Małgorzata Hołub-Kowalik walczy z czasem. Uraz stopy i ból nie odpuszczają, ale "Aniołek Matusińskiego" się nie poddaje. – Treningi nie wyglądają jeszcze w stu procentach tak, jakbym chciała. Ale co tam, przecież my bez nogi też byśmy walczyły! – powiedziała w rozmowie z TVPSPORT.PL.
Na tę chwilę 2022 rok nie jest najszczęśliwszym w karierze Hołub-Kowalik. Od stycznia zmaga się z kłopotami zdrowotnymi. Kontuzja stopy nie daje za wygraną, chociaż bywają lepsze momenty. – Większości ludzi wydaje się, że gdy mamy kontuzję, nie trenujemy. To nie jest czas na luz. Ćwiczymy w innej formie. Od jakiegoś czasu nie mogłam biegać, ale zastępowałam to siłownią, jazdą na rowerze. Były treningi na basenie. Sport cały czas mi towarzyszy. Spróbowałam też sił w boksie. Poszłam z ciekawości. Bardzo mi się to spodobało. Trener podkreślił, że mam sportowy charakter. Ta dyscyplina angażuje inne mięśnie. Polecam każdemu – mówił "Aniołek" w rozmowie z TVPSPORT.PL.
"Trenerka Roku", którą została Iwona Baumgart podkreślała ostatnio, że najbardziej doświadczone biegaczki z kadry są narażone na urazy i przemęczenie. Trudno się z tym nie zgodzić... – Dalej walczę z kontuzją stopy. Niestety, dokucza mi to od stycznia. Są lepsze i gorsze momenty. Wracam do treningów, ale w niezbyt porażającym tempie. Jest powolnie, slow motion. Patrzę jednak na Anię Kiełbasińską. Motywuję się, że zdążę ze wszystkim – dodała Hołub-Kowalik.
Jak multimedalistka radzi sobie w ostatnich dniach? – Pojawiają się momenty zwątpienia. Przyjechałam do Zakopanego. Myślałam, że będzie super, ekstra. Chciałam mocno potrenować. Pogoda jednak nie dopisuje. Codziennie ma padać. Kompletnie mnie to "załamało". Na tę chwilę jestem zmotywowana. Twardo stąpam po ziemi. Liczę, że wyrobię się do mistrzostw Polski – kontynuowała.
Kosmiczne stawki mityngów. "Trzeba wydać 2 mln złotych"
29-latka najbliższe dni spędzi w stolicy polskich Tatr. Mimo spadków motywacji podejmuje rękawice. Od prędkości startowych dzielą ją jeszcze "lata świetlne". – Gdy widzę dziewczyny, które biegają i mocno trenują, od razu ćwiczy się inaczej. Spotkałam się teraz z Igą Baumgart-Witan. To na pewno pomogło. Czuję lekki dyskomfort. Są ograniczenia w swobodnym ruchu. Niestety, ból też się pojawia. Treningi nie wyglądają w stu procentach tak, jakbym chciała. Ale co tam, przecież my bez nogi też byśmy walczyły! Jestem spokojna, bywały gorsze momenty w karierze – przekazała biegaczka.
Dużo do życzenia, według wielu lekkoatletów, pozostawia termin mistrzostw kraju (od 9 do 11 czerwca). – Widzę po sobie, że będę potrzebowała więcej czasu. Impreza zostanie przeprowadzona w Suwałkach. W tym okresie może być zimna aura. Chyba nikt by nie płakał, gdyby zostały nieco przesunięte w czasie. Trudno będzie utrzymać formę od mistrzostw kraju przez całe wakacje – zakończyła Hołub-Kowalik.
Mistrz nie zostawił suchej nitki na związku. Mamy odpowiedź
1
3:24.34
2
3:24.89
3
3:25.31
4
3:25.68
5
3:25.80
6
3:32.72
1
7.01
2
7.02
3
7.06
7.07
5
7.10
6
7.10
7
7.12
8
7.14
1
4922
2
4826
3
4781
4
4751
4569
6
4487
7
4455
8
4413
9
4400
10
4362
11
4357
12
4277
13
4181
-
1
20.69
2
19.56
3
19.26
4
19.11
5
18.91
6
18.89
7
18.67
8
18.41
1
8:52.86
2
8:52.92
3
8:53.42
4
8:53.67
5
8:53.96
6
8:54.60
7
8:55.62
8
8:57.00
9
9:04.90
9:06.84
11
9:07.20
-
1
1.99
2
1.95
3
1.92
4
1.92
5
1.92
6
1.89
6
1.89
8
1.85
9
1.80
1
3:04.95
2
3:05.18
3
3:05.18
4
3:05.49
5
3:05.83
6
3:08.28
1
1:44.88
2
1:44.92
3
1:45.46
4
1:45.57
5
1:45.88
6
1:46.47
1
7:48.37
2
7:49.41
3
7:50.48
4
7:50.66
5
7:51.46
6
7:51.77
7
7:55.83
8
7:55.83
9
7:56.41
10
7:56.98
11
7:57.18
12
7:59.81
1
2:11.42
2
2:12.20
2:12.59
4
2:12.65
5
2:14.24
6
2:14.53
7
2:14.58
8
2:15.91
9
2:16.10
10
2:17.83
11
2:19.29
12
2:22.28
13
2:23.00
-
Kliknij "Akceptuję i przechodzę do serwisu", aby wyrazić zgody na korzystanie z technologii automatycznego śledzenia i zbierania danych, dostęp do informacji na Twoim urządzeniu końcowym i ich przechowywanie oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez nas, czyli Telewizję Polską S.A. w likwidacji (zwaną dalej również „TVP”), Zaufanych Partnerów z IAB* (960 firm) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów TVP (88 firm), w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej, a także zgody na udostępnianie przez nas identyfikatora PPID do Google.
Twoje dane osobowe zbierane podczas odwiedzania przez Ciebie naszych poszczególnych serwisów zwanych dalej „Portalem”, w tym informacje zapisywane za pomocą technologii takich jak: pliki cookie, sygnalizatory WWW lub innych podobnych technologii umożliwiających świadczenie dopasowanych i bezpiecznych usług, personalizację treści oraz reklam, udostępnianie funkcji mediów społecznościowych oraz analizowanie ruchu w Internecie.
Twoje dane osobowe zbierane podczas odwiedzania przez Ciebie poszczególnych serwisów na Portalu, takie jak adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń końcowych i identyfikatory plików cookie, informacje o Twoich wyszukiwaniach w serwisach Portalu czy historia odwiedzin będą przetwarzane przez TVP, Zaufanych Partnerów z IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów TVP dla realizacji następujących celów i funkcji: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostęp do nich, wyboru podstawowych reklam, wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profilu spersonalizowanych reklam, tworzenia profilu spersonalizowanych treści, wyboru spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, stosowania badań rynkowych w celu generowania opinii odbiorców, opracowywania i ulepszania produktów, zapewnienia bezpieczeństwa, zapobiegania oszustwom i usuwania błędów, technicznego dostarczania reklam lub treści, dopasowywania i połączenia źródeł danych offline, łączenia różnych urządzeń, użycia dokładnych danych geolokalizacyjnych, odbierania i wykorzystywania automatycznie wysłanej charakterystyki urządzenia do identyfikacji.
Powyższe cele i funkcje przetwarzania szczegółowo opisujemy w Ustawieniach Zaawansowanych.
Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać w Ustawieniach Zaawansowanych lub klikając w „Moje zgody”.
Ponadto masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, przenoszenia, wniesienia sprzeciwu lub ograniczenia przetwarzania danych oraz wniesienia skargi do UODO.
Dane osobowe użytkownika przetwarzane przez TVP lub Zaufanych Partnerów z IAB* oraz pozostałych Zaufanych Partnerów TVP mogą być przetwarzane zarówno na podstawie zgody użytkownika jak również w oparciu o uzasadniony interes, czyli bez konieczności uzyskania zgody. TVP przetwarza dane użytkowników na podstawie prawnie uzasadnionego interesu wyłącznie w sytuacjach, kiedy jest to konieczne dla prawidłowego świadczenia usługi Portalu, tj. utrzymania i wsparcia technicznego Portalu, zapewnienia bezpieczeństwa, zapobiegania oszustwom i usuwania błędów, dokonywania pomiarów statystycznych niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania Portalu. Na Portalu wykorzystywane są również usługi Google (np. Google Analytics, Google Ad Manager) w celach analitycznych, statystycznych, reklamowych i marketingowych. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych oraz realizacji Twoich praw związanych z przetwarzaniem danych znajdują się w Polityce Prywatności.