| Lekkoatletyka

Lekkoatletyka. Malwina Kopron: dość już tych rozczarowań

Malwina Kopron jest obecnie najlepszą polską młociarką. W Ostrawie rzuciła 74,74 metra. (fot. PAP)
Malwina Kopron jest obecnie najlepszą polską młociarką. W Ostrawie rzuciła 74,74 metra. (fot. PAP)

Wypchnąć biodra i puścić porządnie barki. Jak to zrobię tak, jak powinnam, będę walczyć z w Tokio o podium – mówi TVPSPORT.PL Malwina Kopron, obecnie najlepsza polska młociarka. Amerykankom gratuluje, że rzucają już daleko. Ale jak się wszystko uda, ona chciałaby rzucać dalej.

DALSZĄ CZĘŚĆ PRZECZYTASZ POD REKLAMĄ

Ty cieniasie – tak Paweł Fajdek powitał na zapleczu Drużynowych ME w Chorzowie Malwinę Kopron, która właśnie przyszła tam po swoim konkursie. – No wiem. No wiem – odpowiedziała tylko młociarka, która w miniony weekend na Stadionie Śląskim rzuciła 73,18 metra.

Fajdek, choć na zewnątrz mogło to zabrzmieć cokolwiek nieprzyjaźnie, zaczepił tak 27-latkę z uprzejmości. Dobrze wie, zresztą ona sama także zdaje sobie sprawę, że powinna była posłać młot znacznie dalej. Czyli na tyle, ile ją teraz faktycznie stać.

Kolejna "wpadka" Włodarczyk. Jeszcze daleko do ideału

Czytaj też

Anita Włodarczyk

Kolejna "wpadka" Włodarczyk. Jeszcze daleko do ideału

Wielka tajemnica Malwiny. Ile młot latał na zgrupowaniach?

Bo Kopron, która na początku maja zaczęła sezon od 72,82 m w Splicie, ledwie kilka dni wcześniej w Ostrawie wygrała Zlatą Tretrę, rzucając 74,74. Tak dobrego startu sezonu nie miała dotąd ani razu, nawet przed czterema laty, gdy w Londynie zdobywała brąz mistrzostw świata. Tylko że po powrocie z Czech, jak sama przyznała, narzuciła sobie mocniejszy trening i ten zamiast "oddać" podczas DME, puławiankę zamulił. – Jest mi trochę przykro – przyznała przed kamerą TVP Sport.

Przyszli ludzie na stadion, stęsknieni sportem, wspierali nas. A ja zrobiłam w konkursie wszystko inaczej niż powinnam. Sama jestem na siebie zła, bo na rozgrzewce młot leciał bez problemu w linię 75. metra. I taki zresztą miałam cichy cel minimum, nie tyle na Chorzów, co każdy start na drodze do Tokio – opowiadała później Kopron.

Malwina już po Splicie dawała do zrozumienia, że tego lata oczekuje od siebie porządnego rzucania. Ile? Tego dokładnie zdradzić nie chce, podobnie jak nie chwali się publicznie, jak daleko latał młot na ostatnich zgrupowaniach przed początkiem okresu startowego. Wiemy tylko tyle, że w kulminacyjnym momencie w trakcie jednej sesji dobijała do 50 powtórzeń. I że nie było to 80 metrów. Domyślamy się jednak, że mogło być niewiele bliżej, skoro ewentualne zdradzenie takich liczb mogłoby się okazać "zapeszaniem".


Statystyki, które znamy z zawodów, i bez takich tajemnic są jednak budujące. Kopron i jej 74,74 m to aktualnie drugie miejsce w Europie. I siódme na świecie, jednak to ma się niebawem pozmieniać.

Kolejna "wpadka" Włodarczyk. Jeszcze daleko do ideału

Czytaj też

Anita Włodarczyk

Kolejna "wpadka" Włodarczyk. Jeszcze daleko do ideału

Piotr Lisek wraca po "kontuzji". Zdradził, co dalej z sezonem

Czytaj też

Piotr Lisek mówi o ostatnim urazie

Piotr Lisek wraca po "kontuzji". Zdradził, co dalej z sezonem

Mówią jej: "dojrzałaś". Za sportową dorosłością stanął psycholog

Kopron wobec trudnego powrotu Joanny Fiodorow po rehabilitacji, a także przy nieco rozczarowujących występach Anity Włodarczyk i wciąż szukającej minimum na igrzyska Katarzyny Furmanek w kraju wskoczyła już na piedestał. I czuć, że to miejsce jej w końcu nie uwiera; że jako sportowiec dojrzała już do tego, żeby wyjść z cienia tych bardziej utytułowanych. A to po Londynie była jej jakaś zmora. W 2018 roku przegrała medal ME w Berlinie, rok później – będąc mistrzynią Polski – zawiodła na MŚ w Katarze. Przed rokiem nie zdobyła nawet krajowego złota we Włocławku i chociaż zapowiadała, że jest przygotowana na dobre rzuty, to gdy przyszło jej potwierdzić się w finale MP, w ogóle ich nie pokazała.

Teraz Malwina już niczego nie zapowiada. Taka to nauka od Dariusza Nowickiego – psychologa, który współpracuje też m.in. z Marcinem Lewandowskim, za co zbiera pochwałę za pochwałą.

POLECAMY: MAŁGORZATA HOŁUB-KOWALIK ZACZĘŁA SEZON NAJLEPIEJ W KARIERZE. CO TO WRÓŻY?

Lepiej najpierw coś zrobić niż w kółko obiecywać złote góry. Swoje już w sporcie wypłakałam, po drodze musiałam powalczyć o zdrowie. Teraz w końcu czuję, że życie układa mi się na wszystkich polach. Mam w sobie spokój, a to przekłada się na technikę rzucania. Dogadałam się z młotem, zimą tyrałam ile tylko się dało. Umiem rzucać bardzo dobrze. Kiedy ma mi to oddać, jeśli nie w tym roku? – pyta retorycznie Kopron. W ostatnim czasie od kilku osób usłyszała: – hej, Malwa... dojrzałaś. I chyba ją to cieszy.

Piotr Lisek wraca po "kontuzji". Zdradził, co dalej z sezonem

Czytaj też

Piotr Lisek mówi o ostatnim urazie

Piotr Lisek wraca po "kontuzji". Zdradził, co dalej z sezonem

ME 2028 w Polsce. Impreza dla gwiazd nowego pokolenia

Czytaj też

Pia Skrzyszowska, Krzysztof Różnicki, Natalia Kaczmarek

ME 2028 w Polsce. Impreza dla gwiazd nowego pokolenia

Nie ma sensu oglądać się na to, co robią Amerykanki. Bo Malwina chce lepiej

Kopron nie boi się mówić o igrzyskach – twierdzi, że wie, po co tam jedzie i z czym chciałaby wrócić. Z medalem. A o rzutach Amerykanek, które w dwie przekroczyły już tej wiosny granicę 78 metrów, wypowiada się jedynie, że czeka, aż i jej wreszcie wyjdzie w konkursie taki rzut, jakie w treningach widywał jej dziadek.

Osiąść porządnie na nogach, wypchnąć biodra i puścić porządnie barki. Jak to zrobię tak, jak powinnam, będę walczyć z nimi o podium. I dla jasności: gratuluję im dobrych wyników, ale nie interesuje mnie, czy one to jeszcze powtórzą. Bo to ja bym chciała tak rzucać. Na ich formę wpływu nie mam – tłumaczy Malwina.

Najlepsze wypychanie bioder i puszczanie barków ma przyjść 3 i 5 sierpnia – w dni kwalifikacji i finału olimpijskiego. Wcześniej Kopron 24-26 sierpnia w Poznaniu spróbuje odbić krajowe złoto. 8 czerwca startuje w Turku. Wśród rywalek będą tam też Fiodorow i Włodarczyk.

CZYTAJ TAKŻE: KTO Z POLAKÓW MA JUŻ BILET DO TOKIO? NAJNOWSZA LISTA

ME 2028 w Polsce. Impreza dla gwiazd nowego pokolenia

Czytaj też

Pia Skrzyszowska, Krzysztof Różnicki, Natalia Kaczmarek

ME 2028 w Polsce. Impreza dla gwiazd nowego pokolenia

Zobacz też
Pierwszy Polak w elicie! Wielkie zaproszenie dla Szymańskiego
Jakub Szymański (fot. Getty)
tylko u nas

Pierwszy Polak w elicie! Wielkie zaproszenie dla Szymańskiego

| Lekkoatletyka 
Rekord świata podczas maratonu w Londynie!
Tigs Assefa (fot. Getty Images)

Rekord świata podczas maratonu w Londynie!

| Lekkoatletyka 
Pobiegnie po kolejny rekord! Wyzwanie trzykrotnej mistrzyni IO
Faith Kipyegon (fot. Getty Images)

Pobiegnie po kolejny rekord! Wyzwanie trzykrotnej mistrzyni IO

| Lekkoatletyka 
Kosmita! Pobił lekkoatletyczny rekord świata w kwietniu
Karsten Warholm (fot. Getty)

Kosmita! Pobił lekkoatletyczny rekord świata w kwietniu

| Lekkoatletyka 
Pierwszy taki rekord świata! Pękła magiczna bariera
Agnes Ngetich (fot. Getty)

Pierwszy taki rekord świata! Pękła magiczna bariera

| Lekkoatletyka 
wyniki
Wyniki
09 marca 2025
Lekkoatletyka
4 X 400 Metres, finał

1

Holandia
Holandia

3:24.34

2

Great Britain & N.I.
Great Britain & N.I.

3:24.89

3

Czechy
Czechy

3:25.31

4

Hiszpania
Hiszpania

3:25.68

5

Francja
Francja

3:25.80

6

Irlandia
Irlandia

3:32.72

Rozwiń
60 Metres, finał

1

Zaynab Dosso
Zaynab Dosso

7.01

2

Mujinga Kambundji
Mujinga Kambundji

7.02

3

Patrizia van der Weken
Patrizia van der Weken

7.06

5

Rani Rosius
Rani Rosius

7.10

6

Amy Hunt
Amy Hunt

7.10

7

Boglarka Takacs
Boglarka Takacs

7.12

8

Karolina Manasova
Karolina Manasova

7.14

Rozwiń
Pentathlon - Overall, finał

1

Saga Vanninen
Saga Vanninen

4922

2

Sofie Dokter
Sofie Dokter

4826

3

Kate O'Connor
Kate O'Connor

4781

4

Jade O'Dowda
Jade O'Dowda

4751

6

Sveva Gerevini
Sveva Gerevini

4487

7

Sandrina Sprengel
Sandrina Sprengel

4455

8

Beatrice Juskeviciute
Beatrice Juskeviciute

4413

9

Emma Oosterwegel
Emma Oosterwegel

4400

10

Celia Perron
Celia Perron

4362

11

Lovisa Karlsson
Lovisa Karlsson

4357

12

Yuliya Loban
Yuliya Loban

4277

13

Marijke Esselink
Marijke Esselink

4181

-

Verena Mayr
Verena Mayr

 

Rozwiń
Shot Put, finał

1

Jessica Schilder
Jessica Schilder

20.69

2

Yemisi Ogunleye
Yemisi Ogunleye

19.56

3

Auriol Dongmo Mekemnan
Auriol Dongmo Mekemnan

19.26

4

Fanny Roos
Fanny Roos

19.11

5

Jessica Inchude
Jessica Inchude

18.91

6

Alina Kenzel
Alina Kenzel

18.89

7

Katharina Maisch
Katharina Maisch

18.67

8

Jorinde van Klinken
Jorinde van Klinken

18.41

Rozwiń
3000 Metres, finał

1

Sarah Healy
Sarah Healy

8:52.86

2

Melissa Courtney-Bryant
Melissa Courtney-Bryant

8:52.92

3

Salome Afonso
Salome Afonso

8:53.42

4

Marta Garcia
Marta Garcia

8:53.67

5

Sarah Madeleine
Sarah Madeleine

8:53.96

6

Hannah Nuttall
Hannah Nuttall

8:54.60

7

Lea Meyer
Lea Meyer

8:55.62

8

Innes FitzGerald
Innes FitzGerald

8:57.00

9

Lisa Rooms
Lisa Rooms

9:04.90

11

Ludovica Cavalli
Ludovica Cavalli

9:07.20

-

Maureen Koster
Maureen Koster

 

Rozwiń
High Jump, finał

1

Yaroslava Mahuchikh
Yaroslava Mahuchikh

1.99

2

Angelina Topic
Angelina Topic

1.95

3

Engla Nilsson
Engla Nilsson

1.92

4

Christina Honsel
Christina Honsel

1.92

5

Morgan Lake
Morgan Lake

1.92

6

Elisabeth Pihela
Elisabeth Pihela

1.89

6

Imke Onnen
Imke Onnen

1.89

8

Marija Vukovic
Marija Vukovic

1.85

9

Lilianna Batori
Lilianna Batori

1.80

Rozwiń
4 X 400 Metres, finał

1

Holandia
Holandia

3:04.95

2

Hiszpania
Hiszpania

3:05.18

3

Belgia
Belgia

3:05.18

4

Great Britain & N.I.
Great Britain & N.I.

3:05.49

5

Francja
Francja

3:05.83

6

Czechy
Czechy

3:08.28

Rozwiń
800 Metres, finał

1

Samuel Chapple
Samuel Chapple

1:44.88

2

Elliott Crestan
Elliott Crestan

1:44.92

3

Mark English
Mark English

1:45.46

4

Catalin Tecuceanu
Catalin Tecuceanu

1:45.57

5

Elvin Canales
Elvin Canales

1:45.88

6

Ryan Clarke
Ryan Clarke

1:46.47

Rozwiń
3000 Metres, finał

1

Jakob Ingebrigtsen
Jakob Ingebrigtsen

7:48.37

2

George Mills
George Mills

7:49.41

3

Azeddine Habz
Azeddine Habz

7:50.48

4

Andreas Almgren
Andreas Almgren

7:50.66

5

James West
James West

7:51.46

6

Andrew Coscoran
Andrew Coscoran

7:51.77

7

Florian Bremm
Florian Bremm

7:55.83

8

Stefan Nillessen
Stefan Nillessen

7:55.83

9

Maximilian Thorwirth
Maximilian Thorwirth

7:56.41

10

Romain Mornet
Romain Mornet

7:56.98

11

Niels Laros
Niels Laros

7:57.18

12

Miguel Moreira
Miguel Moreira

7:59.81

Rozwiń
Pentathlon - 800 Metres, 5. kolejka

1

Kate O'Connor
Kate O'Connor

2:11.42

2

Saga Vanninen
Saga Vanninen

2:12.20

4

Celia Perron
Celia Perron

2:12.65

5

Emma Oosterwegel
Emma Oosterwegel

2:14.24

6

Sofie Dokter
Sofie Dokter

2:14.53

7

Sveva Gerevini
Sveva Gerevini

2:14.58

8

Jade O'Dowda
Jade O'Dowda

2:15.91

9

Beatrice Juskeviciute
Beatrice Juskeviciute

2:16.10

10

Sandrina Sprengel
Sandrina Sprengel

2:17.83

11

Lovisa Karlsson
Lovisa Karlsson

2:19.29

12

Marijke Esselink
Marijke Esselink

2:22.28

13

Yuliya Loban
Yuliya Loban

2:23.00

-

Verena Mayr
Verena Mayr

 

Rozwiń
Najnowsze
Koniec marzeń o mistrzostwie. "Apeluję o rozsądek"
Koniec marzeń o mistrzostwie. "Apeluję o rozsądek"
Robert Bońkowski
Robert Bońkowski
| Piłka nożna / PKO BP Ekstraklasa 
Taras Romanczuk (Fot. PAP)
Przed nami finał Pucharu Polski 2025. Kiedy i o której mecz?
Przed nami finał Pucharu Polski 2025. Kiedy i o której mecz? (fot. Getty)
nowe
Przed nami finał Pucharu Polski 2025. Kiedy i o której mecz?
| Piłka nożna / Puchar Polski 
Ilja Szkurin: teraz powinno być mi łatwiej [WIDEO]
fot. TVP Sport
nowe
Ilja Szkurin: teraz powinno być mi łatwiej [WIDEO]
| Piłka nożna / Puchar Polski 
Mecz Igi w Madrycie opóźniony. Powodem masowa awaria!
Iga Świątek na swój kolejny mecz w Madrycie poczeka dłużej, niż zakładała (fot. Getty)
pilne
Mecz Igi w Madrycie opóźniony. Powodem masowa awaria!
| Tenis / WTA (kobiety) 
Jest decyzja! Poznaliśmy sędziego finału Pucharu Polski
Pogoń Szczecin i Legia Warszawa zmierzą się w piątkowym finale Pucharu Polski (fot. Getty)
Jest decyzja! Poznaliśmy sędziego finału Pucharu Polski
| Piłka nożna / Puchar Polski 
Wyznanie medalistki olimpijskiej. Ukrywała to przez 12 lat
Martina Sablikova (fot. Getty Images)
Wyznanie medalistki olimpijskiej. Ukrywała to przez 12 lat
| Inne zimowe / Łyżwiarstwo 
Duńczyk lepszy od Zmarzlika. Nieoczekiwany lider Sparty i gorzowskie bolączki
Za nami trzy serie spotkań w najlepszej żużlowej lidze świata (fot. PAP)
Duńczyk lepszy od Zmarzlika. Nieoczekiwany lider Sparty i gorzowskie bolączki
Frank Dzieniecki
Frank Dzieniecki
Do góry