W języku polskim powoli zaczyna brakować określeń na to, jak dobrze w letnim sezonie na bieżni spisuje się Natalia Kaczmarek. Biegaczka zbliża się do rekordu Polski, a pod ogromnym wrażeniem jej ciężkiej pracy jest trener Marek Rożej. Opowiedział nam, jak na zapatruje się na start w mistrzostwach świata.
Czas 49.48 sekundy daje do myślenia liderkom światowych list. 25-letnia Polska nawiązuje do najlepszych osiągnięć w historii kraju i jest przekonana, że najlepsze dopiero przed nią. Kaczmarek skupia się na imprezie docelowej – mistrzostwach świata na Węgrzech. Nie zmienia to jednak faktu, że jeśli zdrowie pozwoli, za rok w Paryżu również będzie rozdawać karty na bieżni. Duża w tym zasługa trenera, z którym tworzy bardzo zgrany duet.
Filip Kołodziejski, TVPSPORT.PL: – Jak może pan ocenić ostatnie wyczyny Natalii?
Marek Rożej: – Wyniki są bardzo dobre. Były do przewidzenia. Natalia należy do czołówki światowej. Cieszymy się, że nie schodzi z pewnego poziomu. Jest bardziej pewna siebie, niż to było w poprzednich latach. Dużo w tym pomogły zwycięstwa w Diamentowych Ligach. To kolejny argument za tym, by jak najczęściej startować ze światową czołówką.
– Jest pan trenerem, który nie kryje wzruszenia po wygranych.
– Po takich wspaniałych biegach jak w Chorzowie czy Monako każdy staje się tylko człowiekiem. Trudno było ukryć emocje. Poleciały łzy dumy, radości i wzruszenia. Czuję ogromną satysfakcję z naszej współpracy.
– Wprowadziliście dużo zmian przed rozpoczęciem sezonu?
– Współpracujemy ze sobą od 2016 roku. Co sezon robi znaczący postęp. Niektórzy mówią, że wskoczyła na "kosmiczny" poziom. Skupiamy się na planie, który był wdrożony w życie. Praca daje efekt końcowy. Niewiele zmieniamy. Nadal uważam, że Natalia ma rezerwy. Nie rzucamy wszystkiego na szalę w jednym roku. Stopniowo dokładamy do rezultatów. Siłowo, wytrzymałościowo i szybkościowo będzie nas jeszcze w stanie zaskoczyć.
– Natalia ucieka od otoczki medialnej?
– Jest w pełni świadoma, czego dokonuje. To bardzo inteligentną i poukładaną biegaczką. Zna swoją wartość. Dorosła do rekordów życiowych. Dostosowała się do poziomu, na którym się znajduję. Cały czas ma przed sobą cele. Bawi się rywalizacją i sportem. Praca z Natalią jest bardzo przyjemna. Profesjonalistka w każdym calu. Zależy jej na wygranych. Zawody są czystą przyjemnością. Długotrwałe oraz monotonne przebywanie na obozach pozostawia ślady. Nie zawsze jest tak różowo. Zdarzają się kryzysy, z którymi trzeba walczyć.
– Świat musi się obawiać się Kaczmarek?
– Jest rozpoznawalna. Świat usłyszał o jej nazwisku. Przestała być całkowicie anonimową zawodniczką. Każda z potencjalnych rywalek wie, na co ją stać. Robimy wszystko, by zaskoczyć czołówkę. W przeszłości rywalizacja z Femke Bol, Lieke Klaver pozytywnie naładowały Natalię. Jest bardzo mocna na końcówce. Trudno odeprzeć jej sprinterski atak.
– Po znakomitych mistrzostwach Polski czas rozpocząć końcowe przygotowania do mistrzostw świata. Przed rokiem w Eugene nic nie układało się po waszej myśli. Jakie wnioski wyciągnęliście?
– Nauczyliśmy się pokory. Zyskaliśmy dystans. Świat się nie zawalił. Natalia była przygotowana tak samo lub lepiej niż w trakcie mistrzostw Europy w Monachium, gdzie zdobyła srebrny medal. W USA zabrakło szczęścia. "Wykończyły" nas czynniki niezależne od nas. Kaczmarek przeszła zatrucie, które uniemożliwiło osiąganie dobrych rezultatów. Po eliminacjach nie była w stanie nic zjeść. Nie miała siły normalnie funkcjonować przez 2-3 doby. Mam nadzieję, że wszystko, co najgorsze za nami. Czekamy z niecierpliwością na zawody w Budapeszcie.
– Natalia pobiegnie we wszystkich zaplanowanych biegach na Węgrzech?
– Program minutowy nie pomaga. Najprawdopodobniej zrezygnujemy ze sztafety mieszanej. Finał zaplanowano na 22:00 pierwszego dnia. Kilkanaście godzin później o 9:00 rozpoczynają się eliminacje do indywidualnej rywalizacji. Wiem, że bez problemów poradziłaby sobie z takim obciążeniem, ale chcemy niwelować ryzyko. Nastawiamy się na walkę o najwyższe cele w pojedynczych zmaganiach. W biegu finałowym – bo wierzę, że się tam znajdzie – detalami będą: wypoczynek, regeneracja, komfort psychiczny. Półfinał na pewno będzie trudnym startem.
– Postawiliście na końcowe przygotowania w Karpaczu. Dlaczego akurat tam?
– Czujemy się na tym obiekcie jak w domu. Mamy stworzone optymalne warunki do mocnych przygotowań. Nie potrzebujemy eksperymentować. Dodatkowo dochodzi praca na wysokości, która podbija wyniki. Jesteśmy tam kilka razy w roku. Są efekty. Nie będziemy niczego zmieniać. Działamy!
1
0:37.82
2
0:38.46
3
0:38.52
4
0:38.65
5
0:38.68
6
0:39.21
7
0:39.39
-
1
3:31.95
2
3:33.30
3
3:33.34
4
3:33.40
5
3:33.58
6
3:33.60
7
3:33.70
8
3:33.98
9
3:34.11
10
3:34.22
11
3:34.33
12
3:34.44
13
3:34.76
14
3:36.35
15
3:37.37
16
3:45.80
-
1
28:00.32
2
28:00.48
3
28:00.96
4
28:01.16
5
28:01.42
6
28:04.43
7
28:09.87
8
28:10.97
9
28:11.61
10
28:11.86
11
28:14.10
12
28:16.94
13
28:17.79
14
28:17.84
15
28:18.19
16
28:21.28
17
28:25.31
18
28:28.52
19
28:33.66
20
28:40.53
21
28:53.34
22
29:02.00
23
29:05.32
24
29:15.30
25
29:27.90
-
-
-
1
2:59.84
2
3:00.81
3
3:00.82
4
3:01.43
5
3:01.44
6
3:01.89
7
3:01.89
8
3:02.10
1
88.65
2
85.94
3
85.75
4
83.96
5
82.98
6
82.80
7
82.28
8
81.38
81.24
10
80.76
11
80.22
12
76.16
6.10
2
5.87
3
5.82
3
5.82
5
5.82
5.75
6
5.75
8
5.75
9
5.75
10
5.65
11
5.65
12
5.50
13
5.50
1
0:41.91
2
0:42.15
3
0:42.46
4
0:42.61
5
0:42.84
6
0:43.48
-
-
1
1:58.65
2
1:58.79
3
1:59.30
4
1:59.81
5
1:59.87
1
3:22.39
2
3:22.71
3
3:22.95
4
3:23.40
5
3:23.77
6
3:23.91
7
3:26.94
8
3:27.11
1
7.22
2
6.94
3
6.91
4
6.91
5
6.88
6
6.82
7
6.80
8
6.69
9
6.68
10
6.68
11
6.58
12
6.38
Kliknij "Akceptuję i przechodzę do serwisu", aby wyrazić zgody na korzystanie z technologii automatycznego śledzenia i zbierania danych, dostęp do informacji na Twoim urządzeniu końcowym i ich przechowywanie oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez nas, czyli Telewizję Polską S.A. w likwidacji (zwaną dalej również „TVP”), Zaufanych Partnerów z IAB* oraz pozostałych Zaufanych Partnerów TVP, w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej, a także zgody na udostępnianie przez nas identyfikatora PPID do Google.
Twoje dane osobowe zbierane podczas odwiedzania przez Ciebie naszych poszczególnych serwisów zwanych dalej „Portalem”, w tym informacje zapisywane za pomocą technologii takich jak: pliki cookie, sygnalizatory WWW lub innych podobnych technologii umożliwiających świadczenie dopasowanych i bezpiecznych usług, personalizację treści oraz reklam, udostępnianie funkcji mediów społecznościowych oraz analizowanie ruchu w Internecie.
Twoje dane osobowe zbierane podczas odwiedzania przez Ciebie poszczególnych serwisów na Portalu, takie jak adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń końcowych i identyfikatory plików cookie, informacje o Twoich wyszukiwaniach w serwisach Portalu czy historia odwiedzin będą przetwarzane przez TVP, Zaufanych Partnerów z IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów TVP dla realizacji następujących celów i funkcji: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostęp do nich, wyboru podstawowych reklam, wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profilu spersonalizowanych reklam, tworzenia profilu spersonalizowanych treści, wyboru spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, stosowania badań rynkowych w celu generowania opinii odbiorców, opracowywania i ulepszania produktów, zapewnienia bezpieczeństwa, zapobiegania oszustwom i usuwania błędów, technicznego dostarczania reklam lub treści, dopasowywania i połączenia źródeł danych offline, łączenia różnych urządzeń, użycia dokładnych danych geolokalizacyjnych, odbierania i wykorzystywania automatycznie wysłanej charakterystyki urządzenia do identyfikacji.
Powyższe cele i funkcje przetwarzania szczegółowo opisujemy w Ustawieniach Zaawansowanych.
Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać w Ustawieniach Zaawansowanych lub klikając w „Moje zgody”.
Ponadto masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, przenoszenia, wniesienia sprzeciwu lub ograniczenia przetwarzania danych oraz wniesienia skargi do UODO.
Dane osobowe użytkownika przetwarzane przez TVP lub Zaufanych Partnerów z IAB* oraz pozostałych Zaufanych Partnerów TVP mogą być przetwarzane zarówno na podstawie zgody użytkownika jak również w oparciu o uzasadniony interes, czyli bez konieczności uzyskania zgody. TVP przetwarza dane użytkowników na podstawie prawnie uzasadnionego interesu wyłącznie w sytuacjach, kiedy jest to konieczne dla prawidłowego świadczenia usługi Portalu, tj. utrzymania i wsparcia technicznego Portalu, zapewnienia bezpieczeństwa, zapobiegania oszustwom i usuwania błędów, dokonywania pomiarów statystycznych niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania Portalu. Na Portalu wykorzystywane są również usługi Google (np. Google Analytics, Google Ad Manager) w celach analitycznych, statystycznych, reklamowych i marketingowych. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych oraz realizacji Twoich praw związanych z przetwarzaniem danych znajdują się w Polityce Prywatności.