| Skoki

Adam Niżnik po niebezpiecznym skoku w Ga-Pa: zabrakło mi na skoczni sportowej inteligencji. Zwykła głupota [WYWIAD]

Adam Niżnik (fot. Getty Images, Instagram.com)
Adam Niżnik (fot. Getty Images)

Adam Niżnik zadomowił się w kadrze B i ma plany, by na poważnie włączyć się do walki o skakanie w Pucharze Świata. W trakcie ostatniego zgrupowania w Ga-Pa przeżył jednak stresujące chwile. Upadł, ale szybko się pozbierał. Między innymi o tym wydarzeniu opowiedział w rozmowie z TVP Sport.

DALSZĄ CZĘŚĆ PRZECZYTASZ POD REKLAMĄ
Koniec pięknej serii w skokach. I to jeszcze przed sezonem...

Czytaj też

Constantin Schmid (fot. Getty)

Koniec pięknej serii w skokach. I to jeszcze przed sezonem...

FILIP KOŁODZIEJSKI, TVPSPORT.PL: – Wróciłeś ze zgrupowania w Garmisch-Partenkirchen. Jak podsumujesz minione dni?
ADAM NIŻNIK: 
– Miałem bardzo duże problemy. Dostaliśmy nowe obuwie. Mam kłopoty z szybkim przestawianiem się na nowe buty. Są twardsze, a mi doskwiera problem ze stopami. Wiem jednak, że to kwestia czasu, gdy się przestawię. Skakaliśmy przez cztery dni. Początki były trudne, ale pod koniec wyglądało to dobrze. Forma nie jest jeszcze ustabilizowana, ale pojedyncze skoki na treningach wyglądają obiecująco. Nie mogę się doczekać, gdy poczuję adrenalinę w trakcie zawodów. Jestem pozytywnie nastawiony.

– Dodałeś na Instagramie film, na którym widać, że upadłeś po jednej z prób. Co poszło nie tak?
– Chciało mi się z tego śmiać. Zwykła głupota. Zrobiłem bezmyślny błąd w powietrzu. Dużo mnie kosztował. Zawiodła sportowa inteligencja. Nie chcę wiele mówić na ten temat, bo wstyd. Zacząłem kombinować. Chciałem spróbować nowości w powietrzu. W sezonie zimowym nie zaryzykowałbym. Trener też powiedział, żebym więcej nie próbował takich rzeczy. Wróciłem na stare śmieci. Na szczęście skończyło na strachu. Wybrałem najlepszy z wariantów, by się uratować.

– Dużo mówiło się, że miewałeś problemy z plecami. Temat nadal jest aktualny?
– Oj, to się będzie za mną wlokło cały czas. Najwidoczniej taka jest moja wizytówka...

– Aż tak źle?
– Właśnie nie! Zarówno teraz, jak i w poprzednim sezonie nic złego się nie działo. Plecy mogą boleć, ale jedynie wtedy, gdy mam zero ruchu. Poza tym czuję się bardzo dobrze. Chciałbym raz na zawsze zakończyć spekulacje. Wszystko idzie w dobrym kierunku. To zasługa moja i trenerów. Pilnują, żebym robił ćwiczenia na mięśnie głębokie. Widać efekty.

– Zadomowiłeś się już w kadrze B? Dla kibiców było to duże zaskoczenie, że znalazłeś się w tym gronie.
– To była duża nominacja. Przez pierwszy miesiąc byłem podekscytowany. Z dnia na dzień się wyciszałem. Koledzy w pełni mnie zaakceptowali. Pierwsze tygodnie nie były łatwe. Teraz jesteśmy zgraną ekipą. Jeden idzie za drugiego.

Koniec pięknej serii w skokach. I to jeszcze przed sezonem...

Czytaj też

Constantin Schmid (fot. Getty)

Koniec pięknej serii w skokach. I to jeszcze przed sezonem...

Adam Niżnik (fot. Instagram.com)
Adam Niżnik (fot. Instagram.com)
Przełom w kadrze skoczkiń? Trener uspokaja przed sezonem

Czytaj też

Nicole Konderla (fot. PAP)

Przełom w kadrze skoczkiń? Trener uspokaja przed sezonem

– Niektórzy przykleili wam łatkę osób, które olewają pracę. Jak się z tym czujesz?
– Nie biorę żadnych negatywnych słów do serca. Trzeba jeszcze więcej dawać z siebie, żeby nikt nie zarzucił mi lenistwa. Chcę zaprzeczyć słowom, że nie pracuję. Czekam na dobre rezultaty. Przyjąłem ostatnie zamieszanie jako motywację. Wykonuję dodatkową robotę. Nie chcę potem niczego żałować. Trenerzy David Jiroutek i Thomas Thurnbichler dużo rozmawiają na nasz temat. Szukają nowych rozwiązań. Teraz kadra B i kadra A skupiają się na własnych celach. Dobrze nam się współpracuje.

– Z czego jesteś najbardziej dumny, gdy analizujesz pracę z ostatnich miesięcy?
– Poprawiłem niemal każdy element fizyczny i motoryczny. Szybkość, koordynacja, stabilizacja, mobilizacja wskoczyły na wyższy poziom. Czuję, że jestem dużo lepszym zawodnikiem na skoczni.

– Jakie masz założenia na zbliżający się zimowy sezon?
– Chciałbym regularnie punktować w Pucharze Kontynentalnym. Gdyby udało się wystartować w Pucharze Świata byłbym bardzo szczęśliwy. Walczyłbym o awans do czołowej "30". Ale spokojnie, "step by step". W lecie systematycznie skakałem w zawodach FIS Cup. Byłem na koniec w dziesiątce.

– Poczułeś się dużo pewniej, gdy w styczniu wracałeś do kraju ze złotem uniwersjady na szyi?
– Może teraz zaskoczę wiele osób, ale powiem, że nadal nie wiem, jak smakuje złoto. W indywidualnych zmaganiach zająłem przecież czwartą lokatę. Wygrana w konkursie mieszanym z Nicole Konderlą była ważna, choć zawsze stawiam na własne zwycięstwa. Skoki to indywidualna konkurencja. Chcę triumfować w pojedynkę. Muszę jeszcze dużo poświęcić, by treningi były w pełni zadowalające. Zaciskam zęby i działam.

– Nadal stresujesz się siedząc na zeskoku?
– Duże emocje się pojawiają, ale jestem zawodnikiem, który lepiej prezentuje się w konkursach niż treningach. Akceptuję stres. Wręcz nie mogę się go doczekać. Uwielbiam dni, w których są zmagania. Presja i kibice mnie nakręcają. Uwielbiam adrenalinę i rywalizację.

– Bardzo ciekawi mnie, jak doszło do twojego spotkania z... Ewą Swobodą. Zdradzisz co nieco?
– Wszystko dzięki sukcesowi na wspomnianej uniwersjadzie. Zostałem zaproszony na galę do Warszawy przez AZS. Ewa była gościem specjalnym. Gdy ją zobaczyłem, pomyślałem, że muszę mieć zdjęcie. Nie było dłuższej rozmowy. Nie chciałem się narzucać i przeszkadzać. Zajęliśmy się sami sobą. Mimo wszystko to była bardzo miła chwila. I czas na relaks.

Przełom w kadrze skoczkiń? Trener uspokaja przed sezonem

Czytaj też

Nicole Konderla (fot. PAP)

Przełom w kadrze skoczkiń? Trener uspokaja przed sezonem

Adam Niżnik i Ewa Swoboda (fot. Instagram.com)
Adam Niżnik i Ewa Swoboda (fot. Instagram.com)

– No właśnie, jak jeszcze spędzasz wolny czas?
– Uwielbiam motoryzację. Kocham jazdę na motorze. Gdy na niego siadam reszta świata się nie liczy. Zapominam o problemach. Najlepszym okresem dla tej rozrywki jest lato. Mam z kim rozmawiać o tej pasji. W kadrze jest wielu miłośników motorsportu. Poza tym spędzam czas grając w gry fabularne. Nie samemu, lecz z kolegami. Ostatnio odpalamy Spider-Mana 2 albo God of War. Lubię też F1. Dodatkowo jestem studentem. Staram się znaleźć czas w życiu na wszystko.

Zobacz też
Lider Pucharu Świata kontuzjowany! Kolejny problem rywali Polaków
Daniel Tschofenig (fot. Getty)

Lider Pucharu Świata kontuzjowany! Kolejny problem rywali Polaków

| Skoki 
Ruszyła budowa pierwszej na świecie skoczni giganta!
Być może jeszcze w tym roku skoczkowie będą mogli przetestować pierwszą na świecie skocznię giganta (fot. Getty Images)

Ruszyła budowa pierwszej na świecie skoczni giganta!

| Skoki 
Zmiany w skokach. Prestiżowy cykl znika z kalendarza!
Kamil Stoch podczas Raw Air (fot. Getty Images)

Zmiany w skokach. Prestiżowy cykl znika z kalendarza!

| Skoki 
Jednak będą igrzyska. Olimpijskie skocznie po terminie, ale otwarte
Olimpijskie skocznie w Predazzo zostały otwarte dla skoczków (fot. Artur Bała, Getty)

Jednak będą igrzyska. Olimpijskie skocznie po terminie, ale otwarte

| Skoki 
Nóż na gardle i straszenie, które już było. Skoki po nowemu
Sandro Pertile i FIS próbują ratować twarz skoków narciarskich. Padły słowa, czekamy jednak na czyny (fot. PAP)
polecamy

Nóż na gardle i straszenie, które już było. Skoki po nowemu

| Skoki 
Nowa konkurencja w mistrzostwach Polski w skokach!
Kamil Stoch (fot. PAP/Grzegorz Momot)
tylko u nas

Nowa konkurencja w mistrzostwach Polski w skokach!

| Skoki 
Trzecia seria: skoki w Ruczynowie
Trzecia seria: skoki narciarskie na żywo ze skoczni K7! Live z Ruczynowa. Leleń, Roj, Chmielewski

Trzecia seria: skoki w Ruczynowie

| Skoki 
Runęła skocznia w Niemczech! Polacy tam wygrywali [WIDEO]
Skocznia w

Runęła skocznia w Niemczech! Polacy tam wygrywali [WIDEO]

| Skoki 
Historyczna transmisja skoków. TVP Sport w prywatnym ogrodzie!
Skocznia w Ruczynowie (fot. Wiktoria Miąso)

Historyczna transmisja skoków. TVP Sport w prywatnym ogrodzie!

| Skoki 
Nie żyje 19-letni skoczek. Był medalistą MŚJ
Zmarł 19-letni skoczek narciarski Asahi Sakano (fot. Getty Images)

Nie żyje 19-letni skoczek. Był medalistą MŚJ

| Skoki 
Polecane
Najnowsze
MŚ w szermierce. Pięciu polskich reprezentantów w turnieju głównym!
nowe
MŚ w szermierce. Pięciu polskich reprezentantów w turnieju głównym!
| Inne 
Sylwia Matuszak (fot. PAP)
Polacy na uniwersjadzie: plan startów i wyniki w sobotę 26 lipca
Uniwersjada 2025: starty, medale i wyniki Polaków w sobotę 26 lipca [NEWS AKTUALIZOWANY]
Polacy na uniwersjadzie: plan startów i wyniki w sobotę 26 lipca
| Inne / Sport akademicki 
Bolesna lekcja od Włoszek. Polki zagrają o brąz Ligi Narodów
Agnieszka Korneluk nie zatrzymała Włoszek (fot. PAP)
pilne
Bolesna lekcja od Włoszek. Polki zagrają o brąz Ligi Narodów
| Siatkówka / Reprezentacja 
Stokowiec w Niepołomicach! Puszcza – Pogoń Grodzisk [NA ŻYWO]
Puszcza Niepołomice – Pogoń Grodzisk Mazowiecki. Betclic 1 Liga, 2. kolejka. Transmisja online meczu na żywo w TVP Sport (26.07.2025)
transmisja
Stokowiec w Niepołomicach! Puszcza – Pogoń Grodzisk [NA ŻYWO]
| Piłka nożna / Betclic 1 Liga 
Pogoń Szczecin – Motor Lublin: oglądaj mecz PKO BP Ekstraklasy
Pogoń Szczecin – Motor Lublin. PKO BP Ekstraklasa, mecz 2. kolejki. Transmisja online na żywo w TVP Sport (26.07.2025)
trwa
Pogoń Szczecin – Motor Lublin: oglądaj mecz PKO BP Ekstraklasy
| Piłka nożna / PKO BP Ekstraklasa 
Wisła Kraków – ŁKS Łódź. Betclic 1 Liga [MECZ]
Wisła Kraków – ŁKS Łódź. Betclic 1 Liga, 2. kolejka. Transmisja online na żywo w TVP Sport (26.07.2025)
Wisła Kraków – ŁKS Łódź. Betclic 1 Liga [MECZ]
| Piłka nożna / Betclic 1 Liga 
Wioślarstwo, mistrzostwa świata U23 – finały [ZAPIS]
Wioślarstwo, mistrzostwa świata U23 – finały [transmisja na żywo, online, live stream] (26.07.2025)
Wioślarstwo, mistrzostwa świata U23 – finały [ZAPIS]
| Inne 
Do góry