| Skoki narciarskie

Skoki. Stoch u Gonciarza o poprzednich trenerach: "byliśmy jak 80-latkowie"

Kamil Stoch. (fot. PAP)
Kamil Stoch. (fot. PAP)

W Pucharze Świata skoczków narciarskich trwa najdłuższa przerwa między konkursami od 2000 roku. Kadra Polski skończyła właśnie ostatnie zgrupowanie na igelicie, zawodnicy – poza treningami – jak nigdy w karierze mają w trakcie sezonu czas wolny. Kamil Stoch zaprosił do Zakopanego Krzysztofa Gonciarza. Mistrz olimpijski przed kamerą youtubera wypowiedział słowa, które dobitnie mówią, jak duża zmiana zaszła w naszej kadrze od zwolnienia Michala Doleżala. Pół roku po burzy w Planicy w kadrze nie ma już nikogo, kto tęskniłby za poprzednią ekipą.

DALSZĄ CZĘŚĆ PRZECZYTASZ POD REKLAMĄ

Wcześniej były ćwiczenia rozciągające, ale poprawiające mobilność? Nie było nigdy. Gdy zaczynaliśmy [z Thomasem Thurnbichlerem] wiosną, śmialiśmy się, że mamy mobilność 80-latków. W biodrach to już w ogóle – przyznał Kamil Stoch przed kamerą popularnego youtubera Krzysztofa Gonciarza. Autor filmów opublikował niedawno nagranie z jednego dnia spędzonego z trzykrotnym mistrzem olimpijskim.

Film to zbiór codziennych scen z życia skoczka. Ale wątek trenerów – sięgając wstecz pamięcią – daje do myślenia bardziej niż być może Kamil przypuszczał.

Polska z dodatkowym weekendem skoków. Skandaliczna bezsilność FIS

Czytaj też

Falun. Rok temu o tej porze odbył się tu cykl FIS Cup dla juniorów. Tej zimy Szwedzi już go nie chcieli, zresztą nie tylko oni. (fot. PAP)

Polska z dodatkowym weekendem skoków. Skandaliczna bezsilność FIS

Kadra skoczków 2022/23: ci sami ludzie, tylko głowy odświeżone. I metody


Dla kibiców skoków materiał niewątpliwie jest ciekawy. Stoch odsłania się przed Gonciarzem tak, jak być może nigdy nie zrobiłby tego przed reporterami ze "swojej bajki", czyli tymi, którzy interesują się dyscypliną na co dzień. Jest swobodny, zrelaksowany, pozwala się poznać od innej strony. Ktokolwiek zna życie kadry bliżej, po drodze znajdzie tam sporo interesujących wątków. Niektóre są mniej poważne – jak m.in. cytat o "graniu w Małysza", czyli słynne Deluxe Ski Jump. Inne jednak zdradzają więcej. Jak właśnie wspomniane słowa o treningu mobilności. Stoch na nagraniu wypowiada je, siedząc w nienaturalnej pozycji na macie. Poszerza zakres pracy nóg w okolicach miednicy, chwilę później bierze do ręki specjalny masujący pistolet i przykłada go do bioder. W następnej scenie naciąga stawy skokowe. Przez uszkodzenie jednego z nich ubiegłej zimy nie wystąpił na Pucharze Świata w Zakopanem.

Taki trening, to są dwie godziny tylko dla mnie. I tego też uczę dzieci u nas w klubie: że tu nie przychodzi się odbębnić, tylko zrobić wszystko precyzyjnie i doskonale – podkreśla bohater materiału.

Nie wiemy, czy poza fizjoterapeutą Łukaszem Gębalą ktokolwiek w kadrze skoczków miał wcześniej do czynienia z masującymi pistoletami. Wcześniej, czyli w domyśle: za rządów Michala Doleżala i Grzegorza Sobczyka. Choć zapewne nie tak miało to brzmieć z ust Stocha – zwykle ostrożnego dyplomaty – to od wiosny nie pierwszy raz któryś z kadrowiczów daje sygnały, że Thurnbichler i jego ekipa zadziałali jak nowa miotła. Cytaty o tym, jak bardzo zmieniła się praca drużyny, można by przypisać dowolnemu skoczkowi. Jedynie Piotr Żyła stwierdził, że od wiosny wszystko jest bez zmian: – u Doda było dźwiganie ciężarów, u Thomasa też. U Doda było skakanie, u Thomasa też skaczemy – zbywał po swojemu, gdy go o to pytaliśmy. Ale w końcu i on zaczął mówić – o śpiewaniu na rozbiegu i rozwiązywaniu w locie zagadek matematycznych. Dawid Kubacki opowiadał z kolei o wizytach w wyjątkowym tunelu aerodynamicznym w Sztokholmie, do którego wcześniej zawodników nie zabierał żaden trener. I tak dalej, i tak dalej.

Enigmatyczne hasło "mobilność" pojawiało się jednak najczęściej. Chociaż Stoch, porównując się u Gonciarza do 80-latka, powiedział o wcześniejszych zaniedbaniach chyba najgłośniej.

Polska z dodatkowym weekendem skoków. Skandaliczna bezsilność FIS

Czytaj też

Falun. Rok temu o tej porze odbył się tu cykl FIS Cup dla juniorów. Tej zimy Szwedzi już go nie chcieli, zresztą nie tylko oni. (fot. PAP)

Polska z dodatkowym weekendem skoków. Skandaliczna bezsilność FIS

Mem, który obnaża kadrę skoczków. Trener: mocna szydera

Czytaj też

Maciej Maciusiak i Thomas Thurnbichler pracują razem od wiosny. (fot. PAP)

Mem, który obnaża kadrę skoczków. Trener: mocna szydera

Mobilność jak abecadło sportu. Wykształcenie Thurnbichlera – tutaj klucz widzi Tajner


Trenerzy przygotowania motorycznego, u których zasięgnęliśmy informacji, mówią, że pod hasłem mobilności kryje się ogólny zakres ruchomości ciała. Musi być na tyle duży, aby stawy były w stanie układać się bez trudu w pozycjach, jakie bez pracy nad tym zagadnieniem byłyby niemożliwe.

Mogliśmy skupić się na tym oraz koordynacji, ponieważ polscy skoczkowie są silni. Ten fundament już mieli, ale chcieliśmy dołożyć kolejny i tę siłę jakoś uzupełnić – tłumaczy Thurnbichler.

Austriak przekonuje, że dzięki mobilności biało-czerwoni lepiej mogą odczuwać skok. Wiosną po analizie każdego z zawodników miał zrozumieć, że musi u nich sporo zmienić w kwestiach pozycji najazdowej. Dlatego te zagadnienia stały się szalenie istotne. – One się po prostu uzupełniają, bo mówimy choćby o takich detalach jak dokładne wyprostowanie pleców na dojeździe. Oni powinni być gotowi na zmiany, nie odczuwając żadnych dyskomfortów. Trzeba ich było uplastycznić – wyjaśnia szkoleniowiec.

Nawet dla laików te słowa brzmią jak abecadło zawodowego sportu. Tym mocniej bije w uszy, gdy lider kadry z perspektywy czasu niemal wprost przyznaje, że do wiosny 2022 roku tych liter w zespole nie znano.

Stoch jest zdania, że trenerzy nowego pokolenia mają lepszą świadomość, większą znajomość ćwiczeń, poszerzone fundamenty teorii. I coraz częściej porządne wykształcenie – niezależnie czy mowa o tych, którzy pracują z dziećmi w klubach, czy z ekipami bijącymi się na igrzyskach. Dość powiedzieć, że Thurnbichler – zanim rozpoczął pracę w austriackim sztabie – ukończył studia na uniwersytecie w Innsbrucku. Bronił pracę z nauk o zdrowiu i sporcie, zahaczając m.in. o biomechanikę. Dopiero później chwycił za flagę. Dla porównania, eks-prezes PZN Apoloniusz Tajner wspominał niedawno wyraźnie o konieczności dokształcania polskich szkoleniowców. Mimo że wielu ceni, to jest zdania, że błyskawiczne przejście do struktur (czasem prosto do tych centralnych) po zakończonej karierze jest de facto drogą na skróty. Tajner dał do zrozumienia, że praktyka ze skoczni albo tras, której nie uzupełnia się wiedzą naukową i teorią, bywa nieskuteczna. A niekiedy w ogóle niewiele warta, co później ma przełożenie na wyniki młodszego pokolenia.

Mem, który obnaża kadrę skoczków. Trener: mocna szydera

Czytaj też

Maciej Maciusiak i Thomas Thurnbichler pracują razem od wiosny. (fot. PAP)

Mem, który obnaża kadrę skoczków. Trener: mocna szydera

Kto ukradł 7 centymetrów Stocha?! Nikt. Skoczkowie kurczą się przez... przepisy

Czytaj też

Kamil Stoch zmalał o 7 centymetrów? Nowa luka w przepisach FIS. (fot. Getty)

Kto ukradł 7 centymetrów Stocha?! Nikt. Skoczkowie kurczą się przez... przepisy

Pół roku po wojnie temat Planicy stał się tabu. Dawni bohaterowie mają nowe życia


Pokolenie Sobczyka i Doleżala z tym Thurnbichlera (to 33-latek) dzieli raptem dekada. I choć pewnie nigdy nie usłyszymy tego z ust skoczków, to wiele wskazuje, że tyle wystarcza, aby Polacy odczuli różnicę w podejściu do treningu. Pytanie tylko, czy powinno się porównywać ten duet, czy może jeszcze starszego dra Haralda Pernitscha? Niezależnie od tego, zaznaczmy, że dziś nie trzeba narzucać narracji, iż nowy trener jest dobry, a tamci byli źli. W końcu Czech i jego asystent również zdążyli z tą ekipą napisać kawał historii. Ale im dłużej słuchamy skoczków po rewolucji, tym większe mamy poczucie, że dziś w tej ekipie jest po prostu inaczej. A prawdopodobnie tego najbardziej bał się Kamil, Dawid i Piotr, którzy w marcu w Planicy zdetonowali medialną bombę, jakiej polskie skoki nie widziały od lat. Znamienne, że po połowie roku pracy Austriaka temat tamtego konfliktu stał się środowiskowym tabu. Na szczęście, choć złośliwi równie dobrze mogliby przez kolejne miesiące wypominać bohaterom tamtej wolty, że popełnili błąd. Fakt faktem, wówczas – gdy tzw. grupa "Big 3" stanęła murem za poprzednią ekipą – nie miała jeszcze porównania tego, jak jest z tym, jak może być w innym układzie. Ale nie musiało minąć aż kilka miesięcy, żeby emocje i odczucia odmieniły się o 180 stopni. To stało się błyskawicznie. I chociaż niektóre rany po stronach tamtej wojenki pewnie jeszcze będą się bliźnić, to koniec końców wyszło na to, że trzęsienie ziemi miało sens.

Każdy nowy trener daje jakieś odświeżenie formuły. Po to się czasem ich zmienia – komentował Adam Małysz.

Doleżal po przegranym pożegnalnym sezonie w Polsce wrócił tam, skąd wyszedł – do asystentury Stefanowi Horngacherowi i zdaje się, że w tej roli czuje się bardziej komfortowo. To fachowiec od konkretów, a nie od świecenia nazwiskiem przed kamerami. Grzegorz Sobczyk w końcu przejął formalnie pełną odpowiedzialność za jakiś projekt, podejmując się pracy z Bułgarem Władimirem Zografskim. Ich letnie wyniki wskazują, że się dogadują. Powinni, bo ten trener z pewnością szybko chciałby dowieść swojej rynkowej wartości.

Jak rewolucję ocenią skoczkowie po pierwszej zimie z Thomasem, pokaże czas. Ale nawet, jeśli w kwietniu nie wrócą do domów z tuzinem pucharów, to przynajmniej zyskają większą mobilność. Choć tak naprawdę, to już dziś czuć, że zysków będzie więcej.

Kto ukradł 7 centymetrów Stocha?! Nikt. Skoczkowie kurczą się przez... przepisy

Czytaj też

Kamil Stoch zmalał o 7 centymetrów? Nowa luka w przepisach FIS. (fot. Getty)

Kto ukradł 7 centymetrów Stocha?! Nikt. Skoczkowie kurczą się przez... przepisy

Co Kubacki wie o swojej karierze? Zobacz quiz z jego udziałem!
(fot. TVP)
Co Kubacki wie o swojej karierze? Zobacz quiz z jego udziałem!

Zobacz też
Podium się opłaca. Wąsek pnie się w klasyfikacji
Paweł Wąsek (fot. Getty)

Podium się opłaca. Wąsek pnie się w klasyfikacji

| Skoki narciarskie 
Zobacz klasyfikację generalną PŚ i Pucharu Narodów
Klasyfikacja generalna PŚ w skokach narciarskich 2024/25 [AKTUALIZACJA]

Zobacz klasyfikację generalną PŚ i Pucharu Narodów

| Skoki narciarskie 
Kiedy kolejne konkursy PŚ? Sprawdź kalendarz sezonu 24/25
Kiedy konkursy Pucharu Świata w skokach narciarskich? Sprawdź terminarz sezonu 2024/25

Kiedy kolejne konkursy PŚ? Sprawdź kalendarz sezonu 24/25

| Skoki narciarskie 
Piękna walka w Lahti! Polacy jednak poza podium
Anze Lanisek (fot. Getty)

Piękna walka w Lahti! Polacy jednak poza podium

| Skoki narciarskie 
Żyła skoczył na rekord! "Nie wygłupiałem się..." [WIDEO]
Piotr Żyła (fot. Getty Images)

Żyła skoczył na rekord! "Nie wygłupiałem się..." [WIDEO]

| Skoki narciarskie 
wyniki
terminarz
klasyfikacje
Wyniki
23 marca 2025
Skoki narciarskie

1

Słowenia
Słowenia

813.4

2

Austria
Austria

809.3

3

Japonia
Japonia

802.5

4

Niemcy
Niemcy

762.1

5

Polska
Polska

699.9

6

Finlandia
Finlandia

681.3

7

Szwajcaria
Szwajcaria

667.2

8

USA
USA

601.6

9

Norwegia
Norwegia

383.9

10

Włochy
Włochy

382.6

11

Estonia
Estonia

382.3

12

Francja
Francja

380.8

Rozwiń

1

Słowenia
Słowenia

543.5

2

Austria
Austria

539.5

3

Japonia
Japonia

535.4

4

Niemcy
Niemcy

507.2

5

Polska
Polska

471.2

6

Finlandia
Finlandia

453.5

7

Szwajcaria
Szwajcaria

445.8

8

USA
USA

412.2

9

Norwegia
Norwegia

383.9

10

Włochy
Włochy

382.6

11

Estonia
Estonia

382.3

12

Francja
Francja

380.8

13

Chiny
Chiny

178.5

14

Kazachstan
Kazachstan

163.0

15

Turcja
Turcja

153.6

Rozwiń
22 marca 2025
Skoki narciarskie

1

Jan Hoerl
Jan Hoerl

131.6

4

Anze Lanisek
Anze Lanisek

129.0

5

Stefan Kraft
Stefan Kraft

126.5

7

Pius Paschke
Pius Paschke

121.1

8

Maximilian Ortner
Maximilian Ortner

117.9

10

Paweł Wąsek
Paweł Wąsek

117.6

11

Stephan Embacher
Stephan Embacher

112.2

12

Karl Geiger
Karl Geiger

111.6

13

Lovro Kos
Lovro Kos

110.6

15

Antti Aalto
Antti Aalto

109.9

16

Killian Peier
Killian Peier

108.7

18

Kamil Stoch
Kamil Stoch

106.7

19

Qiwu Song
Qiwu Song

106.2

20

Zak Mogel
Zak Mogel

106.0

21

Domen Prevc
Domen Prevc

104.1

22

Jason Colby
Jason Colby

103.9

23

Artti Aigro
Artti Aigro

101.7

24

Valentin Foubert
Valentin Foubert

101.0

25

Yukiya Sato
Yukiya Sato

100.5

28

Sakutaro Kobayashi
Sakutaro Kobayashi

98.4

Rozwiń
21 marca 2025
Skoki narciarskie

1

Nika Prevc
Nika Prevc

328.8

2

Selina Freitag
Selina Freitag

277.4

3

Ema Klinec
Ema Klinec

274.4

4

Eirin Maria Kvandal
Eirin Maria Kvandal

273.3

5

Katharina Schmid
Katharina Schmid

270.1

6

Anna Odine Stroem
Anna Odine Stroem

262.8

7

Abigail Strate
Abigail Strate

260.2

8

Sara Takanashi
Sara Takanashi

259.3

9

Yuki Ito
Yuki Ito

254.0

10

Jacqueline Seifriedsberger
Jacqueline Seifriedsberger

248.6

11

Eva Pinkelnig
Eva Pinkelnig

244.8

12

Lisa Eder
Lisa Eder

241.0

13

Ingvild Midtskogen
Ingvild Midtskogen

232.0

14

Josephine Pagnier
Josephine Pagnier

230.6

15

Juliane Seyfarth
Juliane Seyfarth

230.0

16

Alexandria Loutitt
Alexandria Loutitt

228.6

17

Nozomi Maruyama
Nozomi Maruyama

228.0

18

Julia Muehlbacher
Julia Muehlbacher

220.5

19

Qi Liu
Qi Liu

214.3

20

Annika Belshaw
Annika Belshaw

210.8

21

Nicole Maurer
Nicole Maurer

207.5

22

Lara Malsiner
Lara Malsiner

204.1

23

Jenny Rautionaho
Jenny Rautionaho

200.2

24

Annika Sieff
Annika Sieff

195.0

25

Taja Bodlaj
Taja Bodlaj

193.5

26

Julia Kykkaenen
Julia Kykkaenen

190.6

27

Yuka Seto
Yuka Seto

188.5

28

Anna Twardosz
Anna Twardosz

175.8

29

Kurumi Ichinohe
Kurumi Ichinohe

174.0

30

Heidi Traaserud
Heidi Traaserud

170.3

Rozwiń
Terminarz
27 marca 2025
28 marca 2025
29 marca 2025
30 marca 2025
Klasyfikacje
 
 
 
Pkt
1
Daniel Tschofenig
Daniel Tschofenig
 
 
1705
2
Jan Hoerl
Jan Hoerl
 
 
1591
3
Stefan Kraft
Stefan Kraft
 
 
1223
4
Gregor Deschwanden
Gregor Deschwanden
 
 
956
5
Johann Andre Forfang
Johann Andre Forfang
 
 
955
6
Pius Paschke
Pius Paschke
 
 
940
7
Andreas Wellinger
Andreas Wellinger
 
 
889
8
Anze Lanisek
Anze Lanisek
 
 
876
9
Ryoyu Kobayashi
Ryoyu Kobayashi
 
 
805
10
Maximilian Ortner
Maximilian Ortner
 
 
705
11
Kristoffer Sundal
Kristoffer Sundal
 
 
678
12
Domen Prevc
Domen Prevc
 
 
596
13
Karl Geiger
Karl Geiger
 
 
576
14
Michael Hayboeck
Michael Hayboeck
 
 
574
15
Paweł Wąsek
Paweł Wąsek
 
 
568
16
Timi Zajc
Timi Zajc
 
 
526
17
Marius Lindvik
Marius Lindvik
 
 
474
18
Manuel Fettner
Manuel Fettner
 
 
418
19
Ren Nikaido
Ren Nikaido
 
 
410
20
Halvor Egner Granerud
Halvor Egner Granerud
 
 
267
21
Tate Frantz
Tate Frantz
 
 
256
22
Philipp Raimund
Philipp Raimund
 
 
242
23
Aleksander Zniszczoł
Aleksander Zniszczoł
 
 
227
24
Artti Aigro
Artti Aigro
 
 
223
25
Benjamin Oestvold
Benjamin Oestvold
 
 
211
26
Naoki Nakamura
Naoki Nakamura
 
 
190
27
Kevin Bickner
Kevin Bickner
 
 
170
28
Valentin Foubert
Valentin Foubert
 
 
169
29
Władimir Zografski
Władimir Zografski
 
 
151
30
Markus Mueller
Markus Mueller
 
 
139
31
Lovro Kos
Lovro Kos
 
 
136
32
Killian Peier
Killian Peier
 
 
130
33
Kamil Stoch
Kamil Stoch
 
 
123
34
Fredrik Eirinsoenn Villumstad
Fredrik Eirinsoenn Villumstad
 
 
120
35
Dawid Kubacki
Dawid Kubacki
 
 
119
36
Jakub Wolny
Jakub Wolny
 
 
105
37
Antti Aalto
Antti Aalto
 
 
86
38
Markus Eisenbichler
Markus Eisenbichler
 
 
85
39
Yevhen Marusiak
Yevhen Marusiak
 
 
76
40
Stephan Embacher
Stephan Embacher
 
 
72
41
Stephan Leyhe
Stephan Leyhe
 
 
72
42
Piotr Żyła
Piotr Żyła
 
 
66
43
Sakutaro Kobayashi
Sakutaro Kobayashi
 
 
65
44
Yukiya Sato
Yukiya Sato
 
 
62
45
Zak Mogel
Zak Mogel
 
 
59
46
Alex Insam
Alex Insam
 
 
53
47
Robin Pedersen
Robin Pedersen
 
 
47
48
Robert Johansson
Robert Johansson
 
 
32
49
Niko Kytoesaho
Niko Kytoesaho
 
 
28
50
Felix Hoffmann
Felix Hoffmann
 
 
27
51
Eric Belshaw
Eric Belshaw
 
 
26
52
Danil Vassilyev
Danil Vassilyev
 
 
13
53
Maciej Kot
Maciej Kot
 
 
13
54
Yanick Wasser
Yanick Wasser
 
 
13
55
Fatih Arda Ipcioglu
Fatih Arda Ipcioglu
 
 
12
56
Adrian Tittel
Adrian Tittel
 
 
11
57
Jason Colby
Jason Colby
 
 
11
58
Keiichi Sato
Keiichi Sato
 
 
10
59
Eetu Nousiainen
Eetu Nousiainen
 
 
7
60
Ilya Mizernykh
Ilya Mizernykh
 
 
6
61
Soelve Jokerud Strand
Soelve Jokerud Strand
 
 
5
62
Ziga Jelar
Ziga Jelar
 
 
4
63
Roman Koudelka
Roman Koudelka
 
 
3
64
Rok Oblak
Rok Oblak
 
 
2
65
Kasperi Valto
Kasperi Valto
 
 
2
66
Simon Ammann
Simon Ammann
 
 
2
67
Clemens Aigner
Clemens Aigner
 
 
1
68
Tomas Kuisma
Tomas Kuisma
 
 
1
69
Andrew Urlaub
Andrew Urlaub
 
 
1
Rozwiń
Najnowsze
"Lewy" nie pudrował po Malcie. "Czeka nas dużo pracy"
tylko u nas
"Lewy" nie pudrował po Malcie. "Czeka nas dużo pracy"
| Piłka nożna / Reprezentacja 
Robert Lewandowski (fot. Getty)
Nowe wieści ws. Szczęsnego. Wszystko jasne!
Wojciech Szczęsny przeżywa znakomite miesiące w Barcelonie (fot. Getty).
tylko u nas
Nowe wieści ws. Szczęsnego. Wszystko jasne!
Jakub Kłyszejko
Jakub Kłyszejko
Polski dublet w Miami! Świątek z awansem do ćwierćfinału
Iga Świątek (fot. Getty)
pilne
Polski dublet w Miami! Świątek z awansem do ćwierćfinału
| Tenis / WTA (kobiety) 
Złudny optymizm. W kadrze wciąż sporo do poprawy
Karol Świderski celebrujący zdobycie bramki wraz z Jakubem Moderem (fot. PAP)
Złudny optymizm. W kadrze wciąż sporo do poprawy
fot.
Paweł Smoliński
Syn legendy Liverpoolu zagrał dla... Malty. "Jest dla mnie wielkim wsparciem"
James Carragher i jego ojciec, Jamie (fot. Getty Images/400mm.pl)
Syn legendy Liverpoolu zagrał dla... Malty. "Jest dla mnie wielkim wsparciem"
Bartosz Wieczorek
Bartosz Wieczorek
Eliminacje MŚ: Polska – Malta [SKRÓT]
Polska – Malta. Eliminacje MŚ 2026 – Warszawa, Stadion Narodowy [SKRÓT]
Eliminacje MŚ: Polska – Malta [SKRÓT]
| Piłka nożna / Reprezentacja 
Zdecydowane słowa Lewandowskiego. "Nie będę pudrował" [WIDEO]
Jacek Kurowski i Robert Lewandowski (fot. TVP)
Zdecydowane słowa Lewandowskiego. "Nie będę pudrował" [WIDEO]
| Piłka nożna / Reprezentacja 
Do góry