| Lekkoatletyka

Lekkoatletyka. Justyna Święty-Ersetic: chciałabym medal mistrzostw świata w biegu indywidualnym na 400 metrów

"Aniołki Matusińskiego"
"Aniołki Matusińskiego" na podium (fot. Getty Images)

Chodziłam na treningi bardziej z przymusy, nie przyjemności. Traktowałam ćwiczenia na zaliczenie. Robiłam to, co musiałam i miałam zaplanowane, ale nie sprawiało mi to frajdy. Gdy przychodził czas wyjazdu na zgrupowanie, nie była to łatwa sytuacja – mówiła Justyna Święty-Ersetic o początku przygotowań w 2022 roku, w rozmowie z TVPSPORT.PL.

DALSZĄ CZĘŚĆ PRZECZYTASZ POD REKLAMĄ

W ostatnich latach przyzwyczaiła kibiców, że z najważniejszych imprez wraca do kraju z medalami. Podobnie było na początku 2022 roku, a to dopiero początek emocji. Mimo kontuzji, nie zamierza opuszczać głowy. Choć gwarantem sukcesu są starty w sztafecie, chce po raz kolejny posmakować indywidualnego sukcesu. Starty w Eugene i Monachium będą weryfikacją przygotowań, podczas których nie brakowało trudnych momentów.

Filip Kołodziejski, TVPSPORT.PL: – Nadal masz motywację do startowania?
Justyna Święty-Ersetic: – Na początku przygotowań miałam kłopot, bo 2022 rok był trudny dla każdej z nas. Z biegiem czasu motywacja wróciła. Chcę więcej! Mam ochotę na kolejne sukcesy. Z niecierpliwością czekam na sezon.

– Jakie były objawy chwilowego braku chęci do startów?
– Chodziłam na treningi bardziej z przymusy, nie przyjemności. Traktowałam ćwiczenia na zaliczenie. Robiłam to, co musiałam i miałam zaplanowane, ale nie sprawiało mi to frajdy. Gdy przychodził czas wyjazdu na zgrupowanie, nie była to łatwa sytuacja.

– Jak wyglądało ostatnie zgrupowanie w Turcji?
– Dwa i pół tygodnia ciężkiej pracy, ale jestem bardzo zadowolona. Jeszcze nigdy wcześniej nie zdarzyło mi się, by tak mocno pracować na wyjeździe. Jestem ciekawa, co przyniosą pierwsze starty.

Polak na podium DL. "Będę tatą, trzeba zacząć zarabiać wynikami!"

Czytaj też

Norbert Kobielski (fot. Getty)

Polak na podium DL. "Będę tatą, trzeba zacząć zarabiać wynikami!"

– Nie kryłaś zmęczenia. Wrzuciłaś jednoznaczne zdjęcie na Instagrama.
– Kibice nie zdają sobie sprawy z obciążeń, które mamy. Na większości zdjęć, które wrzucam, pojawia się uśmiech. Mało kiedy wyglądam właśnie tak po treningu. Chcę uświadamiać kibiców. Coraz więcej osób wie, jak pracujemy na co dzień. Nie jest tak, że mamy wysiłek 2-3 razy w tygodniu, a potem wolne.

– Trener Aleksander Matusiński dał taryfę ulgową?
– Gdy wchodziłam w sezon nie cisnął mnie bardzo mocno. Teraz sytuacja się zmieniła. Podkręcamy śrubę. Prowadzi mnie mądrze, z głową, by nic złego mi się nie przytrafiło.

– Wspominasz jeszcze występy podczas igrzysk w Tokio?
– Było, minęło. Za mną magiczny czas, ale trzeba zasuwać na kolejne sukcesy. Chcę tworzyć nowe wspomnienia. Przywozić następne medale. Jeszcze jest miejsce na półce.

– Co chcesz jeszcze sobie udowodnić?
– Poprzedni sezon był piekielnie trudny. Walczyłam, by w ogóle pojawić się w Japonii. Chcę się sprawdzić indywidualnie. Pobić rekord życiowy. Zejść poniżej 50 sekund. Nie wiem, czy to się uda, ale zrobię wszystko, żeby to osiągnąć. Gdy skończę ze sportem, powiem sobie, że starałam się najbardziej jak mogłam.

– Na treningach już biegasz tak szybko?
– Nie biegam 400 metrów. Jednak wszystko, co robię, wskazuje na to, że stać mnie na tak szybkie bieganie. Musi się idealnie zgrać podczas startu. W 2022 roku będzie co robić.

– W głosie słychać, że jesteś bardzo pewna siebie!
– Oj, nie powiedziałabym, że tak jest. Sport nauczył mnie pokory. Nie można być niczego pewnym. Wystarczy chwila i czar pryska. Wiem, w którym miejscu się znajduję. Treningi mnie podbudowują. Mimo wszystko nie należę do osób, mówiących, że są pewne siebie.

– Olimpijski sezon był lekcją pokory?
– Jak najbardziej. Potrzebne było dużo, dużo cierpliwości. Walczyłam o marzenia do samego końca. Okazało się, że warto. Trudno jest czekać na sukcesy. Sportowcy są typami zdobywców. Chcielibyśmy mieć medale wyłożone na tacy. Niestety, czasami drobna kontuzja psuje wszystko i trzeba zmieniać plany. Będzie rewolucja? Korzeniowski ma nową propozycję dla chodu

Polak na podium DL. "Będę tatą, trzeba zacząć zarabiać wynikami!"

Czytaj też

Norbert Kobielski (fot. Getty)

Polak na podium DL. "Będę tatą, trzeba zacząć zarabiać wynikami!"

Święty-Ersetic zmienia dystans. Pójdzie drogą Dobka?
Lekkoatletyka, bieg na 400 m, bieg na 800 m
Święty-Ersetic zmienia dystans. Pójdzie drogą Dobka?

Przedwczesne pożegnanie – mistrz kończy karierę. "Rodzina priorytetem"[WIDEO]

Czytaj też

Marcin Lewandowski (fot. Getty Images)

Przedwczesne pożegnanie – mistrz kończy karierę. "Rodzina priorytetem"[WIDEO]

– Masz dosyć czwartych miejsc w indywidualnych rywalizacjach podczas najważniejszych imprez świata?
– Po starcie w Serbii chwilę było mi szkoda. Wiem, że zrobiłam wszystko, co mogłam. Będę walczyć dalej o to, by przełamać passę. Kiedyś było marzeniem być czwartą podczas mistrzostw świata. Teraz chciałabym cieszyć się z medalu tak wielkiej imprezy.

– Zerkasz na Holenderki?
– Nie interesowałam się ich przygotowaniami. W sezonie letnim znowu powalczymy, by je pokonać.

– W sztafecie był chwilowy "szpital". Jak reagowałaś na ostatnie wydarzenia?
– Takie wydarzenia są wpisane w życie sportowca. Balansujemy na granicy. Chwila moment i zdarza się przeciążenie, kontuzja. Wydaje mi się, że nie dzieje się nic takie, z czym dziewczyny sobie nie poradzą. Wierzę, że podobnie jak w 2021 roku, w tym również wszystkie staniemy na linii startu i będziemy indywidualnie walczyć ze sobą, a w sztafecie biec razem po medal.

– Dla was im trudniej tym lepiej?
– Coś w tym jest. Miałyśmy twardy orzech do zgryzienia w poprzednich miesiącach, a wszyscy wiemy, jak dobrze się wszystko skończyło. Bardzo ważne będą dla nas mistrzostwa Polski w Suwałkach. Są bardzo wcześnie. Poziom 400 metrów w kraju wzrósł. Trzeba dobiegać w top 3, żeby myśleć o wyjeździe na mistrzostwa świata i Europy.

– Start w Suwałkach to "mini mistrzostwa świata"?
– Powoli robi się u nas sytuacja jak w USA. "Mistrzostwa śmierci". Jeden-dwa biegi decydują o tym, co będzie się działo dalej. Tomala po raz pierwszy o problemach zdrowotnych: ból nie do wytrzymania

Przedwczesne pożegnanie – mistrz kończy karierę. "Rodzina priorytetem"[WIDEO]

Czytaj też

Marcin Lewandowski (fot. Getty Images)

Przedwczesne pożegnanie – mistrz kończy karierę. "Rodzina priorytetem"[WIDEO]

Zobacz też
Następca Bolta zachwycił! 17-latek blisko kolejnego rekordu
Gout Gout (fot. Getty Images)

Następca Bolta zachwycił! 17-latek blisko kolejnego rekordu

| Lekkoatletyka 
Szymon Z. usłyszał prokuratorskie zarzuty
Szymon Z. (fot. PAP)

Szymon Z. usłyszał prokuratorskie zarzuty

| Lekkoatletyka 
Polski mistrz IO zatrzymany przez policję! Trafił na izbę wytrzeźwień
Szymon Z. został zatrzymany przez policję (fot. Getty).

Polski mistrz IO zatrzymany przez policję! Trafił na izbę wytrzeźwień

| Lekkoatletyka 
Polska medalistka mistrzostw Europy zakończyła karierę!
Klaudia Siciarz (fot. Getty)

Polska medalistka mistrzostw Europy zakończyła karierę!

| Lekkoatletyka 
Olimpijczycy na trasie maratonu w Łodzi
Mateusz Kaczor (fot. PAP)

Olimpijczycy na trasie maratonu w Łodzi

| Lekkoatletyka 
wyniki
Wyniki
09 marca 2025
Lekkoatletyka
4 X 400 Metres, finał

1

Holandia
Holandia

3:24.34

2

Great Britain & N.I.
Great Britain & N.I.

3:24.89

3

Czechy
Czechy

3:25.31

4

Hiszpania
Hiszpania

3:25.68

5

Francja
Francja

3:25.80

6

Irlandia
Irlandia

3:32.72

Rozwiń
60 Metres, finał

1

Zaynab Dosso
Zaynab Dosso

7.01

2

Mujinga Kambundji
Mujinga Kambundji

7.02

3

Patrizia van der Weken
Patrizia van der Weken

7.06

5

Rani Rosius
Rani Rosius

7.10

6

Amy Hunt
Amy Hunt

7.10

7

Boglarka Takacs
Boglarka Takacs

7.12

8

Karolina Manasova
Karolina Manasova

7.14

Rozwiń
Pentathlon - Overall, finał

1

Saga Vanninen
Saga Vanninen

4922

2

Sofie Dokter
Sofie Dokter

4826

3

Kate O'Connor
Kate O'Connor

4781

4

Jade O'Dowda
Jade O'Dowda

4751

6

Sveva Gerevini
Sveva Gerevini

4487

7

Sandrina Sprengel
Sandrina Sprengel

4455

8

Beatrice Juskeviciute
Beatrice Juskeviciute

4413

9

Emma Oosterwegel
Emma Oosterwegel

4400

10

Celia Perron
Celia Perron

4362

11

Lovisa Karlsson
Lovisa Karlsson

4357

12

Yuliya Loban
Yuliya Loban

4277

13

Marijke Esselink
Marijke Esselink

4181

-

Verena Mayr
Verena Mayr

 

Rozwiń
Shot Put, finał

1

Jessica Schilder
Jessica Schilder

20.69

2

Yemisi Ogunleye
Yemisi Ogunleye

19.56

3

Auriol Dongmo Mekemnan
Auriol Dongmo Mekemnan

19.26

4

Fanny Roos
Fanny Roos

19.11

5

Jessica Inchude
Jessica Inchude

18.91

6

Alina Kenzel
Alina Kenzel

18.89

7

Katharina Maisch
Katharina Maisch

18.67

8

Jorinde van Klinken
Jorinde van Klinken

18.41

Rozwiń
3000 Metres, finał

1

Sarah Healy
Sarah Healy

8:52.86

2

Melissa Courtney-Bryant
Melissa Courtney-Bryant

8:52.92

3

Salome Afonso
Salome Afonso

8:53.42

4

Marta Garcia
Marta Garcia

8:53.67

5

Sarah Madeleine
Sarah Madeleine

8:53.96

6

Hannah Nuttall
Hannah Nuttall

8:54.60

7

Lea Meyer
Lea Meyer

8:55.62

8

Innes FitzGerald
Innes FitzGerald

8:57.00

9

Lisa Rooms
Lisa Rooms

9:04.90

11

Ludovica Cavalli
Ludovica Cavalli

9:07.20

-

Maureen Koster
Maureen Koster

 

Rozwiń
High Jump, finał

1

Yaroslava Mahuchikh
Yaroslava Mahuchikh

1.99

2

Angelina Topic
Angelina Topic

1.95

3

Engla Nilsson
Engla Nilsson

1.92

4

Christina Honsel
Christina Honsel

1.92

5

Morgan Lake
Morgan Lake

1.92

6

Elisabeth Pihela
Elisabeth Pihela

1.89

6

Imke Onnen
Imke Onnen

1.89

8

Marija Vukovic
Marija Vukovic

1.85

9

Lilianna Batori
Lilianna Batori

1.80

Rozwiń
4 X 400 Metres, finał

1

Holandia
Holandia

3:04.95

2

Hiszpania
Hiszpania

3:05.18

3

Belgia
Belgia

3:05.18

4

Great Britain & N.I.
Great Britain & N.I.

3:05.49

5

Francja
Francja

3:05.83

6

Czechy
Czechy

3:08.28

Rozwiń
800 Metres, finał

1

Samuel Chapple
Samuel Chapple

1:44.88

2

Elliott Crestan
Elliott Crestan

1:44.92

3

Mark English
Mark English

1:45.46

4

Catalin Tecuceanu
Catalin Tecuceanu

1:45.57

5

Elvin Canales
Elvin Canales

1:45.88

6

Ryan Clarke
Ryan Clarke

1:46.47

Rozwiń
3000 Metres, finał

1

Jakob Ingebrigtsen
Jakob Ingebrigtsen

7:48.37

2

George Mills
George Mills

7:49.41

3

Azeddine Habz
Azeddine Habz

7:50.48

4

Andreas Almgren
Andreas Almgren

7:50.66

5

James West
James West

7:51.46

6

Andrew Coscoran
Andrew Coscoran

7:51.77

7

Florian Bremm
Florian Bremm

7:55.83

8

Stefan Nillessen
Stefan Nillessen

7:55.83

9

Maximilian Thorwirth
Maximilian Thorwirth

7:56.41

10

Romain Mornet
Romain Mornet

7:56.98

11

Niels Laros
Niels Laros

7:57.18

12

Miguel Moreira
Miguel Moreira

7:59.81

Rozwiń
Pentathlon - 800 Metres, 5. kolejka

1

Kate O'Connor
Kate O'Connor

2:11.42

2

Saga Vanninen
Saga Vanninen

2:12.20

4

Celia Perron
Celia Perron

2:12.65

5

Emma Oosterwegel
Emma Oosterwegel

2:14.24

6

Sofie Dokter
Sofie Dokter

2:14.53

7

Sveva Gerevini
Sveva Gerevini

2:14.58

8

Jade O'Dowda
Jade O'Dowda

2:15.91

9

Beatrice Juskeviciute
Beatrice Juskeviciute

2:16.10

10

Sandrina Sprengel
Sandrina Sprengel

2:17.83

11

Lovisa Karlsson
Lovisa Karlsson

2:19.29

12

Marijke Esselink
Marijke Esselink

2:22.28

13

Yuliya Loban
Yuliya Loban

2:23.00

-

Verena Mayr
Verena Mayr

 

Rozwiń
Najnowsze
Chelsea uciszyła... ultrasów Legii. "Dla niektórych może być to zastraszające miejsce do gry"
Chelsea uciszyła... ultrasów Legii. "Dla niektórych może być to zastraszające miejsce do gry"
Bartosz Wieczorek
Bartosz Wieczorek
| Piłka nożna / Liga Konferencji 
Piłkarze Chelsea (fot. Getty/własne)
Czarodziej z innego świata. Wspomnienie Leo Beenhakkera
Leo Beenhakker (fot. Getty)
Czarodziej z innego świata. Wspomnienie Leo Beenhakkera
Maciej Iwański
Maciej Iwański
Betis krok od historycznego wyniku. Hiszpanie są zgodni
Cedric Bakambu (fot. PAP/EPA)
Betis krok od historycznego wyniku. Hiszpanie są zgodni
| Piłka nożna / Liga Konferencji 
Jaga straci Pululu? Gwiazdę chce francuski gigant
Pululu trafi do AS Moncao?
Jaga straci Pululu? Gwiazdę chce francuski gigant
Robert Bońkowski
Robert Bońkowski
Liga Konferencji: zobacz wyniki i terminarz fazy pucharowej
Liga Konferencji 2024/25 – wyniki fazy pucharowej i terminarz meczów [AKTUALIZACJA]
Liga Konferencji: zobacz wyniki i terminarz fazy pucharowej
| Piłka nożna / Liga Konferencji 
Sportowy wieczór (10.04.2025). Odszedł Leo Beenhakker
Sportowy wieczór (10.04.2025)
Sportowy wieczór (10.04.2025). Odszedł Leo Beenhakker
| Sportowy wieczór 
Jest decyzja. Władze Ekstraklasy zareagowały po śmierci Beenhakkera
Leo Beenhakker (fot. PAP/EPA)
Jest decyzja. Władze Ekstraklasy zareagowały po śmierci Beenhakkera
| Piłka nożna / PKO BP Ekstraklasa 
Do góry