| Pływanie

Gratka dla kilkulatka. Pływanie z "Otylką" w kolejnym mieście

Polska mistrzyni Otylia Jędrzejczak (fot. mat. prasowe).
Polska mistrzyni Otylia Jędrzejczak (fot. mat. prasowe).

Już 6 kwietnia rozpocznie się tegoroczna edycja akcji Otylia Swim Tour! Z Otylią Jędrzejczak i jej trenerami ćwiczyć będzie ponad setka młodych adeptów pływania w Zgierzu koło Łodzi. Fundacja Otylii Jędrzejczak przygotowała także wyjątkowe wykłady dla rodziców, nauczycieli i trenerów.

DALSZĄ CZĘŚĆ PRZECZYTASZ POD REKLAMĄ
Polak odmówił szejkom. Chcieli, by reprezentował ich na IO

Czytaj też

Bartosz Kizierowski (fot. Getty Images)

Polak odmówił szejkom. Chcieli, by reprezentował ich na IO

Otylia Swim Tour to cykl jednodniowych warsztatów organizowanych w całym kraju. W każdym spotkaniu udział biorą młodzi adepci pływania, którzy potrafią przemieszczać się w wodzie przynajmniej dwoma stylami pływackimi – grzbietowym i dowolnym. Warsztaty są skierowane także do ich rodziców i opiekunów, a każdorazowo odbywają się otwarte spotkania z psychologiem i dietetykiem. To kolejny rok, gdy Otylia Swim Tour pojawi się w wielu polskich miastach.

Rodzice często narzekają, że dzieci spędzają coraz więcej czasu przed komputerami, że nie umieją ich zmotywować. Nasz projekt łączy dzieci i rodziców, pokazujemy, jak skuteczniej komunikować się z dzieckiem, jak je dobrze odżywiać. To są bardzo ważne rzeczy, którymi dzielimy się z rodzicami – mówi Otylia Jędrzejczak.

W trakcie warsztatów kilkunastu wyspecjalizowanych trenerów współpracujących z Fundacją Otylii Jędrzejczak prowadzi zajęcia dla młodych adeptów pływania zarówno w wodzie, jak i w hali sportowej. Na każdym z torów pływalni Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Zgierzu będą doskonalony inny styl pływania, a dodatkowo będzie prowadzona również nauka skoków ze słupka oraz nawrotów w wodzie.

Zarówno ja, jak i nasi specjaliści mamy nadzieję, że jeśli dziecko zapamięta choć jedno ćwiczenie od każdego z naszych trenerów, to będzie to dobry wynik. Czasami trafiamy do tych samych miejsc, spotykamy dzieci, które już kiedyś były na naszych zajęciach i widzimy, że one pamiętają i wykorzystują ćwiczenia, które u nas zobaczyły. To nas bardzo cieszy – mówi Otylia, najlepsza zawodniczka w historii polskiego pływania.

Uczestnicy zajęć otrzymają też pakiety ufundowane przez Fundację Otylii Jędrzejczak oraz jej partnerów, m.in. AquaWave i HMS Fitness. W przerwie między zajęciami dzieci mają też zapewniony obiad.

Podczas zajęć w sali prezentujemy różne ćwiczenia i staramy się, by dzieci je zapamiętały, dzięki czemu będą mogły korzystać z nich na co dzień. Może to poprawić ich technikę w pływaniu, ale także skorygować np. swoje wady postawy, czy kondycję, siłę i wytrzymałość. Widać, że dzieciakom chce się uprawiać sport i to jest dla nas najlepsza nagroda – mówi trenerka przygotowania motorycznego Klaudia Koźbiał

Otwarte wykłady dla rodziców, nauczycieli i trenerów odbędą się w Domu Kultury Stary Młyn w Zgierzu. Natomiast główne otwarcie warsztatów oraz zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci z trenerami przygotowania motorycznego zaplanowano w hali sportowej im. Zgierskich Olimpijczyków przy ul. Wschodniej 2. Natomiast zajęcia dla młodych adeptów pływania na krytej pływalni MOSiR-u, przy ul. Bolesława Leśmiana 1. Projekt Otylia Swim Tour finansowany jest przez Ministerstwo Sportu i Turystyki, a partnerami zajęć dla młodych adeptów pływania są miasto Zgierz i MOSiR Zgierz.

Polak odmówił szejkom. Chcieli, by reprezentował ich na IO

Czytaj też

Bartosz Kizierowski (fot. Getty Images)

Polak odmówił szejkom. Chcieli, by reprezentował ich na IO

Zobacz też
28-letni mistrz świata i Europy… zakończył karierę
Felix Auboeck (fot. Getty)

28-letni mistrz świata i Europy… zakończył karierę

| Pływanie 
Rekord świata! Mistrz olimpijski zachwycił
Lukas Maertens (fot. Getty Images)

Rekord świata! Mistrz olimpijski zachwycił

| Pływanie 
Nikita Chupryna: ten sport jest trudny i rozwija charakter [WIDEO]
Nikita Chupryna, Nekera AZS (fot. TVP Sport)

Nikita Chupryna: ten sport jest trudny i rozwija charakter [WIDEO]

| Pływanie 
Oskar Szymonik: jak to z porażkami – gorycz jest [WIDEO]
Oskar Szymonik, kapitan In-In Tanie Ubezpieczenia Alfa Gorzów (fot. TVP Sport)

Oskar Szymonik: jak to z porażkami – gorycz jest [WIDEO]

| Pływanie 
Kłopoty mistrza olimpijskiego. Został oskarżony o gwałt
Yannick Agnel (fot. Getty Images)

Kłopoty mistrza olimpijskiego. Został oskarżony o gwałt

| Pływanie 
Najnowsze
Mateusz Gamrot poznał kolejnego rywala!
Mateusz Gamrot poznał kolejnego rywala!
| Sporty walki / MMA 
Mateusz Gamrot (fot. Getty)
Serie A. Mecz przełożony po śmierci członka sztabu
(fot. Getty)
nowe
Serie A. Mecz przełożony po śmierci członka sztabu
| Piłka nożna / Włochy 
PlusLiga: kiedy mecze play-off? Sprawdź terminarz!
PlusLiga: kiedy mecze play-off? Sprawdź terminarz! (fot. Getty)
nowe
PlusLiga: kiedy mecze play-off? Sprawdź terminarz!
| Siatkówka 
Klub z LaLiga chce Pululu! Ale Hiszpanów może być nie stać
Afimico Pululu (fot. PAP)
Klub z LaLiga chce Pululu! Ale Hiszpanów może być nie stać
| Piłka nożna / PKO BP Ekstraklasa 
Gwiazda Lecha wróciła do formy. "Zostało nam pięć finałów"
Afonso Sousa
Gwiazda Lecha wróciła do formy. "Zostało nam pięć finałów"
Radosław Laudański
Radosław Laudański
Przed starciem z Ronaldinho Nawałka wysłał wszystkich na dietę. "Wystarczyło, że rzucił okiem"
Adam Kokoszka z Adamem Nawałką, obok Ronaldinho (fot. arch. prywatne / PAP)
Przed starciem z Ronaldinho Nawałka wysłał wszystkich na dietę. "Wystarczyło, że rzucił okiem"
fot. Tomasz Markowski
Mateusz Miga
Prawie trzy godziny na korcie! Fręch przywitała się z Madrytem
Magdalena Fręch (fot. Getty Images)
Prawie trzy godziny na korcie! Fręch przywitała się z Madrytem
| Tenis / WTA (kobiety) 
Do góry