Magdalena Stefanowicz nie mogła wymarzyć sobie lepszego rozpoczęcia 2024 roku. Już w pierwszym starcie ustanowiła rekord życiowy w biegu na 60 metrów. Nie podpala się i podkreśla, iż najlepsze dopiero przed nią. Głównym celem są igrzyska olimpijskie w Paryżu.
W polskiej historycznej tabeli biegu na 60 metrów Stefanowicz zajmuje ósme miejsce. Szybsze od niej były jedynie Ewa Swoboda (6,99 w 2022 roku), Pia Skrzyszowska (7,12 w 2022), Ewa Pisiewicz (7,18 w 1986), Irena Szewińska (7,20 w 1974), Daria Onyśko (7,20 w 2007), Marika Popowicz (7,20 w 2016) i Anna Kiełbasińska (7,21 w 2021).
Filip Kołodziejski, TVPSPORT.PL: – Za tobą wymarzony początek halowego sezonu. Nie dość, że wygrałaś rywalizację w Dortmundzie, to dodatkowo ustanowiłaś rekord życiowy w biegu na dystansie 60 metrów – 7.22 sekundy. Już to do ciebie dotarło?
Magdalena Stefanowicz: – Oswajam się z tą sytuacją. Bardzo się cieszę. Treningi wskazywały, że może być szybko. Wiadomo, że luźne bieganie to jedno, a rywalizacja w zawodach drugie. Tym bardziej jestem zadowolona, że tak wyszło. Zmobilizowałam się i wszystko, co najlepsze przełożyłam na start.
– Od teraz jesteś w gronie ośmiu najszybszych Polek w historii na tym dystansie.
– To robi wrażenie. Zobaczymy, czy utrzymam tę dyspozycję. Chciałabym biegać na podobnym poziomie. Lubię dużo startować. Bieganie z najlepszymi w stawce jest dla mnie ważne. Wpływa to lepiej na rozwój techniki. Zbieram cenne doświadczenie, które procentuje między innymi tym, że aż tak bardzo się nie usztywniam w trakcie rywalizacji.
– Czujesz się silniejsza mentalnie?
– Podbudowałam się psychicznie. W eliminacjach w Dortmundzie wyrównałam "życiówkę", ale to był dopiero pierwszy start w tym roku. Czułam, że byłam "sztywna". Do finału podeszłam bardziej pewna. Efekt? Najlepszy wynik w karierze. Do poprawy mam jednak wyjście z bloków. Na szczęście na to jest jeszcze czas.
– Dużo zmieniłaś w trakcie przygotowań?
– Nie. Trening został podobny. Wspólnie z trenerem zwiększyliśmy liczbę ćwiczeń na siłowni i liczbę sprintów. Dostosowujemy obowiązki do tego, jak się czuję, jakie mam samopoczucie. Dobrze się dogadujemy. W tym momencie skupiam się przede wszystkim na sporcie. Studiuję też zarządzanie sportem, ale na uczelni są wyrozumiali. Wiedzą, że kariera jest na tę chwilę na pierwszym miejscu.
– Jak traktujesz zimowe starty?
– Nie odpuszczam. Wychodzę z założenia, że i zima, i lato są ważne. Nie rozgraniczamy tego z trenerem. W najbliższych dniach będę miała co robić. W sobotę wystartuję w biegu w Kazachstanie. Potem 4 lutego pobiegnę w Duesseldorfie, a 6 lutego pojawię się na mityngu Copernicus Cup.
– Pierwsze międzynarodowe sukcesy odnosiłaś już w 2017 roku. Wtedy zdobyłaś srebrny medal w biegu na 100 metrów w mistrzostwach świata juniorów młodszych. Jak bardzo zmieniłaś się przez kolejnych siedem lat?
– Jestem bardziej świadoma tego, co robię. Trzymam dietę. Nie odpuszczam treningów. Współpracuję ze specjalistami. Jestem pod stałą kontrolą Marcina Gandyka. Wsłuchuję się w jego sugestie.
– Ciągle czujesz stres wchodząc w bloki startowe, gdy walczysz o najwyższe lokaty z międzynarodową stawką?
– Jest delikatne poddenerwowanie, ale ono nawet pomaga. Większą presję odczuwam jednak w trakcie mistrzostw Polski. Biegamy na własnym podwórku. Często walczymy o przepustki na najważniejsze imprezy.
– Bycie sprinterką nie należy do najprostszych zawodów. Jesteś przygotowana na negatywne komentarze, które pojawiają się po słabszych występach?
– Gdy są wyniki, wszyscy nas kochają. Jeśli jednak powinie się noga ludzie zaczynają obgadywać za plecami. Nie zamierzam się tym przejmować. Opinia osób, które nie znają mnie i nie przebywają ze mną na co dzień nie ma dla mnie większego znaczenia.
– W dorobku masz jeszcze dwa srebrne medale w biegach sztafetowych. Z drugich miejsc cieszyłaś się w mistrzostwach Europy w Monachium i w trakcie igrzysk europejskich w Krakowie. Potrafisz dopasować się do grupy?
– Nie mam z tym kłopotu. Umiem dostosować się do zespołu. Wszystko zależy od dnia i atmosfery, która panuje w składzie, ale przeważnie dobrze się dogadujemy. Potem są tego efekty w postaci miejsc na podium.
– Wolisz biegi sztafetowe czy indywidualne?
– Jeśli myślimy o zdobywaniu medali to większą szansę na zaistnienie mamy w drużynie. Dziewczyny biegają coraz szybciej. Indywidualnie trzeba biegać poniżej 11 sekund, by zagrozić rywalom z reszty świata.
– Na tę chwilę na polskim rynku bezkonkurencyjna jest Ewa Swoboda. Masz z nią kontakt?
– Rzadko się spotykamy. Jeśli już do tego dochodzi to przed startami. Na przykład w hali w Ostrawie. Poza tym widujemy się na reprezentacyjnych zgrupowaniach. Tyle.
– Jak reagujesz na porównania do Swobody?
– W ogóle mi to nie przeszkadza. Ewa reprezentuje świetny poziom sportowy. Chciałbym biegać kiedyś tak szybko jak ona!
– Jak spędzasz wolny czas?
– Spaceruję z psem. Poświęcam mu bardzo dużo uwagi. Poza tym stawiam na regenerację w domu. Od czasu do czasu wyskoczę do kosmetyczki, ale to normalna sprawa. Wszystko kręci się jednak wokół sportu. Po mocnych treningach nie mam siły na rozrywkę. Imprezy też nie wchodzą w grę. W okresie przygotowawczym i startowym tym bardziej.
– Jakie masz sportowe marzenia?
– Chciałabym pobiec w indywidualnym biegu na 100 metrów w igrzyskach olimpijskich. Mam nadzieję, że uda się zrealizować ten cel w Paryżu. Nie pogardzę też rywalizacją wspólnie z dziewczynami. O awans powalczymy w trakcie mistrzostw świata sztafet na Bahamach. Zapowiadają się intensywne miesiące.
1
0:37.82
2
0:38.46
3
0:38.52
4
0:38.65
5
0:38.68
6
0:39.21
7
0:39.39
-
1
3:31.95
2
3:33.30
3
3:33.34
4
3:33.40
5
3:33.58
6
3:33.60
7
3:33.70
8
3:33.98
9
3:34.11
10
3:34.22
11
3:34.33
12
3:34.44
13
3:34.76
14
3:36.35
15
3:37.37
16
3:45.80
-
1
28:00.32
2
28:00.48
3
28:00.96
4
28:01.16
5
28:01.42
6
28:04.43
7
28:09.87
8
28:10.97
9
28:11.61
10
28:11.86
11
28:14.10
12
28:16.94
13
28:17.79
14
28:17.84
15
28:18.19
16
28:21.28
17
28:25.31
18
28:28.52
19
28:33.66
20
28:40.53
21
28:53.34
22
29:02.00
23
29:05.32
24
29:15.30
25
29:27.90
-
-
-
1
2:59.84
2
3:00.81
3
3:00.82
4
3:01.43
5
3:01.44
6
3:01.89
7
3:01.89
8
3:02.10
1
88.65
2
85.94
3
85.75
4
83.96
5
82.98
6
82.80
7
82.28
8
81.38
81.24
10
80.76
11
80.22
12
76.16
6.10
2
5.87
3
5.82
3
5.82
5
5.82
5.75
6
5.75
8
5.75
9
5.75
10
5.65
11
5.65
12
5.50
13
5.50
1
0:41.91
2
0:42.15
3
0:42.46
4
0:42.61
5
0:42.84
6
0:43.48
-
-
1
1:58.65
2
1:58.79
3
1:59.30
4
1:59.81
5
1:59.87
1
3:22.39
2
3:22.71
3
3:22.95
4
3:23.40
5
3:23.77
6
3:23.91
7
3:26.94
8
3:27.11
1
7.22
2
6.94
3
6.91
4
6.91
5
6.88
6
6.82
7
6.80
8
6.69
9
6.68
10
6.68
11
6.58
12
6.38
Kliknij "Akceptuję i przechodzę do serwisu", aby wyrazić zgody na korzystanie z technologii automatycznego śledzenia i zbierania danych, dostęp do informacji na Twoim urządzeniu końcowym i ich przechowywanie oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez nas, czyli Telewizję Polską S.A. (zwaną dalej również „TVP”), Zaufanych Partnerów z IAB* (938 firm) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów TVP (88 firm), w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej, a także zgody na udostępnianie przez nas identyfikatora PPID do Google.
Przetwarzamy Twoje dane osobowe zbierane podczas odwiedzania przez Ciebie naszych poszczególnych serwisów zwanych dalej „Portalem”, w tym informacje zapisywane za pomocą technologii takich jak: pliki cookie, sygnalizatory WWW lub innych podobnych technologii umożliwiających świadczenie dopasowanych i bezpiecznych usług, personalizację treści oraz reklam, udostępnianie funkcji mediów społecznościowych oraz analizowanie ruchu w Internecie.
Twoje dane osobowe zbierane podczas odwiedzania przez Ciebie poszczególnych serwisów na Portalu, takie jak adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń końcowych i identyfikatory plików cookie, informacje o Twoich wyszukiwaniach w serwisach Portalu czy historia odwiedzin będą przetwarzane przez TVP, Zaufanych Partnerów z IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów TVP dla realizacji następujących celów i funkcji: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostęp do nich, wyboru podstawowych reklam, wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profilu spersonalizowanych reklam, tworzenia profilu spersonalizowanych treści, wyboru spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, stosowania badań rynkowych w celu generowania opinii odbiorców, opracowywania i ulepszania produktów, zapewnienia bezpieczeństwa, zapobiegania oszustwom i usuwania błędów, technicznego dostarczania reklam lub treści, dopasowywania i połączenia źródeł danych offline, łączenia różnych urządzeń, użycia dokładnych danych geolokalizacyjnych, odbierania i wykorzystywania automatycznie wysłanej charakterystyki urządzenia do identyfikacji.
Powyższe cele i funkcje przetwarzania szczegółowo opisujemy w Ustawieniach Zaawansowanych.
Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać w Ustawieniach Zaawansowanych lub klikając w „Moje zgody”.
Ponadto masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, przenoszenia, wniesienia sprzeciwu lub ograniczenia przetwarzania danych oraz wniesienia skargi do UODO.
Dane osobowe użytkownika przetwarzane przez TVP lub Zaufanych Partnerów z IAB* oraz pozostałych Zaufanych Partnerów TVP mogą być przetwarzane zarówno na podstawie zgody użytkownika jak również w oparciu o uzasadniony interes, czyli bez konieczności uzyskania zgody. TVP przetwarza dane użytkowników na podstawie prawnie uzasadnionego interesu wyłącznie w sytuacjach, kiedy jest to konieczne dla prawidłowego świadczenia usługi Portalu, tj. utrzymania i wsparcia technicznego Portalu, zapewnienia bezpieczeństwa, zapobiegania oszustwom i usuwania błędów, dokonywania pomiarów statystycznych niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania Portalu. Na Portalu wykorzystywane są również usługi Google (np. Google Analytics, Google Ad Manager) w celach analitycznych, statystycznych, reklamowych i marketingowych. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych oraz realizacji Twoich praw związanych z przetwarzaniem danych znajdują się w Polityce Prywatności.