| Lekkoatletyka

Natalia Kaczmarek: motywacja po mistrzostwach świata trochę spadła – lekkoatletyka

Na
Natalia Kaczmarek (fot. Getty Images)

Natalia Kaczmarek ma za sobą znakomite występy. Ostatnie pokłady energii przekieruje na start w finale Diamentowej Ligi w Eugene. – Trochę spadła motywacja. Nadal utrzymuję formę, ale wątpię, że będzie życiowa – mówi w rozmowie z TVPSPORT.PL.

DALSZĄ CZĘŚĆ PRZECZYTASZ POD REKLAMĄ
24 lata i koniec. Ingebritsen pobił rekord świata! [WIDEO]

Czytaj też

Jakob Ingebritsen (fot. Getty)

24 lata i koniec. Ingebritsen pobił rekord świata! [WIDEO]

Filip Kołodziejski, TVPSPORT.PL – Na początku września wzięłaś udział w biegu na 500 metrów. Ustanowiłaś najlepszy wynik w historii kraju – 1.07.18. Byłaś zaskoczona?
Natalia Kaczmarek:
– Wiedziałam, że taki rezultat jest w zasięgu. Biegałam jeszcze szybciej na treningach. Wiadomo, ćwiczenia to jedno. Start – drugie. Koniec końców okazało się, że 500 metrów nie jest takie straszne jak 400. Udało się.

– W dniach 16-17 września zostanie przeprowadzony finał Diamentowej Ligi w Eugene (USA – przyp. red.). Mamy się nastawiać na kolejny znakomity wynik?
– Motywacja trochę spadła. Nadal utrzymuję formę, ale wątpię, że będzie życiowa. Najlepsze wyniki raczej za mną. Nastawiam się na rezultat nieco ponad 50 sekund. Stać mnie na walkę z czołówką. Nie da się cały rok utrzymać najwyższej dyspozycji. Reszta świata też może biegać wolniej. Fajnie byłoby ponownie zaprezentować poziom z mistrzostw świata.

– Rekord Polski jest w zasięgu (ten należy do Ireny Szewińskiej, 49.28 – przyp. red)?
– Musiałyby być znakomite warunki. Jeśli by się udało, to będę bardzo zaskoczona. Jeszcze raz powtórzę: motywacja po kluczowym występie w 2023 roku jest mniejsza. Do kolejnych występów podchodzę na luzie. Być może to jest recepta na sukces. Bieganie bez presji często daje bardzo dobre rezultaty.

– Po czasie dotarło do ciebie, co udało się osiągnąć w Budapeszcie?
– Jest trochę spokojniej, chociaż cały czas coś się dzieje. Nie da się zapomnieć o takim momencie. Szukałam spokoju, by ochłonąć. Potrzebowałam czasu dla samej siebie. Nadal jest go zbyt mało. Powoli oswajam się ze srebrnym medalem.

– Zagraniczne wakacje z Konradem Bukowieckim (narzeczony – przyp. red.) już zaplanowane?
– Oj, nie. Nie będzie na to czasu. Zostaniemy tym razem w domu. Odpoczniemy od wyjazdów. Tego mam na tę chwilę najbardziej dość. Życie na walizkach męczy. Jest wyjazd za wyjazdem, spotkanie za spotkaniem. W domu jestem gościem. Wolę zregenerować się w ciszy. A czeka mnie jeszcze wylot to Eugene. Jeśli mówimy o jakimś dalszym wyjeździe to może w listopadzie, o ile w ogóle nam się zachce.

– Jak to robisz, że mimo ogromnych sukcesów pozostajesz bardzo spokojna?
– Często dostaję to pytanie, ale nadal nie umiem na nie odpowiedzieć...

– Masz kontakt z psychologiem?
– Jesteśmy w kontakcie. Jeśli mam potrzebę – rozmawiamy. Nie są to cykliczne spotkania. Dużo pracuję nad psychiką w pojedynkę. Staram się wyciszać. Nie chcę się bodźcować poza występami. Nie jest łatwo, bo świat jest bardzo szybki. Póki co wychodzi mi to.

24 lata i koniec. Ingebritsen pobił rekord świata! [WIDEO]

Czytaj też

Jakob Ingebritsen (fot. Getty)

24 lata i koniec. Ingebritsen pobił rekord świata! [WIDEO]

"Lewy" w oktagonie? Chce walki z... Karasiem

Czytaj też

Marcin Lewandowski (fot. Getty Images)

"Lewy" w oktagonie? Chce walki z... Karasiem

– Patrycja Wyciszkiewicz-Zawadzka mówiła wprost, że w Budapeszcie czuła, iż dziennikarze robią sztafecie pod górkę i nie dają szans na powodzenie. W tobie też siedziały negatywne emocje?
– Nie. Nauczona doświadczeniem bardzo odcięłam się od mediów. Przed finałam nic nie czytałam. Jeśli już zerkałam w internet to nie w sport. Unikałam postów dotyczących lekkiej atletyki. Zupełnie mi to niepotrzebne. To źle działa na psychikę. Nie chcę się przejmować tym, że ktoś coś o mnie napisał. Nie nakręcam się negatywnie. Mimo wszystko przykro, że dużo osób podobno w nas wątpiło. 

– Kibice i eksperci byli zdziwieni, gdy potwierdziłaś, że odpuszczasz sezon halowy...
– Powtarzałam to od pół roku. Chyba nie wszyscy mnie dokładnie słuchają. Musiałam to powiedzieć raz i konkretnie. Nie jestem dobrze zbudowana pod starty w hali. Źle się w nich czuję. W roku olimpijskim po prostu nie będę chciała ryzykować potencjalnych urazów. Poza tym czeka nas bardzo trudny sezon, który zacznie się w maju. Wezmę udział w mistrzostwach świata sztafet. Są one bezpośrednią kwalifikacją sztafet na igrzyska olimpijskie w Paryżu. Musimy być dobrze przygotowane. Potem dojdą jeszcze mistrzostwa kraju i Europy. Będzie co robić.

– Intensywność treningów w zimie będzie mniejsza?
– Nic z tego. Jest nawet szansa, że wystartuję w trakcie sezonu halowego na dworze – w ciepłych krajach. Zobaczę, gdzie polecimy na zgrupowania. Dobrze byłoby mieć taki przerywnik. Wolę biegać, niż trenować. 

– Właśnie dzięki mozolnym i ciężkim treningom pojawiasz się na podiach najważniejszych imprez. Da się przyzwyczaić do medali?
– Szafki jeszcze się od nich nie uginają. Każdy z nich to osobna historia. Zawsze cieszę się tak samo. Nie powiedziałabym, że jestem przyzwyczajona do sukcesów. Nadal mam duże ambicje.

– W Paryżu dołożysz kolejny krążek do kolekcji? 
– Chciałabym być w finale biegu indywidualnego. Jeśli utrzymam aktualną dyspozycję, to wiem, że stać mnie na to. Chciałabym również powtórzyć sukces ze sztafetami. Będzie o to trudno, ale wierzę, iż się zmobilizujemy i powalczymy o podium!

"Lewy" w oktagonie? Chce walki z... Karasiem

Czytaj też

Marcin Lewandowski (fot. Getty Images)

"Lewy" w oktagonie? Chce walki z... Karasiem

Kaczmarek się nie zatrzymuje. Najlepszy wynik w historii na 500 metrów [WIDEO]
(fot. TVP)
Kaczmarek się nie zatrzymuje. Najlepszy wynik w historii na 500 metrów [WIDEO]

Zobacz też
Gdzie są nasze skoki i rzuty? Sprawdziliśmy moc Polaków
Polska sztafeta mikst 4x400 metrów ma najlepszy w tej chwili czas na świecie (fot. Getty)
polecamy

Gdzie są nasze skoki i rzuty? Sprawdziliśmy moc Polaków

| Lekkoatletyka 
Kandydatka do złota MŚ nabrała wszystkich. Nikt nie sprawdził
Emersiana Stanley Naman nie nawiązała do życiówki, jaką się chwaliła przed Uniwersjadą (fot. FISU, Instagram)

Kandydatka do złota MŚ nabrała wszystkich. Nikt nie sprawdził

| Lekkoatletyka 
Polski olimpijczyk otarł się o śmierć. Przekazał informacje ze szpitala
Marcin Chabowski (fot. PAP)

Polski olimpijczyk otarł się o śmierć. Przekazał informacje ze szpitala

| Lekkoatletyka 
Złe wieści dla Bukowieckiej. Wielka rywalka rzuci wyzwanie na MŚ
Natalia Bukowiecki (fot. Getty Images)

Złe wieści dla Bukowieckiej. Wielka rywalka rzuci wyzwanie na MŚ

| Lekkoatletyka 
Trudne zadanie Polaków. "Nasi biegają świetnie, świat – galaktycznie"
Filip Ostrowski i Maciej Wyderka (fot. PAP)
polecamy

Trudne zadanie Polaków. "Nasi biegają świetnie, świat – galaktycznie"

| Lekkoatletyka 
Polski talent ze złotym medalem na 100 m!
Nikodem Dymiński (fot. X_Igrzyska2024)

Polski talent ze złotym medalem na 100 m!

| Lekkoatletyka 
Wrócili z niebytu, do ideału daleko. Liczby mówią o Polakach wszystko
Alicja Sielska wygrała rywalizację na 100 metrów przez płotki w Bergen (fot. Getty)
polecamy

Wrócili z niebytu, do ideału daleko. Liczby mówią o Polakach wszystko

| Lekkoatletyka 
Skoczył rekord. I drugi. Sensacyjny sukces Polaka w ME!
Mikołaj Szczęsny medalistą ME U23 w Bergen! (fot. TVP)

Skoczył rekord. I drugi. Sensacyjny sukces Polaka w ME!

| Lekkoatletyka 
Dramat Polek na ME! Był rekord i medal, jest dyskwalifikacja!
Dramat polskiej sztafety 4x100 m w Bergen. Przekroczyły strefę zmian! (fot. TVP)

Dramat Polek na ME! Był rekord i medal, jest dyskwalifikacja!

| Lekkoatletyka 
Co za bieg Polaka! Jest złoty medal i rekord mistrzostw
Maciej Megier (fot. PAP/Łukasz Szeląg)

Co za bieg Polaka! Jest złoty medal i rekord mistrzostw

| Lekkoatletyka 
Polecane
Najnowsze
Uniwersjada, lekkoatletyka: dzień 4 [ZAPIS]
Uniwersjada, lekkoatletyka: dzień 4 [ZAPIS]
| Inne / Sport akademicki 
Uniwersjada. Lekkoatletyka: dzień 4. Transmisja online na żywo w TVP Sport (24.07.2025)
Uniwersjada. Siatkówka, finał: Polska – Brazylia [MECZ]
Polska – Brazylia. Uniwersjada. Siatkówka mężczyzn, finał. Transmisja online na żywo w TVP Sport (24.07.2025)
Uniwersjada. Siatkówka, finał: Polska – Brazylia [MECZ]
| Inne / Sport akademicki 
El. LK: Raków Częstochowa – MSK Żilina [MECZ]
Raków Częstochowa – MSK Żilina. Liga Konferencji – 2. runda eliminacji. Transmisja online na żywo w TVP Sport (24.07.2025)
El. LK: Raków Częstochowa – MSK Żilina [MECZ]
| Piłka nożna / Liga Konferencji 
Sportowy wieczór (24.07.2025)
Sportowy wieczór (24.07.2025) [transmisja na żywo, online, live stream]
Sportowy wieczór (24.07.2025)
| Sportowy wieczór 
Papszun: celem jest awans do fazy ligowej Ligi Konferencji
Marek Papszun (fot. Getty Images)
tylko u nas
Papszun: celem jest awans do fazy ligowej Ligi Konferencji
| Piłka nożna / Liga Konferencji 
Raków wybudził się z drzemki. Druga połowa, jak ze snu [KOMENTARZ]
Piłkarze Rakowa (fot. Getty Images)
Raków wybudził się z drzemki. Druga połowa, jak ze snu [KOMENTARZ]
Bartosz Wieczorek
Bartosz Wieczorek
Znakomity tydzień naszych drużyn. Polska coraz wyżej w rankingu!
Piłkarze Rakowa Częstochowa mieli w czwartek powody do zadowolenia (fot. PAP)
Znakomity tydzień naszych drużyn. Polska coraz wyżej w rankingu!
| Piłka nożna / PKO BP Ekstraklasa 
Do góry