{{title}}
{{#signature}} {{/signature}}Komentarz:
{{commentator}}
{{/commentator}}
{{{lead}}}
{{#text_paragraph_standard}} {{#link}}Czytaj też:
{{link.title}}
{{{text}}}
{{#image}}
{{#point_of_origin}} Źródło: {{point_of_origin}}
{{/point_of_origin}}
Czytaj więcej
Ćwicz z Aleksandrą Sochą! Zobacz jak przygotować formę przed zimą

Polska szablistka – Aleksandra Socha – prezentuje swój sposób na dobrą formę. Zdaniem zawodniczki wystarczą trzy proste ćwiczenia, by przygotować się do sezonu narciarskiego.
Źródło: Misja – kondycja. Magazyn biegacza i triathlonisty