| Inne / Biathlon

Biathlon. Monika Hojnisz-Staręga: po wznowieniu kariery moim ostatecznym celem będą IO 2026

Monika Hojnisz-Staręga (fot. Getty)
Monika Hojnisz-Staręga (fot. Getty)

Gdy sezon biathlonowego Pucharu Świata się rozkręca, Monika Hojnisz-Staręga odpoczywa. Dotychczasowa liderka polskiej kadry postanowiła zrobić roczny rozbrat ze sportem. – Chcę teraz pożyć i odzyskać radość z biathlonu – zapowiada w rozmowie z TVPSPORT.PL. Ogłasza też, do kiedy planuje startować.

DALSZĄ CZĘŚĆ PRZECZYTASZ POD REKLAMĄ
Mógł być prezesem, znów wystartuje w PŚ. "Koniec? To byłoby za trudne"

Czytaj też

Grzegorz Guzik (fot. Getty)

Mógł być prezesem, znów wystartuje w PŚ. "Koniec? To byłoby za trudne"

Jakub Pobożniak, TVPSPORT.PL: – Jak czujesz się, oglądając biathlon w roli widza?
– Są emocje i są one dużo większe, niż w przypadku startu. Nie spodziewałam się, że będę to aż tak przeżywała. Byłam bardzo ciekawa pierwszych startów naszych zawodników.

– Jakie masz po nich wrażenia?
– Wiem po sobie, że przed pierwszym startem jest jedna wielka niewiadoma i każdy podchodzi ostrożnie do pierwszego startu. Czasami, gdy pierwsze starty gorzej pójdą, zaczyna się w głowie kotłować. Miałam to szczęście w życiu, że dwa razy zaczęłam od świetnego wyniku. Wtedy w głowie jest euforia, jesteś na fali i nawet nie wiesz, jak się to dzieje. Najważniejsze jest żeby znaleźć radość, żeby nie było zbyt dużo bólu i cierpienia.

– Zakładam, że kontakt z dziewczynami masz cały czas. Brakuje ci ich w codziennym życiu?
– Tak, zdecydowanie. Każdą z dziewczyn znam nie od dzisiaj, z Kamilą Żuk byłam już na poprzednich igrzyskach w Pjongczangu, z Anią Mąką startowałyśmy do zawodów juniorskich. To z Anią mam najlepszy kontakt, czasem podpytam, jak sytuacja w kadrze. Powiem szczerze, że przez chwilę się nie odzywałam, bo chciałam odciąć się od biathlonu. Skoro jednak zostałam zaproszona do studia przed startem Pucharu Świata, musiałam się znów wdrożyć. Pytałam więc Anię o parę spraw, ale głównie babskich, tego, jak wygląda sytuacja w kadrze.


Mógł być prezesem, znów wystartuje w PŚ. "Koniec? To byłoby za trudne"

Czytaj też

Grzegorz Guzik (fot. Getty)

Mógł być prezesem, znów wystartuje w PŚ. "Koniec? To byłoby za trudne"

– Kobiecej reprezentacji trudniej utrzymać atmosferę niż męskiej?
– Bywają zgrzyty, euforie, emocje. W kobiecym sporcie nigdy nie jest łatwo, ściera się dużo charakterków. Nie sugeruję, że teraz są problemy, ale w żeńskim sporcie jest trudniej niż w męskim, a trenerzy muszą wykonać dużo psychologicznej pracy. Teraz dziewczyny chwalą współpracę, mówią o świetnej atmosferze, to buzia tylko może mi się cieszyć. Wiem, jak to jest ważne.

– Dziewczyny mówią, że współpraca z trenerem Tobiasem Torgersenem jest lepsza niż wcześniej z Adamem Kołodziejczykiem czy Michaelem Greisem. Mam wrażenie, że z roku na rok męczyłyście się coraz bardziej.
– Trenera Kołodziejczyka znałyśmy już na wylot, więc wiedziałyśmy, co nas czeka. Co do Greisa, był przykładem na to, że nie każdy wielki zawodnik potrafi być dobrym trenerem. Nie chcę bardzo wnikać w jego trening przygotowania fizycznego, ale był duży problem z psychiką. Greis był bardzo trudnym człowiekiem.

– A czy trudne było postanowienie o zrobieniu sobie przerwy z biathlonem?
– To nie było tak, że z dnia na dzień postanowiłam zrobić sobie przerwę. Zaplanowałam to razem z mężem. Wiadomo, że on też wie, z czym się wiąże życie sportowca i zrozumiał moją potrzebę. Cieszę się, że on dalej jest reprezentantem i mam okazję się emocjonować i mu kibicować. Podjęcie decyzji wcale nie było trudne, bo wiedziałam, czego chcę. Zastanawiałam się tylko, jak będę się czuła, gdy po długiej przerwie zaczną się starty w Pucharze Świata. Bałam się, że będą ciągoty do powrotu, ale na razie ich nie mam.

– Ta decyzja wynikała ze zmęczenia biathlonem?
– Po prostu dorosłam do tego, żeby odpocząć. Nie chcę zabrzmieć, jakby powodem były problemy z psychiką czy głową, bo tak nie było. Rok poolimpijski był doskonałym momentem na to, by taką przerwę sobie zrobić. Kończąc ubiegły sezon nie miałam w zamyśle, że nigdy więcej nie stanę na nartach. Chciałabym odzyskać radość z występów i taka przerwa będzie idealna.

Jak strzelać z tej broni? Tak poradziliśmy sobie na biathlonowej strzelnicy
(fot. TVP)
Jak strzelać z tej broni? Tak poradziliśmy sobie na biathlonowej strzelnicy

– Przez dłuższy czas byłaś uznawana za liderkę naszej kadry. Czułaś presję z tym związaną?
– Na pewno tak, ale umiałam sobie z tym poradzić. Teraz już wiem, że sama na siebie narzucałam za dużą presję, często mówiąc, że jadę po medal. Tak było przed ostatnimi igrzyskami. Wydawało mi się, że trzeba mówić o marzeniach. Mierzyłam siły na zamiary, wiedziałam, że jeżeli wrócę z igrzysk bez medalu, świat się nie skończy, ale wiedziałam, że mogę próbować to osiągnąć. Wiedziałam, że łatka liderki nie jest przylepiona z dnia na dzień, była ze mną nawet w momencie, w którym nie powinna być mi nadana. Przywykłam do tego.

– Na co teraz poświęcasz czas?
– Na to, żeby w końcu pożyć! (śmiech – przyp. red.)

– A nie trudno, gdy mąż dalej startuje w Pucharze Świata?
– Mam czas, żeby nacieszyć się jego wynikami, żeby je docenić. W Kuusamo zaczął świetnie, w Lillehammer też zdobył punkty. Będę miała okazję, żeby go oglądać i ściskać kciuki.

– Czyli prędzej spodziewać się ciebie na trasach biegowych niż na zawodach biathlonowych?
– Mam taki zamiar, będę podejmowała decyzje razem z Maćkiem.

– Mówiłaś, że chciałaś się odciąć od biathlonu i od sportu. Jest to łatwe, gdy mąż jest biegaczem narciarskim?
– Sami zawsze decydujemy, czy chcemy o czymś rozmawiać, czy nie. Rozwiązujemy swoje problemy w treningu, ale poza tym nie staramy się żyć sportem w domu. Nie robimy tego na siłę, ale dom jest naszą odskocznią. To chyba dobrze, bo jednak całe życie poza domem poświęcamy sportowi, a jeszcze mamy parę rzeczy w życiu do zrobienia.


– Twoja przerwa ma potrwać rok. Masz obawy, że ten powrót do wyczynowego sportu może nie być łatwy?
– Mam takie myśli, ale od myślenia nic się nie stanie. Jestem optymistycznie nastawiona.

– Powrót ma nastąpić na przyszły sezon. A do kiedy planujesz starty? Monika Hojnisz-Staręga na igrzyskach w 2026 roku – to realne?
– To jest chyba pierwsza rozmowa, w której o tym powiem. Moim celem dotychczas były igrzyska w Pekinie, a potem mówiłam, że nie wiem, co się wydarzy. Dziś wiem, że skoro robię przerwę i wrócę, to igrzyska olimpijskie w 2026 roku będą głównym i ostatecznym celem. Chciałabym bardzo do tego dotrwać jako wyczynowy sportowiec.

Życiowy wynik Polki. Mogła znaleźć się w czołówce
(fot. TVP)
Życiowy wynik Polki. Mogła znaleźć się w czołówce

Zobacz też
Świetlana przyszłość Polaków. Nowy trener "wyciśnie z nich, co najlepsze"
Marcin Zawół (fot. Getty)

Świetlana przyszłość Polaków. Nowy trener "wyciśnie z nich, co najlepsze"

| Biathlon 
Pobiegną dla sparaliżowanej biathlonistki. Zbiórka podczas Wings For Life
Milena Widlak (fot.

Pobiegną dla sparaliżowanej biathlonistki. Zbiórka podczas Wings For Life

| Biathlon 
Poznaliśmy nowego trenera reprezentacji! Ostatnio osiągał sukcesy
Uros Velepec ostatnio pracował z reprezentacją Niemiec (fot. Getty).

Poznaliśmy nowego trenera reprezentacji! Ostatnio osiągał sukcesy

| Biathlon 
Życiowy sezon Polki przed igrzyskami!
Natalia Sidorowicz (fot. Szymon Korzuch)

Życiowy sezon Polki przed igrzyskami!

| Biathlon 
Legendarni bracia zakończyli karierę. "Pora na świętowanie"
Tarjei i Johannes Thingnes Boe (fot. Getty)

Legendarni bracia zakończyli karierę. "Pora na świętowanie"

| Biathlon 
To koniec! Słynni bracia oficjalnie zakończyli sportową karierę
Tarjei i Johannes Boe (fot. Getty Images)

To koniec! Słynni bracia oficjalnie zakończyli sportową karierę

| Biathlon 
Niemka z Kryształową Kulą. Cóż za rywalizacja!
Franziska Preuss (fot. Getty Images)

Niemka z Kryształową Kulą. Cóż za rywalizacja!

| Biathlon 
Nowa liderka klasyfikacji generalnej Pucharu Świata!
Lou Jeanmonnot (fot. Getty Images)

Nowa liderka klasyfikacji generalnej Pucharu Świata!

| Biathlon 
Biathlon ma nowego króla! Johannes Boe zdetronizowany
Sturla Holm Lagereid (fot. Getty Images)

Biathlon ma nowego króla! Johannes Boe zdetronizowany

| Biathlon 
Polki uzyskały kwalifikacje olimpijskie!
Natalia Sidorowicz (fot. Getty)

Polki uzyskały kwalifikacje olimpijskie!

| Biathlon 
Polecane
Najnowsze
Sztuka spadania. UEFA znowu nam to zrobi [KOMENTARZ]
Sztuka spadania. UEFA znowu nam to zrobi [KOMENTARZ]
Dawid Brilowski
Dawid Brilowski
| Piłka nożna / Reprezentacja kobiet 
Ewa Pajor (fot. Getty Images)
Zwolnili trenera po najlepszym występie od 25 lat
Tom Thibodeau (fot. PAP/EPA)
Zwolnili trenera po najlepszym występie od 25 lat
| Koszykówka / NBA 
Last dance "Grosika" w kadrze. "Wielu mnie skreślało" [WIDEO]
fot. Getty
Last dance "Grosika" w kadrze. "Wielu mnie skreślało" [WIDEO]
| Piłka nożna / Reprezentacja 
Straty w szatni i rozbite lustro? Marcin Sasal pożegnany w beniaminku Betclic 1 Ligi [WIDEO]
Marcin Sasal (fot. TVP)
Straty w szatni i rozbite lustro? Marcin Sasal pożegnany w beniaminku Betclic 1 Ligi [WIDEO]
| Piłka nożna / Betclic 2 Liga 
Sportowy wieczór (03.06.2025)
Sportowy wieczór (03.06.2025) [transmisja na żywo, online, live stream]
Sportowy wieczór (03.06.2025)
| Sportowy wieczór 
Demolka w meczu rywalek Polek na Euro
szwecja
Demolka w meczu rywalek Polek na Euro
| Piłka nożna / Reprezentacja kobiet 
Deklasacja we French Open. Trzy sety w półtorej godziny!
Carlos Alcaraz (fot. Getty Images)
Deklasacja we French Open. Trzy sety w półtorej godziny!
| Tenis / Wielki Szlem 
Do góry