| Lekkoatletyka

Lekkoatletyka. Nikola Horowska: diagnoza po operacji kolana była okropna [WYWIAD]

Nikola Horowska
Nikola Horowska (fot. PAP, Instagram)

Po operacji kolana dostałam strzał. Pierwsza diagnoza była okropna. Usłyszałam, że moja przygoda ze sportem się skończy, nie będę mogła trenować. Wtedy cały świat mi się załamał – mówiła Nikola Horowska, nowa gwiazda polskiego sprintu, w rozmowie z TVPSPORT.PL. Po trudnych chwilach przyszedł czas na bicie rekordów życiowych.

DALSZĄ CZĘŚĆ PRZECZYTASZ POD REKLAMĄ

W niedzielę podczas akademickich mistrzostw Polski najlepsza na dystansie 200 metrów, podobnie jak dzień wcześniej na 100 metrów, była Horowska, reprezentująca Akademię im. Jakuba z Paradyża w Gorzowie Wielkopolskim. Biegaczka urodzona w 2001 roku ma za sobą kłopoty zdrowotne, ale wszystko wskazuje na to, że najgorsze już za nią. Nikola jest 14. Polką w historii, która zeszła poniżej 23 sekund w rywalizacji na 200 metrów. W TVPSPORT.PL opowiedziała o przygodzie ze sportem i kolejnych planach.

Filip Kołodziejski, TVPSPORT.PL: – Skąd pomysł na uprawianie sportu?
Nikola Horowska: – Od najmłodszych lat biegałam. Na pierwszy Bieg Niepodległości zabrała mnie mama. Strzał w dziesiątkę. W szóstej klasie trafiłam do klubu Iskra Wolsztyn. Trenowałam do trzeciej gimnazjum. Później pojawiłam się w klubie w Powodowie. Nastąpił bardziej widoczny rozwój. Przy okazji okazało się, że co nieco potrafię również w skoku w dal.

– Nie myślałaś o zmianie konkurencji?
– Bardziej ciągnie mnie do biegania, ale podobno potencjał w skoku w dal jest większy. Pokazały to ostatnie miesiące.

– Kto zauważył potencjał?
– Tata wpajał mi wartości sportowe. Podejmowaliśmy najważniejsze decyzje. Poza tym żaden trener sam się po mnie nie zgłosił. Chęć startów wyszła z naszej inicjatywy. Od najmłodszych lat wiedziałam, że chcę polecieć na igrzyska i zdobyć medal. Bywały gorsze momenty. Poradziłam sobie z nimi. Zaczynam się cieszyć, że wychodzę na prostą. Lubię się męczyć. Sport to uzależnienie. Nie umiem bez niego żyć.

Polski talent walczy z bólem. "Załamałem się psychicznie"

Czytaj też

Krzysztof Różnicki (fot. Instagram.com)

Polski talent walczy z bólem. "Załamałem się psychicznie"

– Na kim się wzorowałaś?
– W dziecięcych latach na Justynie Kowalczyk. Potem pojawiły się Justyna Święty-Ersetic i Anna Kiełabińska. Druga z nich była w podobnej sytuacji do mnie. Patrząc na nią zrozumiałam, że nie można się poddawać. Jeśli się czegoś bardzo chce można to osiągnąć.

– Musiałaś przejść operację kolana. Jak wtedy wyglądało życie?
– Dostałam strzał. Pierwsza diagnoza była okropna. Usłyszałam, że moja przygoda ze sportem się skończy, nie będę mogła trenować. Wtedy cały świat mi się załamał. Musiałam się przez chwilę pogodzić z faktem, że nie będę robić czegoś, co uprawiałam od najmłodszych lat. Tę sytuację potraktowałam jak przełom w karierze. Postanowiłam, iż zrobię wszystko, by wrócić. Jestem bardzo wdzięczna trenerowi Mirosławowi Polakowi. Pomógł znaleźć najlepszych lekarzy (m.in. Jacek Jaroszewski) oraz fizjoterapeutę Artura Zaczka. W lutym 2021 roku doznałam urazu, a w czerwcu już biegałam. Udało się poprawić życiówki. Byłam z siebie bardzo dumna. Daleko skoczyłam także w dal 6,33 metra. Zrozumiałam, że jeszcze dużo można osiągnąć.

– Ile trwało załamanie po diagnozie?
– Pierwsze dni były najgorsze. Walczyłam sama ze sobą. Tydzień po operacji, gdy zaczęłam chodzić, wiedziałam, że wszystko się uda. Nareszcie lekarz zaczął mnie uspokajać. Usłyszałam: wszystko będzie dobrze. Operacja się udała. Rehabilitacja rozpoczęła się dwa tygodnie później. Zmotywowałam się dodatkowo. Wizja życia bez treningów poszła na bok. Jeździłam na basen, szukałam dodatkowych ćwiczeń, dzięki którym nie straciłam pełnej mocy. Wcześniej miałam koleżankę w klubie z podobną sytuacją. Ona już do sportu nie wróciła. Ból był zbyt intensywny. Nadal się zastanawiam, dlaczego akurat mi się udało.

– Twoim partnerem jest sprinter Łukasz Żok. Sportowy związek pomógł w powrocie?
– Doskonale mnie rozumiał. Jesteśmy nastawieni na rywalizację. Łatwiej się wspierać. Dobrze się dogadujemy. Nie musieliśmy sobie niczego tłumaczyć. Wiele mu zawdzięczam.

– Nawiązujesz do Kiełbasińskiej, czyli miałaś plany biegać na 400 metrów?
– Oj, bardzo lubię oglądać "Aniołki". Nie wiem, czy na tę chwilę byłabym gotowa, żeby podołać ich treningom. Tam nie ma zmiłuj. Jednak z trenerem nie wykluczamy takiej opcji. W sztafecie 4x400 metrów jest potencjał. Być może przyjdzie na to czas w przyszłości.

Polski talent walczy z bólem. "Załamałem się psychicznie"

Czytaj też

Krzysztof Różnicki (fot. Instagram.com)

Polski talent walczy z bólem. "Załamałem się psychicznie"

Sułek: igrzyska w Paryżu będą kulminacją mojej kariery
Adrianna Sułek (fot. TVP)
Sułek: igrzyska w Paryżu będą kulminacją mojej kariery

Tomala po raz pierwszy o problemach zdrowotnych: ból nie do wytrzymania

Czytaj też

Dawid Tomala (fot. Getty Images)

Tomala po raz pierwszy o problemach zdrowotnych: ból nie do wytrzymania

– Kilka dni temu w Poznaniu pobiegłaś 200 metrów w czasie 22.87. Byłaś zaskoczona?
– Czekałam na wynik 10 minut. Nie mogłam nawet wykrzyczeć radości. Miałam niedosyt przez siłę wiatru (+2.9 m/s). Po czasie pojawiło się jednak zadowolenie. W środę startuję w Niemczech, potem w Poznaniu. Szykuję szczyt formy na mistrzostwa Polski seniorów. Kiedyś myślałam, że mogę biegać nieco powyżej 23 sekund. Okazało się, że jestem szybsza. Nie ma granic. Każdą można złamać. Wiem, że już porównują mnie do Ewy Swobody i Pii Skrzyszowskiej, ale jeszcze dużo mi do nich brakuje. Postaram się je dogonić.

– Posmakowałaś już złotego medalu. Zostałaś halową mistrzynią kraju na 200 metrów. Co dzięki temu zyskałaś?
– Pewność siebie. Nie stresuję się tak przed startami. Na docelowych imprezach jest łatwiej. Potrzebuję jeszcze pracować nad techniką w skoku w dal. Trener wie, co zrobić, żebym się rozwijała. Na obozy jeździmy bez większej liczby osób.

– Jaki masz cel na 2022 rok?
– Do niedawna głównym celem była Uniwersjada. Została odwołana. Teraz myślę o mistrzostwach świata w Eugene. Minimum jednak nie mam. Większe szansę na półfinał albo finał będe miała w Monachium podczas mistrzostw Europy. Medale się marzą, ale chcę zdobywać doświadczenie. Trudno przygotować tyle szczytów formy.

– Odejdźmy na chwilę od sportu. Jak się relaksujesz?
– Jestem zakupoholiczką. Chodzę do sklepów. Nie zamawiam przez internet. Gdy jest czas spotykam się ze znajomymi. Wykorzystuję każdą lukę. Sporadycznie zdarzają się wyjścia na koncerty. Przez dużą liczbę treningów nie mam zbyt wielu wolnych chwil.

– Łączysz naukę z treningami?
– Zawsze podporządkowywałam sport pod naukę. Niby powinno być na odwrót, ale tym się nie przejmuję. Do gimnazjum miałam świadectwa z czerwonym paskiem. Potem zdałam maturę. Teraz studiuję filologię polską. Jest nieco trudniej, ale wykładowcy są wyrozumiali. Widzą, jak ważny jest dla mnie sport. Szczere wyznanie polskiej mistrzyni: został mi rok, może dwa...

Tomala po raz pierwszy o problemach zdrowotnych: ból nie do wytrzymania

Czytaj też

Dawid Tomala (fot. Getty Images)

Tomala po raz pierwszy o problemach zdrowotnych: ból nie do wytrzymania

Lewandowski: koniec kariery? Czekam teraz na drugie życie
Marcin Lewandowski (fot. Getty)
Lewandowski: koniec kariery? Czekam teraz na drugie życie

Zobacz też
Ważna decyzja. Mistrzostwa świata zostały odwołane!
W tym roku nie odbędą się mistrzostwa świata w biegach ulicznych (fot. Getty).

Ważna decyzja. Mistrzostwa świata zostały odwołane!

| Lekkoatletyka 
To były najtrudniejsze chwile Skrzyszowskiej. Teraz? "Świetny cel"
Pia Skrzyszowska zaczyna polowanie na stadionowy rekord Polski (fot. Getty)
tylko u nas

To były najtrudniejsze chwile Skrzyszowskiej. Teraz? "Świetny cel"

| Lekkoatletyka 
Polski mistrz Europy w pchnięciu kulą zakończył karierę!
Jakub Szyszkowski (fot. Getty)

Polski mistrz Europy w pchnięciu kulą zakończył karierę!

| Lekkoatletyka 
Więcej kobiet w zarządach. Prezydent federacji zapowiada zmiany
Sebastian Coe (fot. Getty Images)

Więcej kobiet w zarządach. Prezydent federacji zapowiada zmiany

| Lekkoatletyka 
Bez Swobody na wielką imprezę! Poznaliśmy skład reprezentacji
W Chinach nie zobaczymy m.in. Ewy Swobody (fot. Getty).

Bez Swobody na wielką imprezę! Poznaliśmy skład reprezentacji

| Lekkoatletyka 
wyniki
Wyniki
09 marca 2025
Lekkoatletyka
4 X 400 Metres, finał

1

Holandia
Holandia

3:24.34

2

Great Britain & N.I.
Great Britain & N.I.

3:24.89

3

Czechy
Czechy

3:25.31

4

Hiszpania
Hiszpania

3:25.68

5

Francja
Francja

3:25.80

6

Irlandia
Irlandia

3:32.72

Rozwiń
60 Metres, finał

1

Zaynab Dosso
Zaynab Dosso

7.01

2

Mujinga Kambundji
Mujinga Kambundji

7.02

3

Patrizia van der Weken
Patrizia van der Weken

7.06

5

Rani Rosius
Rani Rosius

7.10

6

Amy Hunt
Amy Hunt

7.10

7

Boglarka Takacs
Boglarka Takacs

7.12

8

Karolina Manasova
Karolina Manasova

7.14

Rozwiń
Pentathlon - Overall, finał

1

Saga Vanninen
Saga Vanninen

4922

2

Sofie Dokter
Sofie Dokter

4826

3

Kate O'Connor
Kate O'Connor

4781

4

Jade O'Dowda
Jade O'Dowda

4751

6

Sveva Gerevini
Sveva Gerevini

4487

7

Sandrina Sprengel
Sandrina Sprengel

4455

8

Beatrice Juskeviciute
Beatrice Juskeviciute

4413

9

Emma Oosterwegel
Emma Oosterwegel

4400

10

Celia Perron
Celia Perron

4362

11

Lovisa Karlsson
Lovisa Karlsson

4357

12

Yuliya Loban
Yuliya Loban

4277

13

Marijke Esselink
Marijke Esselink

4181

-

Verena Mayr
Verena Mayr

 

Rozwiń
Shot Put, finał

1

Jessica Schilder
Jessica Schilder

20.69

2

Yemisi Ogunleye
Yemisi Ogunleye

19.56

3

Auriol Dongmo Mekemnan
Auriol Dongmo Mekemnan

19.26

4

Fanny Roos
Fanny Roos

19.11

5

Jessica Inchude
Jessica Inchude

18.91

6

Alina Kenzel
Alina Kenzel

18.89

7

Katharina Maisch
Katharina Maisch

18.67

8

Jorinde van Klinken
Jorinde van Klinken

18.41

Rozwiń
3000 Metres, finał

1

Sarah Healy
Sarah Healy

8:52.86

2

Melissa Courtney-Bryant
Melissa Courtney-Bryant

8:52.92

3

Salome Afonso
Salome Afonso

8:53.42

4

Marta Garcia
Marta Garcia

8:53.67

5

Sarah Madeleine
Sarah Madeleine

8:53.96

6

Hannah Nuttall
Hannah Nuttall

8:54.60

7

Lea Meyer
Lea Meyer

8:55.62

8

Innes FitzGerald
Innes FitzGerald

8:57.00

9

Lisa Rooms
Lisa Rooms

9:04.90

11

Ludovica Cavalli
Ludovica Cavalli

9:07.20

-

Maureen Koster
Maureen Koster

 

Rozwiń
High Jump, finał

1

Yaroslava Mahuchikh
Yaroslava Mahuchikh

1.99

2

Angelina Topic
Angelina Topic

1.95

3

Engla Nilsson
Engla Nilsson

1.92

4

Christina Honsel
Christina Honsel

1.92

5

Morgan Lake
Morgan Lake

1.92

6

Elisabeth Pihela
Elisabeth Pihela

1.89

6

Imke Onnen
Imke Onnen

1.89

8

Marija Vukovic
Marija Vukovic

1.85

9

Lilianna Batori
Lilianna Batori

1.80

Rozwiń
4 X 400 Metres, finał

1

Holandia
Holandia

3:04.95

2

Hiszpania
Hiszpania

3:05.18

3

Belgia
Belgia

3:05.18

4

Great Britain & N.I.
Great Britain & N.I.

3:05.49

5

Francja
Francja

3:05.83

6

Czechy
Czechy

3:08.28

Rozwiń
800 Metres, finał

1

Samuel Chapple
Samuel Chapple

1:44.88

2

Elliott Crestan
Elliott Crestan

1:44.92

3

Mark English
Mark English

1:45.46

4

Catalin Tecuceanu
Catalin Tecuceanu

1:45.57

5

Elvin Canales
Elvin Canales

1:45.88

6

Ryan Clarke
Ryan Clarke

1:46.47

Rozwiń
3000 Metres, finał

1

Jakob Ingebrigtsen
Jakob Ingebrigtsen

7:48.37

2

George Mills
George Mills

7:49.41

3

Azeddine Habz
Azeddine Habz

7:50.48

4

Andreas Almgren
Andreas Almgren

7:50.66

5

James West
James West

7:51.46

6

Andrew Coscoran
Andrew Coscoran

7:51.77

7

Florian Bremm
Florian Bremm

7:55.83

8

Stefan Nillessen
Stefan Nillessen

7:55.83

9

Maximilian Thorwirth
Maximilian Thorwirth

7:56.41

10

Romain Mornet
Romain Mornet

7:56.98

11

Niels Laros
Niels Laros

7:57.18

12

Miguel Moreira
Miguel Moreira

7:59.81

Rozwiń
Pentathlon - 800 Metres, 5. kolejka

1

Kate O'Connor
Kate O'Connor

2:11.42

2

Saga Vanninen
Saga Vanninen

2:12.20

4

Celia Perron
Celia Perron

2:12.65

5

Emma Oosterwegel
Emma Oosterwegel

2:14.24

6

Sofie Dokter
Sofie Dokter

2:14.53

7

Sveva Gerevini
Sveva Gerevini

2:14.58

8

Jade O'Dowda
Jade O'Dowda

2:15.91

9

Beatrice Juskeviciute
Beatrice Juskeviciute

2:16.10

10

Sandrina Sprengel
Sandrina Sprengel

2:17.83

11

Lovisa Karlsson
Lovisa Karlsson

2:19.29

12

Marijke Esselink
Marijke Esselink

2:22.28

13

Yuliya Loban
Yuliya Loban

2:23.00

-

Verena Mayr
Verena Mayr

 

Rozwiń
Najnowsze
Dzisiaj mecz Świątek w 3. rundzie w Madrycie. O której godzinie początek?
nowe
Dzisiaj mecz Świątek w 3. rundzie w Madrycie. O której godzinie początek?
| Tenis / WTA (kobiety) 
Kiedy Iga Świątek gra mecz 3. rundy w WTA Madryt 2025? O której mecz Świątek – Noskova? (26.04.2025)
"Obali to każdy prawnik". Norweskie skoki w kropce, FIS... też
Marius Lindvik zdyskwalifikowany, Magnus Brevig zawieszony. To echa skandalu na MŚ (fot. PAP)
polecamy
"Obali to każdy prawnik". Norweskie skoki w kropce, FIS... też
foto1
Michał Chmielewski
Pełnosprawni (26.04). Trwa pomarańczowy kwiecień - czas solidarności z osobami po amputacjach
Pełnosprawni (26.04). Trwa pomarańczowy kwiecień - czas solidarności z osobami po amputacjach
nowe
Pełnosprawni (26.04). Trwa pomarańczowy kwiecień - czas solidarności z osobami po amputacjach
| Pełnosprawni 
Szef La Liga nie wytrzymał. Zaatakował Real Madryt
Javierowi Tebasowi nie spodobało się zachowanie najważniejszych osób w Realu Madryt (fot. Getty).
Szef La Liga nie wytrzymał. Zaatakował Real Madryt
| Piłka nożna / Hiszpania 
Wymagająca rywalka Świątek. W tym roku sprawiła jej problemy
Iga Świątek (fot. Getty Images)
Wymagająca rywalka Świątek. W tym roku sprawiła jej problemy
| Tenis / WTA (kobiety) 
Barca czy Real? Dziś finał Pucharu Króla w TVP [szczegóły]
FC Barcelona – Real Madryt. Finał Pucharu Króla. Transmisja online na żywo w TVP Sport (26.04.2025)
transmisja
Barca czy Real? Dziś finał Pucharu Króla w TVP [szczegóły]
| Piłka nożna / Hiszpania 
Zdecydowane słowa Flicka przed finałem. "To nie jest fair"
Carlo Ancelotti i Hansi Flick (fot. Getty).
Zdecydowane słowa Flicka przed finałem. "To nie jest fair"
| Piłka nożna / Hiszpania 
Do góry