| Lekkoatletyka

Paweł Fajdek się chowa. Na razie. "Jestem za stary, żeby się szarpać". A młodzi atakują

Paweł Fajdek (fot. Getty)
Paweł Fajdek (fot. Getty)

Dwa konkursy, dwa razy wyniki bez historii. A świat rzutu młotem mężczyzn mocno się rozkręcił. – Odpowiada mi rola goniącego z tyłu, niech tak będzie. Nie mam już 18 lat, trzeba szanować organizm. Tak, żeby dał radę do mistrzostw świata. Tylko te się liczą – mówi pięciokrotny złoty medalista tej imprezy Paweł Fajdek. 4 czerwca będzie obchodził 36. urodziny. – Nadal mi się chce. I mam wiarę, że to umiem – zapewnia.

DALSZĄ CZĘŚĆ PRZECZYTASZ POD REKLAMĄ

Uważnie śledzący poczynania naszych mistrzów rzutu młotem musieli to zauważyć: świat na razie jest poza zasięgiem. Wojciech Nowicki – o czym pisaliśmy szerzej na TVPSPORT.PL w innym artykule – spędził zimę z poważnym bólem nogi i obecnie ma za sobą dopiero 7 tygodni treningów. Efektem jest balansowanie na granicy 70 metrów – znacznie poniżej tego, czego sam od siebie by oczekiwał. Pawła Fajdka też nie ominęły kłopoty zdrowotne, choć znacznie lżejsze niż jego rówieśnika.

Przy czym rówieśnicy mają już po 36 lat.

To już czas, żeby szanować organizm – przypomina pięciokrotny mistrz świata.

Wysoka forma Kanadyjczyka. Został liderem światowych list

Czytaj też

Ethan Katzberg (fot. Getty Images)

Wysoka forma Kanadyjczyka. Został liderem światowych list

Paweł Fajdek już rzuca. Cel jest jeden: MŚ w Tokio. Na razie się kalibruje

Dwa dotychczasowe występy Fajdka przyniosły kolejno wyniki: 74,82 m w Zagrzebiu i 76,35 m w Bydgoszczy. W piątek, w Memoriale Ireny Szewińskiej, strata Polaka do liderów była już mniejsza, jednak czołówka tej konkurencji na listach World Athletics pozostaje na razie daleko z przodu. Ethan Katzberg zbliżył się już do 83 m, a w sumie "ósemkę z przodu" ma już aż sześciu różnych miotaczy.

To bardzo dużo, jak na tę porę sezonu. Dawno tak nie było. Natomiast sezon jest długi, a to dopiero początek i ciekawi mnie, jak wytrzymają ciśnienie w kolejnych miesiącach. Bence Halasz czy Mychajło Kochan to już utytułowani zawodnicy, ale są tam też nowości. Interesujące, co zrobią dalej. To młodzież, mają siłę się dłużej szarpać. My niekoniecznie – uważa Paweł.

Po mityngu na Zawiszy zauważył też, że będąc w formie, Kochan i Halasz tym razem tego nie potwierdzili. Wszyscy tego dnia walczyli z nowo wylanym betonem w kole – po modernizacji stadionu.

Jednak duet Fajdek-Szymon Ziółkowski (po igrzyskach w Paryżu mistrz z Sydney pozostał jego trenerem) bardziej niż na betonie skupia się na ich pracy. Ostatnie treningi – przyznał miotacz – wskazywały na nieco lepszą inaugurację startów. Odpowiedzi szuka w startach weekendowych, wieńczących tydzień pracy. Konkluduje, że na tym etapie sezonu jest trochę przemęczony i przetrenowany.

To jednak normalne, że na początku wykonuje się jeszcze ciężką pracę, która ma wystarczyć jako efekt na całą długość sezonu – przypomina. – To minie. Powinno minąć. Niestety to już nie te czasy, że człowiek poleżał dwa dni, a później miał zapas energii na miesiąc. Niestety.

Wysoka forma Kanadyjczyka. Został liderem światowych list

Czytaj też

Ethan Katzberg (fot. Getty Images)

Wysoka forma Kanadyjczyka. Został liderem światowych list

Gwiazda kadry wraca po rewolucji. "Jestem zdrowa. Nowość"

Czytaj też

Sofia Ennaoui (fot. Getty)

Gwiazda kadry wraca po rewolucji. "Jestem zdrowa. Nowość"

Naderwane rozcięgno, ale przecież nie jest biegaczem. Walka z PESEL-em

Małym kłopotem dla teamu okazało się ułożenie kalendarza, w którym wiele mityngów zorganizowano już z udziałem czołowych młociarzy w maju, a nie później – np. w czerwcu czy lipcu. Chcąc być ich częścią, trzeba się było zdecydować: albo się chować, albo jechać i próbować rzucać w stanie, jaki jest. Wybrali drugi wariant.

Liczę na lepsze rzuty już na Diamentowej Lidze w Oslo czy później, na Drużynowych ME w Madrycie. Czekam na szybsze koło, lepszą pogodę i więcej świeżości. Tak trzeba, kiedy jest się już starym. Trzeba, jeżeli MŚ są dopiero zaplanowane na wrzesień – puszcza oko Fajdek.

"Starość", o której mówi sam medalista olimpijski, objawia się w zdrowiu. W kwietniu Paweł przeszedł "grypę albo COVID-19", co kosztowało go sporo energii, jednak treningów nie opuszczał. Mówi, że może dlatego się za mocno sforsował i stąd teraz ma deficyty. Twierdzi jednak, że ten rok i tak obszedł się z nim łaskawie.

Styczeń, luty, marzec – wzorowy trening. Naprawdę nic nie przeszkadzało. W kwietniu naderwałem trochę rozcięgno w stopie, ale to zdarza się każdemu. Na szczęście nie muszę biegać, więc jakoś jestem w stanie to omijać i ten ból mi nie przeszkadza. Natomiast nie mogę narzekać. Jedyne co, to po prostu widać, że jestem już nadszarpnięty wiekiem i nie mogę się zregenerować tak, jak bym chciał. A to bardzo istotne, żeby na start przyjeżdżać w miarę wypoczętym. Tego na razie mi brakuje – analizuje.

Bubki już nie do goni – nie tak, jak marzył. Ale plan B też brzmi nieźle

Paweł, mając tyle na koncie sukcesów. Tyle rekordów. Takie spełnienie w roli sportowca: co jeszcze sprawia, że chce ci się tak szarpać i dalej próbować? – pytaliśmy Fajdka w Bydgoszczy.

Wiara w to, że jeszcze stać mnie dużo. Jak mam nie wierzyć, skoro w styczniu w treningu potrafiłem rzucić 81 metrów?

Cel oczywisty, który marzy się nadal młociarzowi, to brakujące w dorobku olimpijskie złoto. Nieoczywistym jest kolejny triumf w MŚ. Fajdek ma już takich pięć, w dodatku zdobytych w serii – 2013-2022. Chciał w Budapeszcie jeszcze jednego, aby zrównać się takim osiągnięciem z Siergiejem Bubką, ale to już niemożliwe. To jednak – podkreśla – nie przekreśla aspiracji, aby spróbować się zrównać z nim po prostu liczbą złotych krążków. Nawet jeśli to już nie będzie seria.

Duża liczba mocnych konkurentów każe jednak sugerować, że to zadanie będzie dziś trudne do realizacji.

Ale wiecie, co? Mi bardzo podoba się rola atakującego z tyłu. My z Wojtkiem będziemy po prostu robić swoje. Na kluczowy moment.

Przed mityngiem DL w Oslo Fajdka czeka krótka pauza i odświeżenie. 4 czerwca będzie też obchodził urodziny. Plan na ten dzień ma już nakreślony.

Gwiazda kadry wraca po rewolucji. "Jestem zdrowa. Nowość"

Czytaj też

Sofia Ennaoui (fot. Getty)

Gwiazda kadry wraca po rewolucji. "Jestem zdrowa. Nowość"

Kamerą TVP Sport: Anna Matuszewicz
 Kamerą TVP Sport: Anna Matuszewicz
Kamerą TVP Sport: Anna Matuszewicz

Zobacz też
Lyles zaskoczony Polską. "Pierwszy raz widziałem…"
Noah Lyles (fot. Getty)
tylko u nas

Lyles zaskoczony Polską. "Pierwszy raz widziałem…"

| Lekkoatletyka 
Zaskakujące problemy przed MŚ. Chodzi o testy płci
(fot. Getty, zdj. ilustracyjne)

Zaskakujące problemy przed MŚ. Chodzi o testy płci

| Lekkoatletyka 
Mocna deklaracja Swobody. "Jestem gotowa na rekord Polski"
Ewa Swoboda (fot. PAP)
tylko u nas

Mocna deklaracja Swobody. "Jestem gotowa na rekord Polski"

| Lekkoatletyka 
Trzeci wynik w historii! Kosmiczny bieg Norwega w Chorzowie [WIDEO]
Karsten Warholm (fot. Getty)

Trzeci wynik w historii! Kosmiczny bieg Norwega w Chorzowie [WIDEO]

| Lekkoatletyka 
Rośnie forma Swobody przed MŚ. Najlepszy wynik w roku [WIDEO]
Ewa Swoboda (fot. PAP)

Rośnie forma Swobody przed MŚ. Najlepszy wynik w roku [WIDEO]

| Lekkoatletyka 
Femke Bol(t)! Znakomity bieg Holenderki w Chorzowie [WIDEO]
Femke Bol (fot. PAP)

Femke Bol(t)! Znakomity bieg Holenderki w Chorzowie [WIDEO]

| Lekkoatletyka 
Wpadka Skrzyszowskiej. Odpadła w półfinale
Pia Skrzyszowska (fot. PAP)

Wpadka Skrzyszowskiej. Odpadła w półfinale

| Lekkoatletyka 
Brytyjka z najlepszym wynikiem na świecie, Polka z "życiówką"
Keely Hodgkinson (fot. Getty)

Brytyjka z najlepszym wynikiem na świecie, Polka z "życiówką"

| Lekkoatletyka 
Bukowiecka bez błysku. Podium w Chorzowie było daleko [WIDEO]
Natalia Bukowiecka (fot. PAP)

Bukowiecka bez błysku. Podium w Chorzowie było daleko [WIDEO]

| Lekkoatletyka 
Święto sprintu w rocznicę rekordu świata. Czy kiedyś dogonią Bolta?
Usain Bolt po rekordzie świata w Berlinie w 2009 roku. (fot. Getty)
polecamy

Święto sprintu w rocznicę rekordu świata. Czy kiedyś dogonią Bolta?

| Lekkoatletyka 
wyniki
Wyniki
16 sierpnia 2025
Lekkoatletyka
Bieg na 100 m (K)

1

Melissa Jefferson-Wooden
Melissa Jefferson-Wooden

10.66

2

Tia Clayton
Tia Clayton

10.82

3

Marie-Josee Ta Lou-Smith
Marie-Josee Ta Lou-Smith

10.87

4

Tina Clayton
Tina Clayton

10.91

5

Jacious Sears
Jacious Sears

11.00

6

ShaCarri Richardson
ShaCarri Richardson

11.05

7

Dina Asher-Smith
Dina Asher-Smith

11.07

8

Ewa Swoboda
Ewa Swoboda

11.08

9

Gina Luckenkemper
Gina Luckenkemper

11.25

Rozwiń
Bieg na 400 m przez płotki (M)

1

Karsten Warholm
Karsten Warholm

46.28

2

Ezekiel Nathaniel
Ezekiel Nathaniel

47.31

3

Abderrahaman Samba
Abderrahaman Samba

47.34

4

Chris Robinson
Chris Robinson

48.09

5

Trevor Bassitt
Trevor Bassitt

48.37

6

Roshawn Clarke
Roshawn Clarke

48.81

7

Berke Akcam
Berke Akcam

49.35

8

Patrik Domotor
Patrik Domotor

49.47

9

Alessandro Sibilio
Alessandro Sibilio

50.37

Rozwiń
Bieg na 200 m (K)

1

Shericka Jackson
Shericka Jackson

22.17

2

Brittany Brown
Brittany Brown

22.21

3

Favour Ofili
Favour Ofili

22.25

4

Amy Hunt
Amy Hunt

22.31

5

Daryll Neita
Daryll Neita

22.44

6

Jael Bestue
Jael Bestue

22.77

7

Jenna Prandini
Jenna Prandini

22.78

8

Minke Bisschops
Minke Bisschops

22.82

9

Maia McCoy
Maia McCoy

22.99

Rozwiń
Bieg na 1500 m (M)

1

Yared Nuguse
Yared Nuguse

3:33.19

2

Timothy Cheruiyot
Timothy Cheruiyot

3:33.35

3

Narve Gilje Nordas
Narve Gilje Nordas

3:33.41

4

Reynold Cheruiyot
Reynold Cheruiyot

3:33.42

5

Josh Hoey
Josh Hoey

3:33.75

6

Cameron Myers
Cameron Myers

3:33.82

7

Hobbs Kessler
Hobbs Kessler

3:34.14

8

Oliver Hoare
Oliver Hoare

3:34.40

9

Stefan Nillessen
Stefan Nillessen

3:34.65

10

Festus Lagat
Festus Lagat

3:34.69

11

Maciej Wyderka
Maciej Wyderka

3:34.77

12

Soufiane El Bakkali
Soufiane El Bakkali

3:34.84

13

Neil Gourley
Neil Gourley

3:34.90

14

Filip Ostrowski
Filip Ostrowski

3:36.08

15

Abel Kipsang
Abel Kipsang

3:36.18

16

Filip Rak
Filip Rak

3:38.47

17

Zan Rudolf
Zan Rudolf

Did Not Finish

18

Patryk Sieradzki
Patryk Sieradzki

Did Not Finish

Rozwiń
Bieg na 400 m przez płotki (K)

1

Femke Bol
Femke Bol

51.91

2

Emma Zapletalova
Emma Zapletalova

53.58

3

Jasmine Jones
Jasmine Jones

53.64

4

Amalie Iuel
Amalie Iuel

54.38

5

Shiann Salmon
Shiann Salmon

54.56

6

Savannah Sutherland
Savannah Sutherland

55.13

7

Alexandra Stefania Uta
Alexandra Stefania Uta

56.35

8

Anna Gryc
Anna Gryc

56.38

9

Gianna Woodruff
Gianna Woodruff

58.47

Rozwiń
Bieg na 100 m (M)

1

Kishane Thompson
Kishane Thompson

9.87

2

Noah Lyles
Noah Lyles

9.90

3

Kenneth Bednarek
Kenneth Bednarek

9.96(.952)

4

Christian Coleman
Christian Coleman

9.96(.958)

5

Trayvon Bromell
Trayvon Bromell

9.97

6

Courtney Lindsey
Courtney Lindsey

10.05

7

Akani Simbine
Akani Simbine

10.10

8

Ackeem Blake
Ackeem Blake

10.11

9

Oliwer Wdowik
Oliwer Wdowik

10.32

Rozwiń
Rzut oszczepem (M)
Bieg na 1500 m (K)

1

Gudaf Tsegay
Gudaf Tsegay

3:50.62

2

Beatrice Chebet
Beatrice Chebet

3:54.73

3

Georgia Hunter Bell
Georgia Hunter Bell

3:56.00

4

Nikki Hiltz
Nikki Hiltz

3:56.10

5

Freweyni Hailu
Freweyni Hailu

3:56.30

6

Linden Hall
Linden Hall

3:56.39

7

Birke Haylom
Birke Haylom

3:56.79

8

Heather MacLean
Heather MacLean

3:57.79

9

Sarah Healy
Sarah Healy

3:57.95

10

Marta Perez
Marta Perez

3:59.02

11

Klaudia Kazimierska
Klaudia Kazimierska

3:59.66

12

Weronika Lizakowska
Weronika Lizakowska

4:03.65

13

Worknesh Mesele
Worknesh Mesele

4:05.32

14

Sarah Billings
Sarah Billings

4:05.78

15

Lorea Ibarzabal
Lorea Ibarzabal

Did Not Finish

16

Julia Jaguścik
Julia Jaguścik

Did Not Finish

Rozwiń
Bieg na 100 m przez płotki (K)

1

Masai Russell
Masai Russell

12.19

2

Tonea Marshall
Tonea Marshall

12.24

3

Tobi Amusan
Tobi Amusan

12.25

4

Danielle Williams
Danielle Williams

12.31

5

Alia Armstrong
Alia Armstrong

12.32

6

Kendra Harrison
Kendra Harrison

12.41

7

Ackera Nugent
Ackera Nugent

12.43

8

Nadine Visser
Nadine Visser

12.60

9

Megan Tapper
Megan Tapper

12.66

Rozwiń
Bieg na 400 m (K)

1

Marileidy Paulino
Marileidy Paulino

49.18

2

Salwa Eid Naser
Salwa Eid Naser

49.27

3

Henriette Jæger
Henriette Jæger

49.83

4

Amber Anning
Amber Anning

50.11

5

Natalia Bukowiecka
Natalia Bukowiecka

50.16

6

Alexis Holmes
Alexis Holmes

50.18

7

Martina Weil
Martina Weil

50.28

8

Lieke Klaver
Lieke Klaver

50.53

9

Sada Williams
Sada Williams

50.65

Rozwiń
Polecane
Najnowsze
Polki zaczynają mistrzostwa. Stysiak nie ma wątpliwości co do oczekiwań
nowe
Polki zaczynają mistrzostwa. Stysiak nie ma wątpliwości co do oczekiwań
fot. Facebook
Sara Kalisz
| Siatkówka / Reprezentacja 
Magdalena Stysiak przed mistrzostwami świata siatkarek: oczekiwania rosną (fot. Getty)
Neymar zalał się łzami. Najwyższa porażka w karierze...
Neymar (fot. Getty)
nowe
Neymar zalał się łzami. Najwyższa porażka w karierze...
| Piłka nożna 
Lech Poznań w europejskich pucharach. Sprawdź jego terminarz
Lech Poznań zagra w fazie ligowej europejskich pucharów (fot. Getty Images)
nowe
Lech Poznań w europejskich pucharach. Sprawdź jego terminarz
| Piłka nożna / Liga Europy 
Niebywały wyczyn Polaka! Zrobił to jako pierwszy człowiek w historii
Jurand Czabański (fot. Facebook/Jurand Czabański)
Niebywały wyczyn Polaka! Zrobił to jako pierwszy człowiek w historii
| Inne 
Kiedy kolejne mecze polskich ekip w europejskich pucharach? [TERMINARZ]
Polskie kluby w Europie 2025/26. Kto i kiedy zagra? (fot. PAP/Jakub Kaczmarczyk)
Kiedy kolejne mecze polskich ekip w europejskich pucharach? [TERMINARZ]
| Piłka nożna 
Trwają eliminacje MŚ 2026. Sprawdź wyniki i terminarz Polaków!
Kiedy mecze Polski w el. MŚ 2026? Z kim zagra reprezentacja o mundial? [TERMINARZ]
Trwają eliminacje MŚ 2026. Sprawdź wyniki i terminarz Polaków!
| Piłka nożna / Reprezentacja 
Magazyn Betclic 2 Ligi (18.08.2025). Gość: Konrad Gerega
Magazyn Betclic 2 Ligi (18.08.2025)
Magazyn Betclic 2 Ligi (18.08.2025). Gość: Konrad Gerega
| Magazyn Betclic 2 Ligi 
Do góry