| Lekkoatletyka

Natalia Kaczmarek też weźmie udział w konferencji "Biegowe 360 stopni". "Pokochajcie bieganie jak ja"

Natalia Kaczmarek (fot. informacja prasowa/Polski Związek Lekkiej Atletyki)
Natalia Kaczmarek (fot. informacja prasowa/Polski Związek Lekkiej Atletyki)

Najlepsza polska lekkoatletka, jedna z najlepszych biegaczek na dystansie 400 metrów na świecie Natalia Kaczmarek będzie gwiazdą konferencji "Biegowe 360 stopni". Druga edycja wydarzenia, święta wszystkich polskich biegaczy, odbędzie się w ostatni weekend października w Centralnym Ośrodku Sportu w Zakopanem. Imprezie towarzyszyć będzie bieg "BiegamBoLubię – Dycha pod Krokwią", który odbędzie się w cudownej wieczornej scenerii.

DALSZĄ CZĘŚĆ PRZECZYTASZ POD REKLAMĄ
Śmiały plan rekordzistki Polski. "Tutaj trenują najlepsi na świecie"

Czytaj też

Lekkoatletyczne mistrzostwa świata: Alicja Konieczek (z prawej) i Brytyjka Aimee Pratt ((fot. PAP/Adam Warżawa)

Śmiały plan rekordzistki Polski. "Tutaj trenują najlepsi na świecie"

Gwiazdy lekkoatletyki na konferencji "Biegowe 360 stopni"

W spotkaniu ponownie udział wezmą znani biegacze, trenerzy i popularyzatorzy biegania. Oprócz Natalii Kaczmarek, do Zakopanego przyjadą m.in. Joanna Jóźwik, Adam Kszczot, Marek Plawgo czy Henryk Szost. Nie zabraknie też uznanych trenerów PZLA – Aleksandra Matusińskiego i Jacka Wośka. Zapisy do udziału w konferencji już są przyjmowane na stronie internetowej http://biegowe360.pl/. 

– Z wielką przyjemnością przyjęłam zaproszenie do udziału w konferencji "Biegowe 360 stopni", o której wiele dobrego słyszałam w ubiegłym roku. Bieganie to dla mnie najpiękniejsza forma aktywności i zawsze będę wszystkich do tego zachęcać. Uważam wręcz, że my, czyli ci tzw. rozpoznawalni sportowcy mamy wręcz obowiązek namawiać ludzi, zwłaszcza młodych, do aktywności fizycznej – mówi Kaczmarek.

Brązowa medalistka igrzysk olimpijskich z Paryża spotka się z uczestnikami konferencji już nie jako… Natalia Kaczmarek, a Natalia Bukowiecka. Polka we wrześniu weźmie bowiem ślub, a później wyjedzie na zasłużone wakacje. – Na pewno przyjadę do Zakopanego mocno podekscytowana, bo będę już wypoczęta i gotowa na wyzwania w kolejnym sezonie. Jestem przekonana, że spotkam tu wielu pasjonatów biegania, którym z przyjemnością opowiem o swoich doświadczeniach – dodaje Kaczmarek.

W tym roku organizatorzy konferencji chcą skupić się przede wszystkim na bieganiu amatorskim na dystansach pięciu i dziesięciu kilometrów oraz półmaratonie. W trakcie trzydniowego spotkania "Biegowe 360 stopni" będzie można zdobyć wiedzę, która przyda się zarówno tym, którzy dopiero zakochują się w bieganiu, jak i biegaczom średniozaawansowanym oraz mastersom. 

Śmiały plan rekordzistki Polski. "Tutaj trenują najlepsi na świecie"

Czytaj też

Lekkoatletyczne mistrzostwa świata: Alicja Konieczek (z prawej) i Brytyjka Aimee Pratt ((fot. PAP/Adam Warżawa)

Śmiały plan rekordzistki Polski. "Tutaj trenują najlepsi na świecie"

Natalia Kaczmarek będzie jednym z gości konferencji (fot. informacja prasowa/Polski Związek Lekkiej Atletyki)
Natalia Kaczmarek będzie jednym z gości konferencji (fot. informacja prasowa/Polski Związek Lekkiej Atletyki)
Fatalne konsekwencje biegu Warholma z Duplantisem

Czytaj też

Warholm i Duplantis podczas biegu (fot. Getty)

Fatalne konsekwencje biegu Warholma z Duplantisem

– Będzie sporo nowinek sprzętowych, a uczestnicy konferencji będą mieli okazję poznać wiele gadżetów przydatnych w bieganiu, przetestować sprzęt, a także odbyć treningi pod okiem doświadczonych i uznanych w świecie biegania trenerów i byłych zawodników – mówi Tomasz Koprowski z portalu Bieganie.pl, który jest współorganizatorem konferencji. Partnerami konferencji są Polski Związek Lekkiej Atletyki, Akademicki Związek Sportowy oraz firmy Polanik i MCC Medale.  

Adam Kszczot bardzo się cieszy, że konferencja "Biegowe 360 stopni" odbędzie się po raz kolejny. – Jestem bardzo zbudowany tym, że wiele osób interesuje się bieganiem i biega, ale również tym, że chcą to robić mądrze i bezpiecznie dla swojego zdrowia – dodaje Kszczot. W trakcie trzydniowej konferencji nie zabraknie też paneli poświęconych właściwej diecie biegacza i zdrowiu. Sponsorem głównym wydarzenia jest Szpital Carolina oraz Województwo Kujawsko-Pomorskie. Uznani ortopedzi i fizjoterapeuci, wśród których będzie dr Urszula Biernat, opowiedzą m.in. o tym, jak skutecznie regenerować organizm i unikać kontuzji. Dużo większy niż przed rokiem nacisk będzie kładziony na treningi praktyczne. Drugiego dnia konferencji uczestnicy będą ćwiczyć w małych grupach treningowych pod okiem Kszczota, Jóźwik, Szosta, Mateusza Kaczora i innych uznanych trenerów. Imprezie towarzyszyć będzie również bieg "Dycha pod Krokwią".

Zapisy do udziału w konferencji prowadzone są na stronie internetowej http://biegowe360.pl/. W ramach części pakietów istnieje możliwość zakwaterowania w zakopiańskim COS oraz wykupienia pełnego wyżywienia. Dla chętnych przewidziany został również pobyt w pokojach hipoksyjnych, które jako innowacyjne rozwiązanie w efektywny sposób imitują warunki wysokogórskie. Możliwy jest również udział w samej konferencji, bez wykupienia zakwaterowania i wyżywienia. 

Fatalne konsekwencje biegu Warholma z Duplantisem

Czytaj też

Warholm i Duplantis podczas biegu (fot. Getty)

Fatalne konsekwencje biegu Warholma z Duplantisem

Konferencji będzie towarzyszył bieg "Dycha pod Krokwią" (fot.
Konferencji będzie towarzyszył bieg "Dycha pod Krokwią" (fot. informacja prasowa/Polski Związek Lekkiej Atletyki)
Zobacz też
Wielka kasa dla lekkoatletów! Rusza Wielki Szlem. "Rewolucja"
Michael Johnson w piątek zamierza zmienić lekkoatletykę na zawsze (fot. Grand Slam Track)

Wielka kasa dla lekkoatletów! Rusza Wielki Szlem. "Rewolucja"

| Lekkoatletyka 
Maratończyk zawieszony za doping. Pięć lat dyskwalifikacji
Brimin Kipkorir (fot. Getty Images)

Maratończyk zawieszony za doping. Pięć lat dyskwalifikacji

| Lekkoatletyka 
Półmaraton Warszawski: Polacy tuż za podium, triumf Argentynki i Marokańczyka
Zwycięzca Soufian Bouquantar z Maroka, jego rodak Mohamed El Ghazouany (2. miejsce) i Kenijczyk Edwin Soi (3. miejsce, fot. PAP)

Półmaraton Warszawski: Polacy tuż za podium, triumf Argentynki i Marokańczyka

| Lekkoatletyka 
MŚ w Polsce? Szef światowej lekkoatletyki szokuje
Natalia Kaczmarek (fot. Getty Images)
tylko u nas

MŚ w Polsce? Szef światowej lekkoatletyki szokuje

| Lekkoatletyka 
Zdobyła medal HMŚ, teraz zaskakuje. "Jestem inna niż wszyscy"
Anastazja Kuś (fot. PAP)

Zdobyła medal HMŚ, teraz zaskakuje. "Jestem inna niż wszyscy"

| Lekkoatletyka 
wyniki
Wyniki
09 marca 2025
Lekkoatletyka
4 X 400 Metres, finał

1

Holandia
Holandia

3:24.34

2

Great Britain & N.I.
Great Britain & N.I.

3:24.89

3

Czechy
Czechy

3:25.31

4

Hiszpania
Hiszpania

3:25.68

5

Francja
Francja

3:25.80

6

Irlandia
Irlandia

3:32.72

Rozwiń
60 Metres, finał

1

Zaynab Dosso
Zaynab Dosso

7.01

2

Mujinga Kambundji
Mujinga Kambundji

7.02

3

Patrizia van der Weken
Patrizia van der Weken

7.06

5

Rani Rosius
Rani Rosius

7.10

6

Amy Hunt
Amy Hunt

7.10

7

Boglarka Takacs
Boglarka Takacs

7.12

8

Karolina Manasova
Karolina Manasova

7.14

Rozwiń
Pentathlon - Overall, finał

1

Saga Vanninen
Saga Vanninen

4922

2

Sofie Dokter
Sofie Dokter

4826

3

Kate O'Connor
Kate O'Connor

4781

4

Jade O'Dowda
Jade O'Dowda

4751

6

Sveva Gerevini
Sveva Gerevini

4487

7

Sandrina Sprengel
Sandrina Sprengel

4455

8

Beatrice Juskeviciute
Beatrice Juskeviciute

4413

9

Emma Oosterwegel
Emma Oosterwegel

4400

10

Celia Perron
Celia Perron

4362

11

Lovisa Karlsson
Lovisa Karlsson

4357

12

Yuliya Loban
Yuliya Loban

4277

13

Marijke Esselink
Marijke Esselink

4181

-

Verena Mayr
Verena Mayr

 

Rozwiń
Shot Put, finał

1

Jessica Schilder
Jessica Schilder

20.69

2

Yemisi Ogunleye
Yemisi Ogunleye

19.56

3

Auriol Dongmo Mekemnan
Auriol Dongmo Mekemnan

19.26

4

Fanny Roos
Fanny Roos

19.11

5

Jessica Inchude
Jessica Inchude

18.91

6

Alina Kenzel
Alina Kenzel

18.89

7

Katharina Maisch
Katharina Maisch

18.67

8

Jorinde van Klinken
Jorinde van Klinken

18.41

Rozwiń
3000 Metres, finał

1

Sarah Healy
Sarah Healy

8:52.86

2

Melissa Courtney-Bryant
Melissa Courtney-Bryant

8:52.92

3

Salome Afonso
Salome Afonso

8:53.42

4

Marta Garcia
Marta Garcia

8:53.67

5

Sarah Madeleine
Sarah Madeleine

8:53.96

6

Hannah Nuttall
Hannah Nuttall

8:54.60

7

Lea Meyer
Lea Meyer

8:55.62

8

Innes FitzGerald
Innes FitzGerald

8:57.00

9

Lisa Rooms
Lisa Rooms

9:04.90

11

Ludovica Cavalli
Ludovica Cavalli

9:07.20

-

Maureen Koster
Maureen Koster

 

Rozwiń
High Jump, finał

1

Yaroslava Mahuchikh
Yaroslava Mahuchikh

1.99

2

Angelina Topic
Angelina Topic

1.95

3

Engla Nilsson
Engla Nilsson

1.92

4

Christina Honsel
Christina Honsel

1.92

5

Morgan Lake
Morgan Lake

1.92

6

Elisabeth Pihela
Elisabeth Pihela

1.89

6

Imke Onnen
Imke Onnen

1.89

8

Marija Vukovic
Marija Vukovic

1.85

9

Lilianna Batori
Lilianna Batori

1.80

Rozwiń
4 X 400 Metres, finał

1

Holandia
Holandia

3:04.95

2

Hiszpania
Hiszpania

3:05.18

3

Belgia
Belgia

3:05.18

4

Great Britain & N.I.
Great Britain & N.I.

3:05.49

5

Francja
Francja

3:05.83

6

Czechy
Czechy

3:08.28

Rozwiń
800 Metres, finał

1

Samuel Chapple
Samuel Chapple

1:44.88

2

Elliott Crestan
Elliott Crestan

1:44.92

3

Mark English
Mark English

1:45.46

4

Catalin Tecuceanu
Catalin Tecuceanu

1:45.57

5

Elvin Canales
Elvin Canales

1:45.88

6

Ryan Clarke
Ryan Clarke

1:46.47

Rozwiń
3000 Metres, finał

1

Jakob Ingebrigtsen
Jakob Ingebrigtsen

7:48.37

2

George Mills
George Mills

7:49.41

3

Azeddine Habz
Azeddine Habz

7:50.48

4

Andreas Almgren
Andreas Almgren

7:50.66

5

James West
James West

7:51.46

6

Andrew Coscoran
Andrew Coscoran

7:51.77

7

Florian Bremm
Florian Bremm

7:55.83

8

Stefan Nillessen
Stefan Nillessen

7:55.83

9

Maximilian Thorwirth
Maximilian Thorwirth

7:56.41

10

Romain Mornet
Romain Mornet

7:56.98

11

Niels Laros
Niels Laros

7:57.18

12

Miguel Moreira
Miguel Moreira

7:59.81

Rozwiń
Pentathlon - 800 Metres, 5. kolejka

1

Kate O'Connor
Kate O'Connor

2:11.42

2

Saga Vanninen
Saga Vanninen

2:12.20

4

Celia Perron
Celia Perron

2:12.65

5

Emma Oosterwegel
Emma Oosterwegel

2:14.24

6

Sofie Dokter
Sofie Dokter

2:14.53

7

Sveva Gerevini
Sveva Gerevini

2:14.58

8

Jade O'Dowda
Jade O'Dowda

2:15.91

9

Beatrice Juskeviciute
Beatrice Juskeviciute

2:16.10

10

Sandrina Sprengel
Sandrina Sprengel

2:17.83

11

Lovisa Karlsson
Lovisa Karlsson

2:19.29

12

Marijke Esselink
Marijke Esselink

2:22.28

13

Yuliya Loban
Yuliya Loban

2:23.00

-

Verena Mayr
Verena Mayr

 

Rozwiń
Najnowsze
Klimala szaleje w Australii! Dublet Polaka dał wygraną [WIDEO]
Klimala szaleje w Australii! Dublet Polaka dał wygraną [WIDEO]
| Piłka nożna / Inne ligi 
Patryk Klimala (fot. Getty)
Barcelona zagra z rywalem Jagiellonii. O której dzisiaj relacja na żywo?
FC Barcelona – Betis na żywo w TVP. Kiedy i o której mecz w La Liga? (5.04.2025)
Barcelona zagra z rywalem Jagiellonii. O której dzisiaj relacja na żywo?
| Piłka nożna / Hiszpania 
Nowe przepisy już obowiązują. Bramkarze muszą mieć się na baczności
Wojciech Szczęsny już niedługo będzie mógł zerkać na sędziego albo sędzię, żeby sprawdzić, ile mu jeszcze zostało sekund. Sędzia ma to pokazywać ręką lub ramieniem. (fot. Getty Images)
polecamy
Nowe przepisy już obowiązują. Bramkarze muszą mieć się na baczności
Fot. TVP
Rafał Rostkowski
Polskie piłkarki jak... u dziadka na imieninach [KOMENTARZ]
Natalia Padilla-Bidas (fot. Getty Images)
Polskie piłkarki jak... u dziadka na imieninach [KOMENTARZ]
Dawid Brilowski
Dawid Brilowski
Warta Poznań – Wisła Kraków. Oglądaj mecz Betclic 1 Ligi!
Warta Poznań – Wisła Kraków [NA ŻYWO]. Transmisja online meczu Betclic 1 Ligi, live stream (05.04.2025). Gdzie oglądać?
transmisja
Warta Poznań – Wisła Kraków. Oglądaj mecz Betclic 1 Ligi!
| Piłka nożna / Betclic 1 Liga 
Wieczysta – Podbeskidzie. Oglądaj mecz Betclic 2 Ligi [NA ŻYWO]
Wieczysta Kraków – Podbeskidzie Bielsko-Biała. Betclic 2 Liga, 25. kolejka. Transmisja online na żywo w TVP Sport (5.04.2025)
trwa
Wieczysta – Podbeskidzie. Oglądaj mecz Betclic 2 Ligi [NA ŻYWO]
| Piłka nożna / Betclic 2 Liga 
Wzmocnienia Rakowa. Pomoc z... ostatniej drużyny tabeli
Piłkarze Rakowa (fot. Getty Images)
Wzmocnienia Rakowa. Pomoc z... ostatniej drużyny tabeli
Bartosz Wieczorek
Bartosz Wieczorek
Do góry