| Lekkoatletyka

Marek Rożej: Natalia Kaczmarek wskoczyła na "kosmiczny" poziom

70171871
Natalia Kaczmarek (fot. PAP/Zbigniew Meissner)

W języku polskim powoli zaczyna brakować określeń na to, jak dobrze w letnim sezonie na bieżni spisuje się Natalia Kaczmarek. Biegaczka zbliża się do rekordu Polski, a pod ogromnym wrażeniem jej ciężkiej pracy jest trener Marek Rożej. Opowiedział nam, jak na zapatruje się na start w mistrzostwach świata.

Medalistka MŚ na zakręcie. "Myślałam, co ja w ogóle robię w sporcie"

Czytaj też

Katarzyna Zdziebło (fot. PAP)

Medalistka MŚ na zakręcie. "Myślałam, co ja w ogóle robię w sporcie"

Czas 49.48 sekundy daje do myślenia liderkom światowych list. 25-letnia Polska nawiązuje do najlepszych osiągnięć w historii kraju i jest przekonana, że najlepsze dopiero przed nią. Kaczmarek skupia się na imprezie docelowej – mistrzostwach świata na Węgrzech. Nie zmienia to jednak faktu, że jeśli zdrowie pozwoli, za rok w Paryżu również będzie rozdawać karty na bieżni. Duża w tym zasługa trenera, z którym tworzy bardzo zgrany duet.

Filip Kołodziejski, TVPSPORT.PL: – Jak może pan ocenić ostatnie wyczyny Natalii?
Marek Rożej:
– Wyniki są bardzo dobre. Były do przewidzenia. Natalia należy do czołówki światowej. Cieszymy się, że nie schodzi z pewnego poziomu. Jest bardziej pewna siebie, niż to było w poprzednich latach. Dużo w tym pomogły zwycięstwa w Diamentowych Ligach. To kolejny argument za tym, by jak najczęściej startować ze światową czołówką.

– Jest pan trenerem, który nie kryje wzruszenia po wygranych.
– Po takich wspaniałych biegach jak w Chorzowie czy Monako każdy staje się tylko człowiekiem. Trudno było ukryć emocje. Poleciały łzy dumy, radości i wzruszenia. Czuję ogromną satysfakcję z naszej współpracy.

– Wprowadziliście dużo zmian przed rozpoczęciem sezonu?
– Współpracujemy ze sobą od 2016 roku. Co sezon robi znaczący postęp. Niektórzy mówią, że wskoczyła na "kosmiczny" poziom. Skupiamy się na planie, który był wdrożony w życie. Praca daje efekt końcowy. Niewiele zmieniamy. Nadal uważam, że Natalia ma rezerwy. Nie rzucamy wszystkiego na szalę w jednym roku. Stopniowo dokładamy do rezultatów. Siłowo, wytrzymałościowo i szybkościowo będzie nas jeszcze w stanie zaskoczyć.

– Natalia ucieka od otoczki medialnej?
– Jest w pełni świadoma, czego dokonuje. To bardzo inteligentną i poukładaną biegaczką. Zna swoją wartość. Dorosła do rekordów życiowych. Dostosowała się do poziomu, na którym się znajduję. Cały czas ma przed sobą cele. Bawi się rywalizacją i sportem. Praca z Natalią jest bardzo przyjemna. Profesjonalistka w każdym calu. Zależy jej na wygranych. Zawody są czystą przyjemnością. Długotrwałe oraz monotonne przebywanie na obozach pozostawia ślady. Nie zawsze jest tak różowo. Zdarzają się kryzysy, z którymi trzeba walczyć.

Medalistka MŚ na zakręcie. "Myślałam, co ja w ogóle robię w sporcie"

Czytaj też

Katarzyna Zdziebło (fot. PAP)

Medalistka MŚ na zakręcie. "Myślałam, co ja w ogóle robię w sporcie"

– Świat musi się obawiać się Kaczmarek?
– Jest rozpoznawalna. Świat usłyszał o jej nazwisku. Przestała być całkowicie anonimową zawodniczką. Każda z potencjalnych rywalek wie, na co ją stać. Robimy wszystko, by zaskoczyć czołówkę. W przeszłości rywalizacja z Femke Bol, Lieke Klaver pozytywnie naładowały Natalię. Jest bardzo mocna na końcówce. Trudno odeprzeć jej sprinterski atak.

– Po znakomitych mistrzostwach Polski czas rozpocząć końcowe przygotowania do mistrzostw świata. Przed rokiem w Eugene nic nie układało się po waszej myśli. Jakie wnioski wyciągnęliście?
– Nauczyliśmy się pokory. Zyskaliśmy dystans. Świat się nie zawalił. Natalia była przygotowana tak samo lub lepiej niż w trakcie mistrzostw Europy w Monachium, gdzie zdobyła srebrny medal. W USA zabrakło szczęścia. "Wykończyły" nas czynniki niezależne od nas. Kaczmarek przeszła zatrucie, które uniemożliwiło osiąganie dobrych rezultatów. Po eliminacjach nie była w stanie nic zjeść. Nie miała siły normalnie funkcjonować przez 2-3 doby. Mam nadzieję, że wszystko, co najgorsze za nami. Czekamy z niecierpliwością na zawody w Budapeszcie.

– Natalia pobiegnie we wszystkich zaplanowanych biegach na Węgrzech?
– Program minutowy nie pomaga. Najprawdopodobniej zrezygnujemy ze sztafety mieszanej. Finał zaplanowano na 22:00 pierwszego dnia. Kilkanaście godzin później o 9:00 rozpoczynają się eliminacje do indywidualnej rywalizacji. Wiem, że bez problemów poradziłaby sobie z takim obciążeniem, ale chcemy niwelować ryzyko. Nastawiamy się na walkę o najwyższe cele w pojedynczych zmaganiach. W biegu finałowym – bo wierzę, że się tam znajdzie – detalami będą: wypoczynek, regeneracja, komfort psychiczny. Półfinał na pewno będzie trudnym startem.

– Postawiliście na końcowe przygotowania w Karpaczu. Dlaczego akurat tam?
– Czujemy się na tym obiekcie jak w domu. Mamy stworzone optymalne warunki do mocnych przygotowań. Nie potrzebujemy eksperymentować. Dodatkowo dochodzi praca na wysokości, która podbija wyniki. Jesteśmy tam kilka razy w roku. Są efekty. Nie będziemy niczego zmieniać. Działamy!

Zobacz też
Rok do MŚ w Polsce. "Od razu pokochałem to miejsce!"
Ewa Swoboda (fot. Paweł Skraba)

Rok do MŚ w Polsce. "Od razu pokochałem to miejsce!"

| Lekkoatletyka 
Bukowiecka podjęła decyzję w sprawie startu w mistrzostwach Polski!
Natalia Bukowiecka (fot. Getty Images)

Bukowiecka podjęła decyzję w sprawie startu w mistrzostwach Polski!

| Lekkoatletyka 
Najmłodsza polska mistrzyni IO odeszła nagle. "Spóźniliśmy się o jeden obóz"
Kamila Skolimowska
tylko u nas

Najmłodsza polska mistrzyni IO odeszła nagle. "Spóźniliśmy się o jeden obóz"

| Lekkoatletyka 
16 lat bez Skolimowskiej. Wspomnienie mistrzyni
fot. Getty

16 lat bez Skolimowskiej. Wspomnienie mistrzyni

| Lekkoatletyka 
Radość mimo braku podium. "Forma jest, była i będzie"
Pia Skrzyszowska uplasowała się tuż za podium w Toruniu (fot. PAP).

Radość mimo braku podium. "Forma jest, była i będzie"

| Lekkoatletyka 
wyniki
Wyniki
12 czerwca 2024
Lekkoatletyka
4 x 100 m, finał

1

Włochy
Włochy

0:37.82

2

Holandia
Holandia

0:38.46

3

Niemcy
Niemcy

0:38.52

4

Belgia
Belgia

0:38.65

5

Szwajcaria
Szwajcaria

0:38.68

6

Dania
Dania

0:39.21

7

Grecja
Grecja

0:39.39

-

Polska
Polska

 

Rozwiń
1500 m, finał

1

Jakob Ingebrigtsen
Jakob Ingebrigtsen

3:31.95

2

Jochem Vermeulen
Jochem Vermeulen

3:33.30

3

Pietro Arese
Pietro Arese

3:33.34

4

Ruben Verheyden
Ruben Verheyden

3:33.40

5

Adel Mechaal
Adel Mechaal

3:33.58

6

Raphael Pallitsch
Raphael Pallitsch

3:33.60

7

Azeddine Habz
Azeddine Habz

3:33.70

8

Robert Farken
Robert Farken

3:33.98

9

Neil Gourley
Neil Gourley

3:34.11

10

Isaac Nader
Isaac Nader

3:34.22

11

Romain Mornet
Romain Mornet

3:34.33

12

Adam Fogg
Adam Fogg

3:34.44

13

Andrew Coscoran
Andrew Coscoran

3:34.76

14

Ossama Meslek
Ossama Meslek

3:36.35

15

Federico Riva
Federico Riva

3:37.37

16

Ignacio Fontes
Ignacio Fontes

3:45.80

-

Samuel Pihlstroem
Samuel Pihlstroem

 

Rozwiń
10000 m, finał

1

Dominic Lokinyomo Lobalu
Dominic Lokinyomo Lobalu

28:00.32

2

Yann Schrub
Yann Schrub

28:00.48

3

Thierry Ndikumwenayo
Thierry Ndikumwenayo

28:00.96

4

Andreas Almgren
Andreas Almgren

28:01.16

5

Jimmy Gressier
Jimmy Gressier

28:01.42

6

Patrick Dever
Patrick Dever

28:04.43

7

Tadesse Getahon
Tadesse Getahon

28:09.87

8

Abdessamad Oukhelfen
Abdessamad Oukhelfen

28:10.97

9

Simon Bedard
Simon Bedard

28:11.61

10

Valentin Gondouin
Valentin Gondouin

28:11.86

11

Illias Fifa
Illias Fifa

28:14.10

12

Efrem Gidey
Efrem Gidey

28:16.94

13

Jonas Raess
Jonas Raess

28:17.79

14

Isaac Kimeli
Isaac Kimeli

28:17.84

15

Davor Aaron Bienenfeld
Davor Aaron Bienenfeld

28:18.19

16

Nils Voigt
Nils Voigt

28:21.28

17

Zakariya Mahamed
Zakariya Mahamed

28:25.31

18

Noah Schutte
Noah Schutte

28:28.52

19

Rory Leonard
Rory Leonard

28:33.66

20

Brian Fay
Brian Fay

28:40.53

21

Barry Keane
Barry Keane

28:53.34

22

Peter Lynch
Peter Lynch

29:02.00

23

Yitayew Abuhay
Yitayew Abuhay

29:05.32

24

Cormac Dalton
Cormac Dalton

29:15.30

25

Bukayawe Malede
Bukayawe Malede

29:27.90

-

Yemaneberhan Crippa
Yemaneberhan Crippa

 

-

Samuel Barata
Samuel Barata

 

-

Pietro Riva
Pietro Riva

 

Rozwiń
4 x 100 m, finał

1

Belgia
Belgia

2:59.84

2

Włochy
Włochy

3:00.81

3

Niemcy
Niemcy

3:00.82

4

Francja
Francja

3:01.43

5

Hiszpania
Hiszpania

3:01.44

6

Portugalia
Portugalia

3:01.89

7

Great Britain & N.I.
Great Britain & N.I.

3:01.89

8

Węgry
Węgry

3:02.10

Rozwiń
Rzut oszczepem, finał

1

Jakub Vadlejch
Jakub Vadlejch

88.65

2

Julian Weber
Julian Weber

85.94

3

Oliver Helander
Oliver Helander

85.75

4

Edis Matusevicius
Edis Matusevicius

83.96

5

Teura'itera'i Tupaia
Teura'itera'i Tupaia

82.98

6

Lassi Etelaetalo
Lassi Etelaetalo

82.80

7

Patriks Gailums
Patriks Gailums

82.28

8

Artur Felfner
Artur Felfner

81.38

10

Toni Keraenen
Toni Keraenen

80.76

11

Andrian Mardare
Andrian Mardare

80.22

12

Max Dehning
Max Dehning

76.16

Rozwiń
Skok o tyczce, finał

2

Emmanouil Karalis
Emmanouil Karalis

5.87

3

Ersu Sasma
Ersu Sasma

5.82

3

Oleg Zernikel
Oleg Zernikel

5.82

5

Thibaut Collet
Thibaut Collet

5.82

6

Torben Blech
Torben Blech

5.75

8

Menno Vloon
Menno Vloon

5.75

9

Baptiste Thiery
Baptiste Thiery

5.75

10

Matej Scerba
Matej Scerba

5.65

11

Robin Emig
Robin Emig

5.65

12

David Holy
David Holy

5.50

13

Ben Broeders
Ben Broeders

5.50

Rozwiń
4 x 100 Metres, finał

1

Great Britain & N.I.
Great Britain & N.I.

0:41.91

2

Francja
Francja

0:42.15

3

Holandia
Holandia

0:42.46

4

Niemcy
Niemcy

0:42.61

5

Hiszpania
Hiszpania

0:42.84

6

Belgia
Belgia

0:43.48

-

Polska
Polska

 

-

Szwajcaria
Szwajcaria

 

Rozwiń
800 Metres, finał

1

Keely Hodgkinson
Keely Hodgkinson

1:58.65

2

Gabriela Gajanova
Gabriela Gajanova

1:58.79

3

Anais Bourgoin
Anais Bourgoin

1:59.30

4

Lena Kandissounon
Lena Kandissounon

1:59.81

5

Majtie Kolberg
Majtie Kolberg

1:59.87

6

Anna Wielgus
Anna Wielgus

1:59.99

7

Lore Hoffmann
Lore Hoffmann

2:01.13

8

Angelika Sarna
Angelika Sarna

2:01.21

Rozwiń
4 x 400 Metres, finał

1

Holandia
Holandia

3:22.39

2

Irlandia
Irlandia

3:22.71

3

Belgia
Belgia

3:22.95

4

Włochy
Włochy

3:23.40

5

Francja
Francja

3:23.77

6

Polska
Polska

3:23.91

7

Hiszpania
Hiszpania

3:26.94

8

Niemcy
Niemcy

3:27.11

Rozwiń
Long Jump, finał

1

Malaika Mihambo
Malaika Mihambo

7.22

2

Larissa Iapichino
Larissa Iapichino

6.94

3

Agate De Sousa
Agate De Sousa

6.91

4

Mikaelle Assani
Mikaelle Assani

6.91

5

Hilary Kpatcha
Hilary Kpatcha

6.88

6

Annik Kaelin
Annik Kaelin

6.82

7

Plamena Mitkova
Plamena Mitkova

6.80

8

Fatima Diame
Fatima Diame

6.69

9

Alina Rotaru-Kottmann
Alina Rotaru-Kottmann

6.68

10

Jogaile Petrokaite
Jogaile Petrokaite

6.68

11

Filippa Kviten
Filippa Kviten

6.58

12

Magdalena Bokun
Magdalena Bokun

6.38

Rozwiń
Najnowsze
Wielki hit w Lidze Mistrzów! Będą też "polskie" mecze
pilne
Wielki hit w Lidze Mistrzów! Będą też "polskie" mecze
| Piłka nożna / Liga Mistrzów 
Robert Lewandowski i spółka poznali rywala (fot. Getty Images)
Przed nami 22. kolejka PKO BP Ekstraklasy. Który mecz w TVP?
W 22. kolejce PKO BP Ekstraklasy w TVP transmisja meczu Widzewa Łódź z Pogonią Szczecin (fot. Getty Images)
Przed nami 22. kolejka PKO BP Ekstraklasy. Który mecz w TVP?
| Piłka nożna / PKO BP Ekstraklasa 
UEFA zamieszała. Liga Narodów to start eliminacji mistrzostw świata
Ewa Pajor (fot. Getty Images)
UEFA zamieszała. Liga Narodów to start eliminacji mistrzostw świata
Dawid Brilowski
Dawid Brilowski
Niezbędnik 22. kolejki Ekstraklasy. Sprawdź szczegóły
Piłkarze Rakowa Częstochowa (fot. Getty Images)
Niezbędnik 22. kolejki Ekstraklasy. Sprawdź szczegóły
| Piłka nożna / PKO BP Ekstraklasa 
Abramowicz odejdzie z Jagi? "Klub będzie w lepszej pozycji negocjacyjnej"
Bramkarz Jagiellonii Białystok Sławomir Abramowicz (Fot. PAP)
Abramowicz odejdzie z Jagi? "Klub będzie w lepszej pozycji negocjacyjnej"
Robert Bońkowski
Robert Bońkowski
Polski boks czekał na to 21 lat. W końcu rusza liga!
Dwukrotny uczestnik igrzysk olimpijskich Damian Durkacz będzie rywalizował w Polskiej Lidze Boksu w barwach Concordii Knurów (fot. Getty Images)
Polski boks czekał na to 21 lat. W końcu rusza liga!
Mateusz Fudala
Mateusz Fudala
Kobieta rządzi męskim klubem. "Jesteśmy na plusie"
BBTS i Ida Szostakowska (fot. strona klubowa/Instagram)
Kobieta rządzi męskim klubem. "Jesteśmy na plusie"
fot. Facebook
Sara Kalisz
Do góry