31 maj 2024 | Lekkoatletyka

Polski talent: zrobię wszystko, by być na igrzyskach!

Cel jest jeden – awans na igrzyska olimpijskie. – Zrobię wszystko, by tam być – zapewnia nas Nikola Horowska. Za kilka dni weźmie jeszcze udział w mistrzostwach Europy w Rzymie. Tam może włączyć się do walki o medale. – Wywalczenie miejsca na podium to jedno z najlepszych uczuć, które może mieć sportowiec. Spełniłam już marzenia, a mam kolejne – dodała.

DALSZĄ CZĘŚĆ PRZECZYTASZ POD REKLAMĄ

Ogromna polska kadra na ME. Nie brakuje wielkich gwiazd

Skakał Lisek koło domu. Jego zmagania wpisane na prestiżową listę

Czytaj też

Piotr Lisek w trakcie mityngu "Lisek w domu" (fot. Paweł Skraba/

Skakał Lisek koło domu. Jego zmagania wpisane na prestiżową listę

Polska skoczkini może włączyć się do walki o medale międzynarodowych imprez.
Horowska rozpoczęła współpracę z psychologiem. Widzi same plusy tej decyzji.
W kadrze następuje wymiana pokoleń, które może trochę potrwać.

Filip Kołodziejski, TVPSPORT.PL: – Jak spędziłaś ostatnie dni?
Nikola Horowska: – Na przygotowaniach. Jestem na zgrupowaniu w Spale. Chcę jeszcze bardziej poczuć klimat zbliżających się mistrzostw Europy. Przede mną kolejny start w czwartek w Lublinie na 100 metrów. Potem czas na skupienie na starcie w Rzymie.

– Sprint to tylko dodatek?
– Tak. Na pierwszym miejscu w tym roku jest skok w dal. Musiałam wybrać jedną konkurencję. Trwa najważniejszy sezon – olimpijski. Nie mogę się rozdrabniać.

– Mimo to widzisz sens w bieganiu na krótkich dystansach?
– Jasne. Lubię biegowe przetarcie. Najlepsze wychodzi na zawodach. Muszę być szybka, by daleko skakać. Jestem na dobrej drodze. Wszystko idzie po mojej myśli.

– Dużo zmieniłaś w przygotowaniach?
– Niekoniecznie. Te, które mam, pozwalają osiągać dobre wyniki na skoczni. Wspólnie z trenerem skupiliśmy się głównie na technice. Nadal mam kłopot z trafieniem w belkę, ale liczę, że do występu w Rzymie wszystko zostanie wypracowane.

– Otrzymałaś powołanie na mistrzostwa Europy. Na co się nastawiasz?
– Nie chcę nakładać na siebie zbędnej presji. Niekiedy, gdy za dużo powiem, chcę za wszelką cenę to osiągnąć. Wolę mówić mniej. Na pewno chciałabym być w finale. Będę do tego dążyć. A potem? Niech się dzieje. Pewnie już to jest zaplanowane "u góry".

– Nadal potrzebujesz obycia na wielkiej sportowej scenie?
– Ważne starty nie wywierają już tak dużej presji jak wcześniej. Jestem spragniona występów. W końcu mogę indywidualnie pokazywać się na mistrzowskich imprezach. Nadal zbieram doświadczenie, ale już trochę wiem o sporcie. Potrafię sobie radzić w bardziej stresujących startach.

Skakał Lisek koło domu. Jego zmagania wpisane na prestiżową listę

Czytaj też

Skakał Lisek koło domu. Jego zmagania wpisane na prestiżową listę

Swoboda numerem jeden! Fantastyczny start sezonu

Czytaj też

Ewa Swoboda rozpoczęła sezon na stadionie w Ostrawie (fot. Getty)

Swoboda numerem jeden! Fantastyczny start sezonu

– Kto najbardziej pomógł ci w ostatnich tygodniach?
– Zdecydowanie trener Tomasz Saska. Jest w tym roku bardzo zaangażowany. Postawił wszystko na jedną kartę. Mamy sporo wyjazdów. Liczymy, że we Włoszech wszystkie puzzle się złożą i będziemy zadowoleni z wyniku. Bardzo pomógł mi również fizjoterapeuta Artur Zaczek. Ufam mu. W trakcie jednego ze zgrupowań zapobiegał niechcianym kontuzjom.

– Żyjesz na walizkach?
– W ostatnim czasie tak. Momentami jest trudno. Natłok podróży bywa duży. Mam za sobą startowy maraton. Walizki były cały czas są w ruchu. Przyzwyczaiłam się. Jeśli jednak ktoś popatrzy na mnie z boku może pomyśleć: "Nie no, wariatka!", haha. Koniec końców, takie życie się opłaca. Lubię tak funkcjonować. Wiem, z czym to się wiąże. Chcę być coraz lepszą zawodniczką.

– Żeby nie zwariować współpracujesz z psychologiem?
– Podjęłam współpracę z profesorem Janem Blecharzem. Jest jednym z najlepszych. Wiem, że chce mi pomoc. O to mi chodziło. To było konieczne. W konkurencjach technicznych głowa odgrywa jeszcze bardziej kluczową rolę niż w biegu. Konkurs jest dłuższy. Cały czas należy pozostawać w pełnej koncentracji. Nie należy to do najprostszych rzeczy. Nadal się tego uczę. Powiedziałam sobie, że muszę zrobić wszystko, by być na igrzyskach. Takiego planu się trzymam.

– Co robisz w wolnych chwilach?
– Do tej pory lubiłam wyskoczyć na zakupy albo na spotkania z przyjaciółmi. W tym sezonie to bardzo ograniczone. W grę wchodzą spacery, obcowanie z naturą, czytanie książek i oglądanie filmów. Jestem bardzo skupiona na sporcie.

– Wiesz już też, jak smakują medale międzynarodowych imprez.
– Póki co, "tylko" na Uniwersjadzie. Wywalczenie miejsca na podium to jedno z najlepszych uczuć, które może mieć sportowiec. Spełniłam marzenia, a mam kolejne.

– Czujesz, że w kadrze nastąpiła zmiana pokoleń?
– Zdajemy sobie sprawę, że młodzież ma się powoli przebijać. Fajnie, że mogę być częścią nowej ekipy. Czuję, że jesteśmy zauważalni. Bardziej doświadczeni zawsze służą pomocą.

– Na koniec wątek olimpijski. Minimum w skoku w dal wynosi 6,86 metra. Bardzo wysoki poziom. Jesteś w stanie je osiągnąć?
– Niektórzy z takimi rezultatami walczą o medale międzynarodowych imprez. Nie zmienia to jednak faktu, że do ostatniej chwili będę chciała o nie walczyć, żeby nie musieć oglądać się na ranking. Jestem przygotowana na taką odległość. Wszystko musi się zgrać w czasie. Wtedy mogę polecieć naprawdę daleko!

Swoboda numerem jeden! Fantastyczny start sezonu