| Inne

Prof. Fijałkowska: aż 88 proc. dzieci z klas I-III nie potrafi wykonać przewrotu w przód

Lekcja wychowania fizycznego (fot. PAP)
Lekcja wychowania fizycznego (fot. PAP)

Pogarsza się sprawność fizyczna naszych dzieci, a coraz więcej z nich jest też otyłych. Aż 88 proc. dzieci z klas I-III nie potrafi wykonać przewrotu w przód – ostrzega prof. Anna Fijałkowska.

DALSZĄ CZĘŚĆ PRZECZYTASZ POD REKLAMĄ
Jędrzejczak, Kaczmarek i inne mistrzynie zachęcały do aktywności fizycznej

Czytaj też

Jędrzejczak, Kaczmarek i inne mistrzynie sportu zachęcały do aktywności fizycznej lubelskie uczennice (fot. materiały prasowe)

Jędrzejczak, Kaczmarek i inne mistrzynie zachęcały do aktywności fizycznej

Specjalistka pracuje w Zakładzie Kardiologii Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie i od wielu lat bada fizyczny i psychiczny stan zdrowia dzieci. Mówiła o tym podczas VII Akademii Kardiologicznej dla Dziennikarzy, która odbyła się w Warszawie.

Zaznaczyła, że sprawność fizyczna polskich dzieci systematycznie się pogarsza od wielu lat. Wskazują na to badania Akademii Wychowania Fizycznego. Wynika z nich, że 88 proc. dzieci z klas I-III nie jest w stanie wykonać przewrotu w przód, z kolei 74 proc. dzieci z klas IV-VI nie potrafi kozłować piłki, a 57 proc. nie umie skakać przez skakankę.

Podobnie jest z innymi ćwiczeniami fizycznymi. O ile w 1979 r. dziesięciolatki były w stanie wykonać zwis na drążku przez 24 sekundy, to teraz już tylko przez osiem sekund – zwróciła uwagę prof. Anna Fijałkowska. Skok w dal z miejsca dzieci wykonywały średnio na odległość 129 cm, obecnie – już zaledwie 100 cm. Siedmiolatki 600 metrów biegiem w 1979 r. były w stanie pokonać w czasie 3 minut i 5 sekund, dziś potrzebują na to 3 minut i 45 sekund.

Wraz ze spadkiem sprawności dzieci coraz więcej z nich ma nadwagę lub otyłość. Wskazują na to przeprowadzone w 2021 r. badania Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie. Objęto nimi 2228 uczniów klas drugich w wieku ośmiu lat ze 109 szkół w 16 województwach i 49 powiatach oraz 865 rodziców. W 2021 r. nadwagę lub otyłość stwierdzono u 35,3 proc. dzieci, podczas gdy w 2016 r. – u 30,7 proc. Jedynie otyłość wykazywało 12,2 proc. ośmiolatków w 2016 r. i 16,8 proc. w 2021 r. – U wielu uczniów stwierdza się również nieprawidłowy rozkład tkanki tłuszczowej, sprzyjający otyłości brzusznej – zauważa prof. Fijałkowska.

Mała aktywność fizyczna, nadwaga i otyłość, w tym szczególnie otyłość brzuszna, powodują, że pogarsza się ogólny stan zdrowia dzieci. Przykładem jest ciśnienie tętnicze krwi. Z tych samych badań wynika, że prawie 20 proc. uczniów klasy drugiej wykazuje pierwszy lub drugi stopień nadciśnienia tętniczego.

Zdaniem specjalistki tak niekorzystne zmiany zdrowotne pojawiające się już u dzieci źle prognozują na przyszłość. Wiele z nich po dorośnięciu będzie chorować na choroby cywilizacyjne, takie jak choroby sercowo-naczyniowe, nadciśnienie tętnicze, cukrzycę oraz przewlekłe choroby nerek.

Do tego dochodzi jeszcze pogarszanie się kondycji psychicznej dzieci i młodzieży. W 2021 r. ponad 6 proc. ośmiolatków wykazywało objawy depresji. 44 proc. uczniów w tym wieku wskazywało na umiarkowane samopoczucie, a ponad 40 proc. na bardzo dobre samopoczucie. Na poczucie niskiego poziomu dobrostanu, związanego z ryzykiem depresji wskazywało 34,3 proc. nastolatków do 13. roku życia, 49,3 proc. w wieku 14-16 lat oraz 49,9 proc. od 17. roku życia.

Co nas zatem czeka za 20-30 lat, gdy nasze dzieci dorosną? – stawia pytanie specjalistka. Jej zdaniem konieczne są natychmiastowe i wszechstronne działania prewencyjne ukierunkowane na wszystkie grupy wiekowe dzieci i młodzieży.  

Jędrzejczak, Kaczmarek i inne mistrzynie zachęcały do aktywności fizycznej

Czytaj też

Jędrzejczak, Kaczmarek i inne mistrzynie sportu zachęcały do aktywności fizycznej lubelskie uczennice (fot. materiały prasowe)

Jędrzejczak, Kaczmarek i inne mistrzynie zachęcały do aktywności fizycznej

Otylia Jędrzejczak: aktywność fizyczna ma tylko plusy [WIDEO]
Otylia Jędrzejczak (fot. TVP SPORT)
Otylia Jędrzejczak: aktywność fizyczna ma tylko plusy [WIDEO]

Zobacz też
Zwycięstwo Polek na rozpoczęcie Ligi Narodów!
Reprezentantki Polski w hokeju na trawie (fot. PAP/Marcin Bielecki)

Zwycięstwo Polek na rozpoczęcie Ligi Narodów!

| Inne 
Klimatyzacja nie dała rady. Upał w hali w trakcie ME
ME w szermierce 2025 w Genui (Fot. PAP)

Klimatyzacja nie dała rady. Upał w hali w trakcie ME

| Inne 
Ciąg dalszy piłkarskich emocji w TVP. Sprawdź zapowiedź tygodnia!
Sportowa zapowiedź tygodnia w TVP. Sprawdź, co będziemy transmitować od 16 do 22 czerwca 2025 (fot. PAP/Darek Delmanowicz)

Ciąg dalszy piłkarskich emocji w TVP. Sprawdź zapowiedź tygodnia!

| Inne 
Polka z brązowym medalem mistrzostw Europy!
Sylwia Matuszak (fot. Getty)

Polka z brązowym medalem mistrzostw Europy!

| Inne 
Polska czwórka podwójna na podium Pucharu Świata! [WIDEO]
fot. TVP

Polska czwórka podwójna na podium Pucharu Świata! [WIDEO]

| Inne 
Polacy z medalem Pucharu Świata!
Polska czwórka podwójna znów stanęła na podium – tym razem w Pucharze Świata w Varese(fot. PAP)

Polacy z medalem Pucharu Świata!

| Inne 
Słynny tenisista stołowy kończy karierę
Timo Boll (fot. Getty Images)

Słynny tenisista stołowy kończy karierę

| Inne 
Mistrz olimpijski ponownie wybrany prezesem związku
Adam Korol (fot. PAP)

Mistrz olimpijski ponownie wybrany prezesem związku

| Inne 
Polskie sukcesy w Varese. Jest kwalifikacja do finału!
Jakub Woźniak, Konrad Domański (fot. PAP)

Polskie sukcesy w Varese. Jest kwalifikacja do finału!

| Inne 
Stracona szansa Polaków. Odpadli z mistrzostw świata
Krzysztof Ratajski (fot. Getty Images)

Stracona szansa Polaków. Odpadli z mistrzostw świata

| Inne 
Polecane
Najnowsze
Nic dwa razy się nie zdarza? Powrót Nawałki byłby ryzykiem
polecamy
Nic dwa razy się nie zdarza? Powrót Nawałki byłby ryzykiem
Jakub Ptak
Jakub Ptak
| Piłka nożna / Reprezentacja 
Gdyby Adam Nawałka wrócił do reprezentacji, dokonałby tego samego, co Antoni Piechniczek. Tamten pomysł się nie udał (fot. Getty)
Milionowe długi pierwszoligowca! Piłkarze planowali strajk
Piłkarze Pogoni Siedlce (fot. Pogoń Siedlce)
polecamy
Milionowe długi pierwszoligowca! Piłkarze planowali strajk
foto1
Dominik Pasternak
Drugi mecz Polek na Euro U19. Oglądaj starcie z Francuzkami! [NA ŻYWO]
Polska – Francja. Mistrzostwa Europy U19 kobiet, 2.  kolejka fazy grupowej. Transmisja online na żywo w TVP Sport (18.06.2025)
transmisja
Drugi mecz Polek na Euro U19. Oglądaj starcie z Francuzkami! [NA ŻYWO]
| Piłka nożna / Reprezentacja kobiet 
Hokej na trawie, LN kobiet: Malezja – Polska [MECZ]
Malezja – Polska. Hokej na trawie, Liga Narodów kobiet.
Hokej na trawie, LN kobiet: Malezja – Polska [MECZ]
| Inne 
Malezja – Polska. Hokej na trawie, Liga Narodów kobiet [SKRÓT]
Malezja – Polska. Hokej na trawie, Liga Narodów kobiet [SKRÓT]
Malezja – Polska. Hokej na trawie, Liga Narodów kobiet [SKRÓT]
| Inne 
Fręch w 2. rundzie turnieju w Berlinie. Kiedy kolejny mecz Polki?
Magdalena Fręch (fot. Getty Images)
Fręch w 2. rundzie turnieju w Berlinie. Kiedy kolejny mecz Polki?
| Tenis / WTA (kobiety) 
Zwycięstwo Polek na rozpoczęcie Ligi Narodów!
Reprezentantki Polski w hokeju na trawie (fot. PAP/Marcin Bielecki)
Zwycięstwo Polek na rozpoczęcie Ligi Narodów!
| Inne 
Do góry