07 sie 2018 | Lekkoatletyka

ME: Swobodny awans do finału? "Mam jeszcze rezerwy"

Filip Kołodziejski

Awans Ewy Swobody do półfinału mistrzostw Europy z drugiego miejsca w eliminacyjnym biegu na 100 metrów. To dopiero przedsmak tego, co czeka nas we wtorek w tej rywalizacji. Sprinterka słynie z niekonwencjonalnych zachowań, ale zapewnia, że skupi się przede wszystkim na starcie. – Ma ogromny potencjał. Powinna nawiązać do najważniejszych osiągnięć w karierze – stwierdził Marek Plawgo w rozmowie ze SPORT.TVP.PL.

DALSZĄ CZĘŚĆ PRZECZYTASZ POD REKLAMĄ

Sofia Ennaoui: najważniejszy Berlin. Usunęłam Facebooka i Twittera

Były łzy smutku po starcie w Pucharze Świata w Londynie. Był uśmiech od ucha do ucha po wywalczeniu tytułu mistrzyni kraju w Lublinie. Swoboda chce osiągać kolejne cele i na stałe włączyć do walki o najważniejsze międzynarodowe laury.

– Często jest tak, że junior ma dobre wyniki, ale trudno jest to powtórzyć w rywalizacji z bardziej doświadczonymi. Ewa musi popracować nad opanowaniem emocji. Jest niecierpliwa i wrażliwa. Taki jej urok. Wspomniane kłopoty, po czasie mogą się okazać zaletami. Sportowiec, który nie wywalczył zamierzonego celu albo będzie sfrustrowany, albo zmotywuje się do większego wysiłku i nauczy cierpliwości. Ewa jest jeszcze młoda. W kolejnych miesiącach powinna nawiązać do wcześniejszych wyników – podsumował Plawgo.

Po poniedziałkowym występie w eliminacjach (11,33 s) sprinterka była spokojna i pozytywnie zaskoczona przed półfinałem. – Mam jeszcze rezerwy. Końcówka była "szydercza". Odpuściłam, bo wiedziałam, że nikt mnie nie atakuje. Czego chcieć więcej. Nie zmęczyłam się. Mam nadzieję, że to pierwszy z trzech startów – wyznała w rozmowie z Aleksandrem Dzięciołowskim.

Ewa Swoboda awansowała do półfinału 100 metrów

Ewa Swoboda awansowała do półfinału 100 metrów

Największym rywalką może być... ona sama. Zawodnicy często nie radzą sobie z presją i myślami. Nie są w stanie podołać oczekiwaniom trenerów i kibiców.

– Warto zwrócić uwagę na obciążenia treningowe. Częstym problemem jest to, że lekkoatleci "nie zarzynają się" podczas ćwiczeń. Mówią, że bolą ich nogi, że źle się czują, itp... Szkoleniowcy muszą ich bardzo motywować do realizowania jednostek treningowych. Takie zachowania prowadzą do poważnych kłopotów – przekazał psycholog sportu Wojciech Herra w rozmowie ze SPORT.TVP.PL.

– Często powtarza się: "im więcej łez na treningu, tym mniej krwi w boju". Podobnie jest z obciążeniem podczas mentalnych treningów. Ćwiczenia z narastającą presją są ważnym elementem przygotowań. Swoboda nie może twierdzić, że jest jedyną liczącą się sprinterką w kraju. Nie ma takiego coś, jak "samotność sportowca". Przedstawiciele Polskiego Związku Lekkiej Atletyki i trenerzy dbają o atmosferę szanującej się drużyny narodowej – dodał.

Olimpijska nadzieja

Mimo emocjonalnych "wpadek" Swoboda pozostaje w gronie najbardziej utalentowanych młodych lekkoatletów. Mistrzostwa w Berlinie są jedynie elementem przygotowań do najważniejszej imprezy czterolecia, która w 2020 roku zostanie zorganizowana w Tokio.

– Ewa jest w stanie rywalizować z najlepszymi. Wierzę, że uda się jej zdobyć medal nawet podczas igrzysk olimpijskich. Czeka nas ciekawy czas w sprincie. Młodzież aspiruje do czołówki. Rekordy legend są zagrożone – przekonywał Marian Woronin, rekordzista kraju w biegu na 100 metrów (10,00 s).