sami gracze. Raz idzie dobrze, a czasami ma się pecha. Są mecze, w których strzeli się gola, a kolejne są już tylko kwestią czasu. W innych wypadkach atakuje się, oddaje kolejne strzały, ale piłka nie chce wpaść do siatki. Przeciwnik zrobi potem jedną kontrę, zdobędzie bramkę i przegrywasz 0:1, choć na to nie zasłużyłeś. Każdy klub na świecie ma takie momenty, w których coś nie wyjdzie.

– Każdy zawodnik Legii jest zakładnikiem oczekiwań. To klub, w którym porażka wywołuje alergię.
– Na pewno tak jest. Chciałbym, by kibice rozumieli, że po porażkach, nie są bardziej smutni od nas. Nam też zawsze jest przykro po porażkach, bo nikt nie lubi czuć się gorszy od rywali. Fani Legii wielokrotnie pokazywali, że są z nami i potrafią nas wspierać także w trudnych chwilach. Wtedy ich najbardziej potrzebujemy. Jest nam źle, gdy nie jesteśmy w stanie z kimś wygrać. Jesteśmy zakładnikami wymagań, choć to normalne: zarówno w Legii, jak i w wielu czołowych europejskich klubach. Grając w słabszych drużynach, w których nie walczy się o trofea czy występu w europejskich pucharach, piłkarze często są bardziej pogodzeni ze swoim losem, ale też z przegranymi. Na nas działa to z kolei motywująco, bo jeśli kibice oczekują od nas wiele, to sami musimy wierzyć w regularny rozwój. Chce się w nas widzieć zawsze maszyny, lecz nie zawsze da się nimi być.

– Mentalność jest w Legii ważniejsza od umiejętności?
– Mam za sobą grę w Vitorii Guimaraes, gdzie był też Marek Saganowski To nie jest tak duży klub jak Legia, ale kibice także mają swoje wymagania. Jestem przyzwyczajony do wymagań kibiców, którzy wymagali, wymagają i będą wymagać. Jestem przyzwyczajony do presji związanej z oczekiwaniami, więc potrafię sobie dać z tym radę. Muszę pokazywać swoją godność, umiejętności piłkarskie, a przy tym odpowiednie predyspozycje psychiczne. Myślę, że to wszystko składa się na mentalność.

– Trener Aleksandar Vuković przyznał, że po dojściu do zdrowia, czeka cię jeszcze walka o skład. To nie brzmi jak łatwe zadanie przy wysokiej formie Domagoja Antolicia i Andre Martinsa.
– Nie mam celu, by któregoś z nich wyrzucić ze składu. Mają świetny moment, doskonale radzą sobie na boisku, ale jeśli nadejdzie moment, w którym wejdę na boisko, będę walczył. Obecnie najważniejszy jest powrót do zdrowia i optymalnej dyspozycji.

Biała Gwiazda odbije się od dna? Oglądaj mecz z Lechią

Czytaj też

Mario Maloca i Carlos Silva (fot. PAP)

Biała Gwiazda odbije się od dna? Oglądaj mecz z Lechią

Dlaczego Pogoń wygrała w hicie kolejki?

Czytaj też

Pogoń Szczecin świętująca po wygranym meczu z Legią Warszawa (fot. PAP/Marcin Bielecki)

Dlaczego Pogoń wygrała w hicie kolejki?

– Może jako twojego rywala trzeba rozpatrywać Luquinhasa? Latem na zgrupowaniu w Austrii byłeś testowany w roli "dziesiątki". To pozycja dla ciebie? Jak się na niej czułeś?
– Będę szczery i przyznam, że nie jest to moja ulubiona pozycja. Najlepiej czuje się w roli "ósemki", biegając od jednego do drugiego pola karnego. Mam na to siłę i jestem najlepiej przygotowany fizycznie do takich zadań. Byłem testowany, zresztą nie tylko ja, jako "dziesiątka", ale myślę, że mamy tutaj inne alternatywy. Luquinhas sprawdza się w tym miejscu najlepiej. Kojarzy mi się w tamtym miejscu na murawie z Sebastianem Szymańskim. Obaj lubią schodzić na skrzydła.

– Po blisko dwóch latach w Polsce, jesteś wskazać najtrudniejszego rywala do powstrzymania? Który piłkarz zrobił największe wrażenie?
– To nie jest łatwe zadanie, ale po chwili namysłu postawiłbym na Joela Valencię. To nie był przypadek, że gracz Piasta został uznany w poprzednim sezonie najlepszym piłkarzem rozgrywek.

– W pierwszych dniach pobytu w Warszawie powiedziałeś, że "najważniejsze są kroki, które są przed nami". Co cię czeka w najbliższych miesiącach?
– Jeśli chcesz rozśmieszyć Pana Boga, to powiedz mu o swoich planach… Będąc dzieckiem, marzyłem o grze w największych klubach na świecie. Myślałem wtedy o Barcelonie czy Chelsea. Teraz koncentruję się już na tym, co jest obecnie. Na razie dochodzę do zdrowia, wiosną czeka nas rywalizacja o mistrzostwo Polski, które przy Łazienkowskiej jest oczekiwane i wymagane. A co dalej? Zobaczymy. Nie chcę strasznie wybiegać w przyszłość.

– Spytałem o to, bo zastanawiam się, co dalej z twoim kontraktem, który wygasa 30 czerwca 2020 roku. Za nieco ponad miesiąc teoretycznie będziesz mógł rozpocząć rozmowy z nowym pracodawcą i latem odejść z Legii za darmo.
– Pojawiły się pierwsze rozmowy w tej sprawie. Legia "zahaczyła" mnie o to. Zobaczymy, co się wydarzy, także w kontekście mistrzostwa Polski. Mam agenta i klub z pewnością skontaktuje się z nim w odpowiednim momencie, by poważniej porozmawiać o przyszłości.

Dlaczego Pogoń wygrała w hicie kolejki?

Czytaj też

Pogoń Szczecin świętująca po wygranym meczu z Legią Warszawa (fot. PAP/Marcin Bielecki)

Dlaczego Pogoń wygrała w hicie kolejki?

Blisko miesiąc bez piłki. Rzeźniczak wrócił na boisko

Czytaj też

Jakub Rzeźniczak (fot. 400mm.pl/Piotr Kucza)

Blisko miesiąc bez piłki. Rzeźniczak wrócił na boisko

– Latem wspominało się o transferze do PAOK-u Saloniki. Taki temat faktycznie się pojawił?
– Dopóki nie ma konkretów, a dokumenty nie leżą na stole, to tematu tak naprawdę nie ma. Miło jest słyszeć, zwłaszcza w kontekście takiego klubu jak PAOK, że jest zainteresowanie. Ale nic z tego nie wynika, więc koncentruję się na Legii.

– Kończąc temat kontraktu, Polska jest miejscem, w którym chciałbyś zostać? Jak postrzegasz życie w tym kraju?
– Warszawa i Polska to miejsca, które okazują się znaczące w moim życiu. Nie jest sztuką przylecieć, pograć w piłkę i odejść z danej lokalizacji, bez żadnych wspomnień i nowej wiedzy. Miło jest poznać historię, kulturę i ludzi, którzy otaczają cię w nowym miejscu. Mam dużą ciekawość tego, co wokół mnie. Do tego dochodzi moja żona. Catiia ma pęd do wiedzy i ciągnie mnie do zwiedzania. Jesteśmy bardzo zadowoleni z życia w Warszawie, ale mieliśmy też okazję obejrzeć inne rejony kraju.

– Które miejsce poleciłbyś obcokrajowcom jako obowiązkowe do zwiedzenia?
– Pojechaliśmy do Oświęcimia, choć już jakiś czas temu. Tereny byłego obozu koncentracyjne tworzą niesamowite wrażenie i każdy, kto jest w Polsce, powinien to zobaczyć i poznać historię. Dopiero widząc na własne oczy miejsce, w którym ludzie zadawali tyle bólu innym ludziom, można zrozumieć pewne kwestie. Odwiedziłem też Wieliczkę. Tu również miałem myśli o tym, że człowiek potrafi być tak niesamowity, by stworzyć taką kopalnię, ale też rzeźbić konkretne komnaty głęboko pod ziemią. Słyszałem, że jest też tam ekstremalna trasa,

Za tłumaczenie dziękuję Adamowi Mieszkowskiemu.

Piotr Kamieniecki

Blisko miesiąc bez piłki. Rzeźniczak wrócił na boisko

Czytaj też

Jakub Rzeźniczak (fot. 400mm.pl/Piotr Kucza)

Blisko miesiąc bez piłki. Rzeźniczak wrócił na boisko

Zobacz też
Do trzech razy sztuka. Prowadził Rumunię, wreszcie obejmie Legię
Edward Iordanescu został trenerem Legii Warszawa. Temat przenosin do Polski był już wcześniej!

Do trzech razy sztuka. Prowadził Rumunię, wreszcie obejmie Legię

| Piłka nożna / PKO BP Ekstraklasa 
Z Cypru do Ekstraklasy? Jagiellonia dopina transfer
Quentin Boisgard występował w barwach Llorient

Z Cypru do Ekstraklasy? Jagiellonia dopina transfer

| Piłka nożna / PKO BP Ekstraklasa 
Były selekcjoner poprowadzi Legię Warszawa. Znane szczegóły umowy!
Edward Iordanescu został nowym trenerem Legii Warszawa. Jakie są szczegóły kontraktu byłego selekcjonera rumuńskiej kadry? (fot: Getty)

Były selekcjoner poprowadzi Legię Warszawa. Znane szczegóły umowy!

| Piłka nożna / PKO BP Ekstraklasa 
Raków ogłasza ws. europejskich pucharów. To tam zagra
Piłkarze Rakowa Częstochowa (fot. Getty)

Raków ogłasza ws. europejskich pucharów. To tam zagra

| Piłka nożna / PKO BP Ekstraklasa 
Legia Warszawa ma nowego trenera! To były selekcjoner kadry
Edward Iordanescu został trenerem Legii Warszawa. To były selekcjoner reprezentacji Rumunii (fot: Getty)

Legia Warszawa ma nowego trenera! To były selekcjoner kadry

| Piłka nożna / PKO BP Ekstraklasa 
Nowy trener Legii już o krok. Rumun ma mieć dodatkowe wsparcie
Edward Ioardanescu ma zostać nowym trenerem Legii Warszawa. Kto znajdzie się w jego sztabie? (fot: Getty)

Nowy trener Legii już o krok. Rumun ma mieć dodatkowe wsparcie

| Piłka nożna / PKO BP Ekstraklasa 
Hit Ekstraklasy. Gwiazda reprezentacji zmieniła klub!
Mariusz Fornalczyk (fot. Getty Images)

Hit Ekstraklasy. Gwiazda reprezentacji zmieniła klub!

| Piłka nożna / PKO BP Ekstraklasa 
Ten mecz PKO BP Ekstraklasy pokażemy na inaugurację w TVP!
Terminarz 1. kolejki PKO BP Ekstraklasy. Który mecz w TVP? (fot. Getty)

Ten mecz PKO BP Ekstraklasy pokażemy na inaugurację w TVP!

| Piłka nożna / PKO BP Ekstraklasa 
Zobacz terminarz Ekstraklasy 2025/26. Ciekawie już w 1. kolejce!
Terminarz PKO BP Ekstraklasa 2025/26. Kiedy mecze? [KALENDARZ]

Zobacz terminarz Ekstraklasy 2025/26. Ciekawie już w 1. kolejce!

| Piłka nożna / PKO BP Ekstraklasa 
Selekcjoner nowym trenerem Legii!? Rozmowy rozpoczęte
Edward Ioardanescu może zostać trenerem Legii Warszawa. To były selekcjoner reprezentacji Rumunii (fot: Getty)

Selekcjoner nowym trenerem Legii!? Rozmowy rozpoczęte

| Piłka nożna / PKO BP Ekstraklasa 
Polecane
terminarz
tabela
Terminarz
18 lipca 2025
Piłka nożna

Jagiellonia

16:00

Bruk-Bet Termalica

Lech Poznań

18:30

Cracovia

19 lipca 2025
Piłka nożna

Widzew Łódź

12:45

KGHM Zagłębie Lubin

Wisła Płock

15:30

Korona Kielce

GKS Katowice

18:15

Raków Częstochowa

20 lipca 2025
Piłka nożna

Górnik Zabrze

12:45

Lechia Gdańsk

Motor Lublin

15:30

Arka Gdynia

Legia Warszawa

18:15

Piast Gliwice

21 lipca 2025
Piłka nożna

Radomiak Radom

17:00

Pogoń Szczecin

26 lipca 2025
Piłka nożna

Arka Gdynia

16:00

Radomiak Radom

Tabela
 
Drużyna
M
+/-
Pkt
1
Arka Gdynia
Arka Gdynia
0
0
0
2
Bruk-Bet Termalica
Bruk-Bet Termalica
0
0
0
3
Cracovia
Cracovia
0
0
0
4
GKS Katowice
GKS Katowice
0
0
0
5
Górnik Zabrze
Górnik Zabrze
0
0
0
6
Jagiellonia
Jagiellonia
0
0
0
7
KGHM Zagłębie Lubin
KGHM Zagłębie Lubin
0
0
0
8
Korona Kielce
Korona Kielce
0
0
0
9
Lech Poznań
Lech Poznań
0
0
0
10
Legia Warszawa
Legia Warszawa
0
0
0
11
Motor Lublin
Motor Lublin
0
0
0
12
Piast Gliwice
Piast Gliwice
0
0
0
13
Pogoń Szczecin
Pogoń Szczecin
0
0
0
14
Radomiak Radom
Radomiak Radom
0
0
0
15
Raków Częstochowa
Raków Częstochowa
0
0
0
16
Widzew Łódź
Widzew Łódź
0
0
0
17
Wisła Płock
Wisła Płock
0
0
0
18
Lechia Gdańsk
Lechia Gdańsk
0
0
-5
Rozwiń
Najnowsze
Mamy stanowiska Nawałki i Urbana ws. objęcia kadry. Krótkie i dosadne
tylko u nas
Mamy stanowiska Nawałki i Urbana ws. objęcia kadry. Krótkie i dosadne
Robert Błoński
Robert Błoński
| Piłka nożna / Reprezentacja 
Adam Nawałka i Jan Urban (Fot. Getty)
Dudek: myślałem, że po konflikcie "Lewy" vs. Probierz piłkarze pokażą charakter
Jerzy Dudek w czasach gry w reprezentacji Polski (Fot. Getty)
Dudek: myślałem, że po konflikcie "Lewy" vs. Probierz piłkarze pokażą charakter
| Piłka nożna / Reprezentacja 
Z kim Polki zagrają na Euro? Sprawdź terminarz!
Z kim zagrają Polki na Euro 2025? Sprawdź terminarz meczów reprezentacji Polski kobiet na Mistrzostwach Europy
Z kim Polki zagrają na Euro? Sprawdź terminarz!
| Piłka nożna / Reprezentacja kobiet 
Windą do gwiazd. Z pierwszej ligi na Euro w pół roku
Paulina Tomasiak (fot. Getty Images)
Windą do gwiazd. Z pierwszej ligi na Euro w pół roku
Dawid Brilowski
Dawid Brilowski
Zwycięstwa dwóch polskich osad w przedbiegach w Pucharze Świata
Dominik Czaja i Cezary Litka (fot. PAP)
Zwycięstwa dwóch polskich osad w przedbiegach w Pucharze Świata
| Inne 
Euro 2025 w Telewizji Polskiej! Sprawdź szczegóły turnieju z Polkami
Ewa Pajor (fot. Getty Images)
Euro 2025 w Telewizji Polskiej! Sprawdź szczegóły turnieju z Polkami
| Piłka nożna / Reprezentacja kobiet 
Do trzech razy sztuka. Prowadził Rumunię, wreszcie obejmie Legię
Edward Iordanescu został trenerem Legii Warszawa. Temat przenosin do Polski był już wcześniej!
Do trzech razy sztuka. Prowadził Rumunię, wreszcie obejmie Legię
fot. TVP
Piotr Kamieniecki
Do góry