Trener kadry biathlonistek: najtrudniejsze za nami

Krystyna Pałka (fot. Getty Images)
Krystyna Pałka (fot. Getty Images)
pb

Po 28 dniach na zgrupowaniach i zawodach polskie biathlonistki wróciły do kraju. Trzy doby spędzą z rodzinami, później czeka je ślubowanie i wylot do Soczi. – Najtrudniejsze za nami, dziewczyny są gotowe do igrzysk – ocenił trener kadry Adam Kołodziejczyk.

DALSZĄ CZĘŚĆ PRZECZYTASZ POD REKLAMĄ

– To był chyba dla nas najtrudniejszy okres. 28 dni z dala od domu, ciągłe zgrupowania i starty. Ale osiągnęliśmy takie efekty, na jakie liczyliśmy. Teraz będzie już spokojniej. Trzy dni spędzimy z rodzinami, w tym jeden jest całkowicie wolny od treningów. Do Warszawy na ślubowanie przyjeżdżamy w niedzielę, a w poniedziałek lecimy do Soczi – poinformował szkoleniowiec.

Kołodziejczyk nie ukrywa, że zawodniczki są zmęczone, dlatego teraz najważniejsza jest regeneracja. – W Soczi czeka nas już tylko pięć lekkich treningów. Nie będzie żadnego przeciążania, ale pełna koncentracja na startach. W biathlonie jednak jest tak, że nadmierna motywacja może zaszkodzić, zwłaszcza przy strzelaniu – przestrzegł.

Wierzy jednocześnie, że biathlonistki, które w Soczi wystąpią w składzie: Krystyna Pałka (AZS AWF Katowice), Monika Hojnisz (UKS Lider Katowice), Weronika Nowakowska-Ziemniak (AZS AWF Katowice), Paulina Bobak (AZS AWF Katowice) i Magdalena Gwizdoń (LKS Żywiec), stać na bardzo dobre wyniki.

– Na treningach wyglądało to dobrze, ale trudno o wymierne oceny. Każda z zawodniczek używa innych nart niż na zawodach. Nie można żadnej z nich wyróżnić, prezentują raczej równą formę. Na pewno wykonaliśmy to, co zakładaliśmy – zapewnił Kołodziejczyk.

Trener uważa, że o medale olimpijskie będzie walczyć nawet 30 zawodniczek. I to wcale nie strzelanie będzie decydowało o tym, kto stanie na podium. – Ważniejsza będzie odporność psychiczna. Chłodna głowa będzie odgrywać kluczową rolę i właśnie od tego będzie wiele zależeć. Nasze dziewczyny już w zeszłym roku w mistrzostwach świata pokazały, że w tych najważniejszych momentach nie zawodzą. Fizycznie będą przygotowane, by konkurować z najlepszymi – podkreślił.

Kołodziejczyk bardziej liczy na start indywidualny którejś z reprezentantek niż na sukces w sztafecie. – Indywidualnie każda z zawodniczek ma znacznie większe możliwości. Jak raz nie wyjdzie, to może się udać w następnym starcie. Z kolei sztafeta jest jedna – 24 km, osiem wizyt na strzelnicy. Jeden błąd rzutuje potem na wynik całego zespołu. To bardzo trudna technicznie konkurencja i wymaga dużej koncentracji wszystkich czterech startujących – zaznaczył.

Rywalizacja sztafet jest ostatnia w programie i będzie stanowić podsumowanie olimpijskiego występu. Dlatego – według szkoleniowca biało-czerwonych – nie bez znaczenia będą wcześniejsze wyniki. – Często jest tak, że to, co dzieje się wcześniej rzutuje na kolejne starty. Dlatego też, jeśli któraś z dziewczyn osiągnie sukces indywidualnie, łatwiej może być powalczyć także w sztafecie. To jest jednak zawsze wielka niewiadoma – dodał.

Igrzyska w Soczi potrwają od 7 do 23 lutego.

Najnowsze
Nowa era Widzewa rozpoczęta z przytupem!
pilne
Nowa era Widzewa rozpoczęta z przytupem!
| Piłka nożna / PKO BP Ekstraklasa 
(fot. PAP)
Cóż za statystyka! Niebywała seria Szczęsnego trwa już rok!
Wojciech Szczęsny (fot. Getty)
Cóż za statystyka! Niebywała seria Szczęsnego trwa już rok!
| Piłka nożna / Hiszpania 
Przeszłość kontra przyszłość. To pogrążyło Thurnbichlera [KOMENTARZ]
Thomas Thurnbichler (fot. Getty)
polecamy
Przeszłość kontra przyszłość. To pogrążyło Thurnbichlera [KOMENTARZ]
foto1
Michał Chmielewski
O której dzisiaj mecz Legia – Pogoń? Relacja na żywo w TVP
Legia Warszawa – Pogoń Szczecin: relacja na żywo dzisiaj w TVP (fot. Getty Images)
O której dzisiaj mecz Legia – Pogoń? Relacja na żywo w TVP
| Piłka nożna / PKO BP Ekstraklasa 
Powtórka sprzed roku. Zwycięski Holender znów zasalutował!
Mathieu van der Poel na finiszu
Powtórka sprzed roku. Zwycięski Holender znów zasalutował!
| Kolarstwo / Kolarstwo szosowe 
Czas na finał PŚ w skokach! Zobacz program lotów w Planicy
Skoki narciarskie Planica 2025. Terminarz zawodów PŚ (27-30 marca). O której kwalifikacje i konkursy? [daty, godziny]
Czas na finał PŚ w skokach! Zobacz program lotów w Planicy
| Skoki narciarskie 
Dookoła Katalonii: reprezentant Polski na końcu stawki
Matthew Brennan (fot. Getty Images)
Dookoła Katalonii: reprezentant Polski na końcu stawki
| Kolarstwo 
Do góry