Logo Nadawcy

| Paryż 2024 / Wspinaczka sportowa

Aleksandra Mirosław: przez ostatni miesiąc było więcej upadków niż wzlotów [WYWIAD]

Aleksandra Mirosław z Bartoszem Kurkiem (fot. Instagram.com)
Aleksandra Mirosław z Bartoszem Kurkiem (fot. Instagram.com)

Aleksandra Mirosław po raz kolejny potwierdziła, że jest w znakomitej dyspozycji. W Rzymie wywalczyła upragnioną przepustkę do igrzysk olimpijskich w Paryżu. Mimo ośmiu rekordów świata nadal czuje niedosyt. W ostatnich tygodniach przechodziła jeden z najtrudniejszych okresów w karierze. O tym opowiedziała w rozmowie z TVPSPORT.PL.

DALSZĄ CZĘŚĆ PRZECZYTASZ POD REKLAMĄ
Polka z rekordem świata! Kosmiczny wynik [WIDEO]

Czytaj też

Aleksandra Mirosław (fot. Getty)

Polka z rekordem świata! Kosmiczny wynik [WIDEO]

Filip Kołodziejski, TVPSPORT.PL: – Pragnęłaś czegoś bardziej niż kwalifikacji do igrzysk olimpijskich w Paryżu?
Aleksandra Mirosław: – W tym sezonie nie.

– Emocje nadal buzują?
– Jest już spokój i ogromna radość. Cieszę się, że droga do Paryża przebiegła w ten sposób. W Bernie nie wszystko poszło zgodnie z planem (wywalczyła brązowy medal MŚ – przyp. red.). Dzięki temu w Rzymie mogłam się cieszyć ze zdwojoną siłą. Doceniłam to, co zrobiłam we Włoszech. Przed finałem miałem myśl, że niezależnie co się wydarzy i tak, i tak jedna z Polek pojedzie do Francji. Miałyśmy polski pojedynek. Na tamtym etapie byłam już z siebie bardzo dumna. Ostatecznie wygrałam!

– Piękne chwile w sporcie to jedno. Tobie jednak po nieudanym starcie w Bernie świat na chwilę się zawalił. Jak sobie z poradziłaś?
– Nadal sobie z tym radzę. Nie jest tak, że wróciłam ze Szwajcarii i wszystko poszło w niepamięć. Przez ostatnie cztery tygodnie było więcej upadków niż wzlotów. Za mną wiele trudnych psychicznie momentów. Tym bardziej byłam zadowolona po starcie w Rzymie. Mimo złych chwil, które wiele mnie kosztowały, dotarła do miejsca, do którego chciałam. Jestem na bardzo wysokim poziomie fizycznym. Mam super formę. O gorszych etapach w życiu trzeba mówić głośno i otwarcie. Cieszę się, że idziemy w tym kierunku. Wielkie osiągnięcia, rekordy świata i medale niosą za sobą spory koszt psychiczny. Każdy ze sportowców na najwyższym poziomie może to przyznać. Nie jest tak pięknie jak się wydaje. Kolorowo i miło jest na podium i Instagramie. W domu, przygotowując się do zawodów, toczymy walkę fizyczną i psychiczną. Chcemy być konkretnego dnia gotowi na rywalizację.

– Kto był najbliżej ciebie w ostatnich dniach?
– Najbliższym współpracownikiem-trenerem jest mój mąż – Mateusz. Razem poniesliśmy duży emocjonalny koszt przygotowań. On denerwuje się jako trener oraz osoba, która mnie kocha. Wie, że w momencie startu już nic nie może zrobić. Stresuje się podwójnie. Jest ogromnym wsparciem. W wielu kwestiach mi pomaga. Przez ostatni miesiąc byliśmy razem 24 godziny na dobę. To, co dla mnie robi jest nieocenione. Dużo rzeczy rozumie. Wie, z czym się zmagam, nawet jeśli nie jest zawodnikiem.



Polka z rekordem świata! Kosmiczny wynik [WIDEO]

Czytaj też

Aleksandra Mirosław (fot. Getty)

Polka z rekordem świata! Kosmiczny wynik [WIDEO]

Polski wieczór w Rzymie. Aleksandra Mirosław z kwalifikacją na igrzyska!

Czytaj też

Aleksandra Mirosław (fot. Getty Images)

Polski wieczór w Rzymie. Aleksandra Mirosław z kwalifikacją na igrzyska!

– Odbudowałaś się i pierwsze, co zrobiłaś to... poprawiłaś rekord świata – 6.24 sekundy. Spodziewałaś się takiego obrotu spraw?
– Kompletnie o tym nie myślałam. Poprawiłam go o zaledwie 0,008, ale bardzo się ucieszyłam! Dodał mi dużo pewności siebie. Obawiałam się o aspekt psychologiczny, lecz dobrze sobie poradziłam. Wszystko idzie w dobrym kierunku. Skupiałam się na danym momencie, ruchu. Nie rozmyślałam o przyszłości. Byłam tu i teraz. Nauczyłam się tego. Nie chcę już popełniać poprzednich błędów, gdy zbyt dużo myślałam o tym, co może nadejść.

– Osiem razy biłaś rekord świata. Który "smakował" najlepiej?
– Każdy ma osobną historię. Pierwszy został w głowie. Ustanowiłam go w finale igrzysk olimpijskich w Tokio. Dziewięć miesięcy wcześniej doznałam poważnej kontuzji. Walczyłam o powrót do wysokiej formy, dlatego tak bardzo wbił mi się w pamięć. Nie będę tworzyć hierarchii ważności.

– Skąd w tobie nadal tyle motywacji?
– Na tym etapie kariery nie chodzi o motywację. Chodzi o cele, które chcę osiągnąć i marzenia, które chcę spełniać. Chcę więcej i więcej. Mierzę wyżej. Podchodzę do pracy z radością i pasją. Cieszę się, że mogę robić to, co kocham. Mam możliwość wykonywać najfajniejszą pracę na świecie.

– Na polskim podwórku masz rywalki, które depczą po piętach. Jak traktujesz rywalizację z Natalią Kałucką i Aleksandrą Kałucką?
– To nasza duża przewaga nad innymi kadrami. Taka sytuacja wymaga ode mnie jeszcze większej pracy. Wiem, że z tyłu non stop ktoś jest. To obopólna korzyść. Napędzamy się. Dzięki temu utrzymujemy tak wysoki poziom.

– Jakie są między wami relacje?
– Z mojej strony nie ma złej krwi. Uprawiamy sport indywidualny. Każdy pracuje na własne konto. Każda chce wygrać. Wychodzę z założenia, że wyciągamy z tej rywalizacji więcej pozytywów niż negatywów. Jeszcze trochę czasu będziemy rywalkami na ściance.

– Kiedy mija termin przydatności wspinacza sportowego?
– Nie da się wskazać jednego wieku. Świetnym przykładem długowieczności jest Francuz Bassa Mawem. Ma 39 lat i dalej szaleje. W Paryżu będzie 40-latkiem. Naszą konkurencję można porównać trochę do sprintów lekkoatletycznych. Szczyt formy przypada najczęściej w okolicach "30-tki". Musimy przeżyć jeszcze kilka igrzysk, by zobaczyć, jak ukształtuje się sytuacja.

– Twój "prime" nadejdzie w Paryżu?
– Zrobię wszystko, co w mojej mocy, by tak się stało. Trener też pomoże, żeby dyspozycja w trakcie IO była jak najwyższa. Jeszcze nie myślę o przygotowaniach. Na tę chwilę mam bilet, "boarding pass" do stolicy Francji. Póki co cieszę się i chcę mieć chwilę dla siebie.

– Będzie czas na spokój?
– Nie. We wtorek wylatuję do Chin na ostatni Puchar Świata. Chcę się tam dobrze bawić i pościgać. Po powrocie będą dwa tygodnie odpoczynku. Następnie okres przygotowawczy, pierwsze treningi oraz zgrupowania.

– Wiesz, kto jeszcze leci do Chin?
– Nie...?

– Siatkarze reprezentacji Polski!
– Nasze drogi ostatnio często się przecinają! Dobry prognostyk.

– Po twoim sukcesie w Rzymie zostałaś zaproszona przez Bartosza Kurka na finał mistrzostw Europy. Mieliście czas, by jeszcze potem się spotkać?
– Grafik był napięty. Już samo spotkanie z kapitanem kadry – Kurkiem – było surrealistycznym przeżyciem. Dostałam od niego bilet. Fantastyczna sprawa. W hali oglądało się ich cudownie. Poziom gry był kosmiczny. W świetny sposób opanowywali nerwy. Można się od nich uczyć. Cieszę się, że widziałam to na żywo. Liczę, że spotkamy się też finałach w Paryżu!

Polski wieczór w Rzymie. Aleksandra Mirosław z kwalifikacją na igrzyska!

Czytaj też

Aleksandra Mirosław (fot. Getty Images)

Polski wieczór w Rzymie. Aleksandra Mirosław z kwalifikacją na igrzyska!

Aleksandra Mirosław: w Polsce są dwie rekordzistki świata
(fot. TVP)
Aleksandra Mirosław: w Polsce są dwie rekordzistki świata

Zobacz też
Kim jest Aleksandra Mirosław? Sprawdź jej osiągnięcia
Kim jest Aleksandra Mirosław? Poznaj bliżej polską mistrzynię olimpijską w Paryżu [SYLWETKA]

Kim jest Aleksandra Mirosław? Sprawdź jej osiągnięcia

| Paryż 2024 / Wspinaczka sportowa 
To w tym zdobyliśmy najwięcej medali. "Nikt się nami nie interesował"
Aleksandra Mirosław i Aleksandra Kałucka (Fot. Getty)

To w tym zdobyliśmy najwięcej medali. "Nikt się nami nie interesował"

| Paryż 2024 / Wspinaczka sportowa 
Mogła... stracić palec. Sięgnęła po złoto
Słowenka sięgnęła po złoto we wspinaczce sportowej (fot. Getty).

Mogła... stracić palec. Sięgnęła po złoto

| Paryż 2024 / Wspinaczka sportowa 
Trener Mirosław po złocie: w tym miejscu nasze plany się kończą
Aleksandra Mirosław i Mateusz Mirosław (fot. Getty)

Trener Mirosław po złocie: w tym miejscu nasze plany się kończą

| Paryż 2024 / Wspinaczka sportowa 
Nowy rekord świata we wspinaczce. Co to był za finał!
Veddriq Leonardo sięgnął po olimpijskie złoto (fot. Getty).

Nowy rekord świata we wspinaczce. Co to był za finał!

| Paryż 2024 / Wspinaczka sportowa 
"Jestem pierwsza czy nie?". Krówka, Szewińska i mamy złoto!
Aleksandra Mirosław (fot. Getty)

"Jestem pierwsza czy nie?". Krówka, Szewińska i mamy złoto!

| Paryż 2024 / Wspinaczka sportowa 
Pierwsze złoto w Paryżu! Mirosław najlepsza! [WIDEO]
Aleksandra Mirosław

Pierwsze złoto w Paryżu! Mirosław najlepsza! [WIDEO]

| Paryż 2024 / Wspinaczka sportowa 
Wielka Ola Mirosław! Mamy pierwsze złoto IO! [WIDEO]
Aleksandra Mirosław (fot. PAP/Adam Warżawa)

Wielka Ola Mirosław! Mamy pierwsze złoto IO! [WIDEO]

| Paryż 2024 / Wspinaczka sportowa 
Aleksandra Kałucka z medalem igrzysk!
Aleksandra Kałucka (fot. Getty)
pilne

Aleksandra Kałucka z medalem igrzysk!

| Paryż 2024 / Wspinaczka sportowa 
Medal już pewny. Będzie polski półfinał wspinaczki!
Aleksandra Mirosław (fot. Getty)
pilne

Medal już pewny. Będzie polski półfinał wspinaczki!

| Paryż 2024 / Wspinaczka sportowa 
Wyniki
10 sierpnia 2024
Wspinaczka sportowa
Combined General Classification, finał

1

Janja Garnbret
Janja Garnbret

168.5

2

Brooke Raboutou
Brooke Raboutou

156.0

3

Jessica Pilz
Jessica Pilz

147.4

4

Ai Mori
Ai Mori

135.1

5

Erin McNeice
Erin McNeice

127.6

6

Chae-Hyun Seo
Chae-Hyun Seo

105.0

7

Oceania Mackenzie
Oceania Mackenzie

104.8

8

Oriane Bertone
Oriane Bertone

104.5

Rozwiń
Kombinacja - prowadzenie, finał

1

Ai Mori
Ai Mori

96.1

2

Jessica Pilz
Jessica Pilz

88.1

3

Janja Garnbret
Janja Garnbret

84.1

4

Chae-Hyun Seo
Chae-Hyun Seo

76.1

5

Brooke Raboutou
Brooke Raboutou

72.0

6

Erin McNeice
Erin McNeice

68.1

7

Oceania Mackenzie
Oceania Mackenzie

45.1

8

Oriane Bertone
Oriane Bertone

45.0

Rozwiń
Kombinacja – bouldering, finał

1

Janja Garnbret
Janja Garnbret

84.4

2

Brooke Raboutou
Brooke Raboutou

84.0

3

Oceania Mackenzie
Oceania Mackenzie

59.7

4

Oriane Bertone
Oriane Bertone

59.5

4

Erin McNeice
Erin McNeice

59.5

6

Jessica Pilz
Jessica Pilz

59.3

7

Ai Mori
Ai Mori

39.0

8

Chae-Hyun Seo
Chae-Hyun Seo

28.9

Rozwiń
09 sierpnia 2024
Wspinaczka sportowa
Combined General Classification, finał

1

Toby Roberts
Toby Roberts

155.2

2

Sorato Anraku
Sorato Anraku

145.4

3

Jakob Schubert
Jakob Schubert

139.6

4

Colin Duffy
Colin Duffy

136.4

5

Hamish McArthur
Hamish McArthur

125.9

6

Adam Ondra
Adam Ondra

120.1

7

Alberto Gines
Alberto Gines

116.2

8

Paul Jenft
Paul Jenft

78.4

Rozwiń
Kombinacja - prowadzenie, finał

1

Jakob Schubert
Jakob Schubert

96.0

1

Adam Ondra
Adam Ondra

96.0

3

Toby Roberts
Toby Roberts

92.1

3

Alberto Gines
Alberto Gines

92.1

5

Sorato Anraku
Sorato Anraku

76.1

6

Hamish McArthur
Hamish McArthur

72.0

7

Colin Duffy
Colin Duffy

68.1

8

Paul Jenft
Paul Jenft

54.0

Rozwiń
Kombinacja – bouldering, finał

1

Sorato Anraku
Sorato Anraku

69.3

2

Colin Duffy
Colin Duffy

68.3

3

Toby Roberts
Toby Roberts

63.1

4

Hamish McArthur
Hamish McArthur

53.9

5

Jakob Schubert
Jakob Schubert

43.6

6

Paul Jenft
Paul Jenft

24.4

7

Adam Ondra
Adam Ondra

24.1

7

Alberto Gines
Alberto Gines

24.1

Rozwiń
08 sierpnia 2024
Wspinaczka sportowa
Peng Wu-Veddriq Leonardo, finał

1

Veddriq Leonardo
Veddriq Leonardo

4.75

2

Peng Wu
Peng Wu

4.77

Samuel Watson-Reza Alipour, o 3. miejsce

1

Samuel Watson
Samuel Watson

4.74

2

Reza Alipour
Reza Alipour

4.88

Zobacz więcej
Najnowsze
Anglia czy Holandia? Oglądaj 1. półfinał Euro U21 [NA ŻYWO]
nowe
Anglia czy Holandia? Oglądaj 1. półfinał Euro U21 [NA ŻYWO]
| Piłka nożna 
Anglia U21 – Holandia U21 [NA ŻYWO]. Transmisja online półfinału Euro U21, live stream (25.06.2025). Gdzie oglądać?
KBN #40, walka wieczoru: Rafał Wołczecki – Maks Hardzeika [ZAPIS]
fot. TVP
nowe
KBN #40, walka wieczoru: Rafał Wołczecki – Maks Hardzeika [ZAPIS]
| Boks 
Nowa twarz na zgrupowaniu Legii Warszawa. Hiszpan podpisał kontrakt
Legia Warszawa będzie miała nowego trenera w sztabie szkoleniowym. Decyzja zapadła (fot: Getty)
Nowa twarz na zgrupowaniu Legii Warszawa. Hiszpan podpisał kontrakt
fot. TVP
Piotr Kamieniecki
Nowy klub Bednarka. Zastąpi podstawowego gracza
Filip Bednarek (fot. Getty)
nowe
Nowy klub Bednarka. Zastąpi podstawowego gracza
| Piłka nożna / Inne ligi 
Legia Warszawa rozpoczyna zgrupowanie. Kto dotarł do Austrii?
Edward Iordanescu rozpoczął pracę z Legią Warszawa. Wojskowi kolejne dni spędzą na zgrupowaniu w Austrii (fot: PAP)
Legia Warszawa rozpoczyna zgrupowanie. Kto dotarł do Austrii?
fot. TVP
Piotr Kamieniecki
Wieczysta się zbroi! Sięga po piłkarza z Ekstraklasy
Kamil Pestka (fot. Getty Images)
Wieczysta się zbroi! Sięga po piłkarza z Ekstraklasy
| Piłka nożna / Betclic 1 Liga 
Wyjątkowa droga MVP. Dorównał samemu LeBronowi
Shai Gilgeous-Alexander został MVP finałów NBA (fot. Getty).
Wyjątkowa droga MVP. Dorównał samemu LeBronowi
| Koszykówka / NBA 
Do góry